Frau Sensibelchens Wahrheit

By: Silvia Wagner
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  • Hochsensibilität ist ein Wesensmerkmal, von dem 15 bis 20 Prozent aller Menschen (und übrigens auch der Tiere ;) betroffen sind. Die Hochsensibilität ist in der Evolutionsgeschichte seit je her unverzichtbar. Dennoch fühlen sich hochsensible Menschen in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten und reizüberfluteten Gesellschaft schnell überfordert oder fehl am Platz und können ihr Potenzial nicht entfalten. Auch mir erging es lange so und deshalb habe ich mich auf die Suche nach den Hintergründen der Hochsensibilität gemacht. Ich wollte die Hochsensibilität verstehen und es dadurch schaffen, besser damit umzugehen. Hochsensibilität tritt gerne gemeinsam mit der Scannerpersönlichkeit auf. Als ich das erkannte, konnte ich mir auch die restlichen Unklarheiten plötzlich erklären. Erlebe die hochsensiblen Berg- und Talfahrten von hochsensiblen Scannerpersönlichkeiten, egal ob in der Liebe, im Familienleben und im Beruf, immer auf dem schmalen Grat zwischen Verletzlichkeit und Stärke. Mit einem ungeschminkt ehrlichen Blick und einem liebevollen Augenzwinkern bekommst du einen Einblick in das Leben einer hochsensiblen Scannerpersönlichkeit, die als Partnerin, Mutter, Freundin, Arbeitnehmerin und Unternehmerin versucht, ihren Alltag zu meistern. Tauche mit mir ein in Situationen der Angst und Sorgen, das Gefühl der Verletzlichkeit und erlebe mit mir, wie es als HSP möglich ist, mit Kreativität, Humor, einem Hauch Selbstironie und viel Zuversicht und Optimismus seinen Selbstwert zu stärken und diese beiden Charaktereigenschaften als Stärke wahrzunehmen. Dieser Podcast soll dir Mut machen, dich auch zu trauen, deine hochsensible und vielbegabte Seite zu leben und beides als Superspürkräfte zu erfahren. Ich bin diplomierte psychologische Beraterin in eigener Praxis mit dem Schwerpunkt Hochsensibilität, Studierende der Bildungswissenschaft und Psychologie, Bildungs- und Berufsberaterin, selbst hochsensibel und Scanner-Persönlichkeit und freue mich, wenn du mich auf meiner auf alle deine Fragen zum Thema Hochsensibilität! Deine Silvia
    Silvia Wagner
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Episodes
  • Folge 19 - Meine 4 wirkungsvollsten Methoden, um um mit Belastungen umzugehen und neue Energie zu finden

    Folge 19 - Meine 4 wirkungsvollsten Methoden, um um mit Belastungen umzugehen und neue Energie zu finden
    Jan 10 2025
    Willkommen im Jahr 2025! In dieser persönlichen Freestyle-Episode nehme ich dich mit in mein aktuelles Leben und teile meine Herausforderungen als hochsensible Scannerfrau. Vom beruflichen Spagat zwischen Selbstständigkeit, Studium und Angestelltenverhältnis bis hin zu familiären Belastungen mit meiner Schwiegermutter und meiner Stiefmutter – ich spreche offen über Ängste, Stress und meine Methoden, diese zu bewältigen. Erfahre, wie EFT und kreative Tätigkeiten mir helfen, das Grau in meinem Leben zu durchbrechen und wieder Energie zu finden. Lass dich inspirieren und finde vielleicht auch deine eigenen Kraftquellen!
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    37 mins
  • Folge 18 - Wie erkenne ich, ob die Wünsche oder Träume meine eigenen sind oder die Erwartungen der anderen?

    Folge 18 - Wie erkenne ich, ob die Wünsche oder Träume meine eigenen sind oder die Erwartungen der anderen?
    Dec 20 2024
    Manchmal glauben wir, dass wir unser eigene Wünsche leben und kommen irgendwann vielleicht drauf, dass es sich nicht um unsere eigenen Wünsche handelt, sondern um die Erwartungen von anderen. Wie du den Unterschied herausfindest, erfährst du in dieser Folge.
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    32 mins
  • Folge 17 - Wie du als Vielbegabte die Weihnachtszeit entspannt meisterst – mit Resilienz und Hochsensibilität

    Folge 17 - Wie du als Vielbegabte die Weihnachtszeit entspannt meisterst – mit Resilienz und Hochsensibilität
    Dec 6 2024
    In dieser kurzen Coffee Break Folge gebe ich dir ein paar schnelle Strategien für deinen Alltag mit, die dir es ermöglichen, eine entspanntere Weihnachtszeit zu verbringen.
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    12 mins

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