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🎙️ Fette Kraft – Der Fitness-Podcast für Körperakzeptanz und Stärke 💪 Bei Fette Kraft geht es um Bewegung, Muskelkraft und mentale Gesundheit – für jedes Gewicht. Leticia, Trainerin und Yogalehrerin, spricht Klartext über Gesundheitsmythen, Diätkultur und Bodyshaming. Hier findest du ehrliches Wissen, praktische Impulse und Tipps, die dich stark, gesund und selbstbewusst machen – ohne Bullshit, dafür mit Herz und Klarheit. 🎧 Entdecke, wie du dich ohne Scham neu mit deinem Körper verbinden kannst. JEDER Körper kann gesund, beweglich und stark sein!

Vom Hamsterrad ins Gedankenkarussell - tagsüber hast du viel um die Ohren, der Kopf ist voll und du fühlst dich gestresst. Abends bist du völlig platt, dein Körper und Geist sehnen sich nach Entspannung und Erholung von dem ganzen Alltags-Trubel. Aber kaum liegst du im Bett, geht's auch schon weiter und deine Gedanken beginnen sich im Kreis zu drehen. All das kenne ich nur zu gut! Der Frau Traum Podcast kann dir, mit entspannenden Gute-Nacht-Geschichten, dabei helfen, in den Schlaf zu finden und mit aufgeladenen Akkus in den nächsten Tag zu starten. Schlaf gut!

Der Podcast eines typisch untypischen Ehepaars aus Österreich! Wir haben selbst beide psychische Erkrankungen durchgemacht (oder sind noch mitten drinnen 😉) und wollen zeigen, dass es völlig typisch ist untypisch zu sein. Welche vielseitigen Formen der Hilfe und psychischen Probleme es überhaupt gibt und wie häufig diese auch vorkommen (40% der ÖsterreicherInnen sind oder waren psychisch krank) und vor allem die oft vorherrschende Angst durch Vorurteile, Klischees, Stigmata von psychischen Erkrankungen zu nehmen. Offen und ehrlich - 100% vorurteilsfrei!

Hey! Schön, dass du da bist bei SCHOSSGEFLÜSTER von Frau zu Frau! Dein Podcast für Frauenthemen von A-Z. Dieser Podcast verbindet Wissen, Inspiration und Bewusstsein rund um die Themen: Frauengesundheit, authentische Weiblichkeit und weiblicher Potenzialentfaltung. Ich möchte mit diesem Podcast die Möglichkeit bieten vollkommen offen und ehrlich über Dinge zusprechen, die uns als Frau jeden Tag begegnen, wie den weiblichen Zyklus, PMS, Hormone/ Hormonstörungen, Ängste, Mindset, kollektive Verletzungen und vieles mehr. Hier gibt es keine Tabus oder Schamgefühle! Denn du, liebe Frau, ...

Hochsensibilität ist ein Wesensmerkmal, von dem 15 bis 20 Prozent aller Menschen (und übrigens auch der Tiere ;) betroffen sind. Die Hochsensibilität ist in der Evolutionsgeschichte seit je her unverzichtbar. Dennoch fühlen sich hochsensible Menschen in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten und reizüberfluteten Gesellschaft schnell überfordert oder fehl am Platz und können ihr Potenzial nicht entfalten. Auch mir erging es lange so und deshalb habe ich mich auf die Suche nach den Hintergründen der Hochsensibilität gemacht. Ich wollte die Hochsensibilität verstehen und es ...

Männer und Frauen sind verschieden. Diese Erkenntnis ist nicht neu. Umso erstaunlicher ist es, dass ausgerechnet in der Medizin der Unterschied zwischen den Geschlechtern lange Zeit kaum eine Rolle spielte. Dabei sind SIE oder ER für ganz unterschiedliche Erkrankungen anfällig, beschreiben bei ein und derselben Krankheit oft ganz andere Symptome und reagieren verschieden auf Medikamente oder Impfungen – um nur einige Beispiele zu nennen. In „Frau & Gesund“, dem Podcast des St.-Antonius-Hospitals Eschweiler, geht Moderatorin Heike Knispel speziell den Gesundheitsfragen der Frauen auf ...

Hier geht es um Selbstbewusstsein, es geht um mehr Selbstbewusstsein - natürlich für Frau Selbstbewusst. Aber auch für den Mann an deiner Seite - so er das möchte. Mein Name ist Shivani Vogt, ich bin Psychologin und Expertin fürs Nervensystem. Hier kommen alle Themen rund ums Thema Selbstbewusstsein auf den Tisch. Es gibt da leichte Themen, es gibt schwere Themen und sei dir gewiss: Ich werde alle mit Leichtigkeit transportieren. Es ist möglich, so einiges hinter sich zu lassen - mit der richtigen Hilfe. Mein Ziel dabei ist, dass du verstehst, warum es dir geht wie es dir geht - und wie ...

Gesundheit, Family and Lifestyle 🚀

Willkommen zu "Frau sucht Abstinenz" – dem Podcast für Frauen und Mütter, die bereit sind, ihre Abhängigkeit hinter sich zu lassen und ein neues Leben in Klarheit und Selbstbestimmung zu beginnen. Ich bin Isabell Adomat, ehemalige Konsumentin, Ergotherapeutin Mal schauen und heutige Abstinenz-Mentorin, und ich teile mit euch nicht nur wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse über die Dynamik von Sucht, sondern auch meine ganz persönlichen Erfahrungen aus fünfzehn Jahren Drogenabhängigkeit und vierzehn Jahren gelebter Abstinenz. Dieser Podcast richtet sich an Frauen, die genug vom Leben...

Stell Dir vor, wir würde unseren Vorsätze morgen umsetzen - ab morgen achtsamer, respektvoll mit uns selbst und anderen sein. Verzeihen. Das tuen, was wir lieben. Glücklich sein. Wow. Tolle Vorstellungen, oder? Und was, wenn Du heute anfängst? Frau Meiburg & Der Böll „Heute ist besser als morgen - der Podcast mit dem schon heute alles möglich ist“, hilft Dir heute in Richtung glücklich sein zu gehen. Egal ob kleine Schritte oder Riesensprünge. Yvonne ist Coachin und Mentorin. Flo ist Trainer und Entertainer. Sie sprechen über Herzensthemen. Frei von der Leber, mit Liebe und Humor.

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In meinem Podcast geht es um das Thema Mama und Frau sein. Sich selbst in der Rolle als Mutter und Elternteil immer wieder neu zu entdecken und als eigenständige und freie Person, als Frau nicht zu vergessen und seine eigene Identität zu finden und zu leben. Auf diesem sehr spannenden Weg mit vielen interessanten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und das Leben als Mama und Frau werde ich euch mitnehmen und auch viele Frauen zu ihren eigenen Themen befragen und erzählen lassen. Ich bin selbst total neugierig und voller Vorfreude wohin die Reise geht.

Herzlich willkommen! Wie schön, dass dich dein Weg hierher in den Natürlich Frau Sein Podcast geführt hat. Mein Name ist Nina und ich bin Hebamme. Mich mit dem Thema Frau werden/Frau sein zu beschäftigen hat mein Leben verändert und ich wette mit dir, dass das Wissen auch dein Leben verändert. Also Lauscher auf, have fun!

Krönchen richten, aufstehen, loslegen. Frau (Marianne) Daum im Gespräch mit kreativen Frauen, die davon erzählen, was es heißt zu versagen, zu zweifeln, Erfolg zu haben, zu straucheln, aufzustehen, als Künstlerin und Kulturschaffende, als Mutter, Frau und Mensch den eigenen Weg zu finden und zu gehen.

Jessica Bernhardt nimmt dich mit auf eine Reise durch die Facetten des Frau seins. Getreu dem Motto "alles außer Menopause" leistet eine in vielen Lebenslagen erfahrene Frau, Mutter und Heilpraktikerin Aufklärungsarbeit im Bereich Frauengesundheit, selbstbestimmt Leben und Selbstverwirklichung. Allein oder mit ihren Freundinnen erklärt, erzählt und begeistert sie dich mit ungeschminkten Wahrheiten und tiefen Einblicken. Ein Podcast für dich, wenn du gesund und glücklich durchs Leben gehen willst. Du auch gerne mal andere Wege beschreitest und bereit bist dich und die Welt zu verändern!

Du bist ein Original und warst nie dazu bestimmt, die Kopie einer Kopie zu sein. Durch gelebte Wertschätzung für dich, begibst du dich auf deine wichtigste Reise, zurück zu dir, "nach Hause" in dein Herz. Inspiriere, sei Vorbild, kreiere Freude und erlebe Freiheit, es ist an der Zeit. Lebe deine Werte, erlaube dir deine authentische Wahrheit, lass los, was du nicht bist und beschenke dich und die Welt mit deiner Lebendigkeit. Menschlichkeit, mit all ihren Facetten wird unsere Zukunft sein. Willkommen in meiner Welt. Love, Sandra

Mehr als 280.000 Frauen leben im Bundesland Salzburg. Sie alle haben eine Geschichte zu erzählen. In diesem Podcast holen die Salzburger Nachrichten einige von ihnen vor den Vorhang. Katharina Maier und Stephanie Rausch sprechen mit Frauen, die eine spannende Lebensgeschichte haben, ungewöhnliche Berufe ausüben oder einen anderen Blick auf die Dinge werfen. Es geht um große Erfolge, kleine Hürden und den ganz normalen Alltag.

Zu dir selbst finden: Der Starke Sanfte Frau Podcast Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und in jeder Podcastfolge begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstverbundenheit. Gemeinsam entdecken wir, wie du wieder ganz bei dir ankommen kannst. Ich spreche über die vielfältigen Themen der Psychologie, die uns helfen, die Verbindung zu unserem Inneren zu stärken – von Herzöffnung bis Gefühlsarbeit. Egal, ob es darum geht, Emotionen besser zuzulassen, eine tiefere Verbindung in der Partnerschaft zu spüren oder authentisch im Job zu bleiben – im Starke...

„Jede Frau ist einzigartig“ – ein Podcast zu Themen Deiner Frauengesundheit. Mit Dr. Daniela Ludwig, Frauenärztin aus Darmstadt, und Nadine Kraft, Moderatorin. Wir wollen Dich mit dem Podcast informieren, inspirieren und für Deine Gesundheit begeistern, den auch Du bist einzigartig. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

Warum sind so viele Beziehungen eingeschlafen, distanziert, voller Machtkämpfe, unerfüllter Bedürfnisse und unausgeglichen? Was braucht es, um dich überhaupt wirklich tief einzulassen? Was hat das mit ungelebter Weiblichkeit zu tun? Und weshalb ist auch eine unfreie Männlichkeit ausschlaggebend? Wenn du dir eine erfüllte, unabhängige, tiefe und lebendige Partnerschaft wünschst, öffnet sich diese, je tiefer sich beide ihrer geschlechtlichen Identität bewusst werden und sich darin verankern. Herzlich Willkommen! Dieser Podcast ist für Männer und Frauen, die sich auf die Suche machen ...