Showing results for "Gedanken" in Health & Wellness

Die hier versammelte Gedanken, Erinnerungen und Beobachtungen sind mal Ausdruck von Verzweiflung, mal voller Hoffnung - den Autor selbst haben sie durch die schwere Zeit seiner Depression getragen und ihm Halt gegeben. Dabei zeugen sie nicht nur von einem tiefen Verständnis seiner eigenen Gefühlswelt, sondern sind zugleich so berührende wie anregende Erkenntnisse darüber, was uns alle in unserem Innersten verbindet. Matt Haigs Hörbuch ist ein täglicher Begleiter, der uns zeigt, dass wir nicht allein sind, wenn der Schmerz unerträglich scheint und uns wieder die schönen Seiten des Lebens sehen lässt.

Unser Denken ist ein machtvolles Instrument, mit dessen Hilfe wir die Realität beeinflussen und unser Leben verändern können. Erstmals liefert die Neurowissenschaftlerin Dr. Tara Swart den wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Bücher wie Rhonda Byrnes „The Secret” oder Joseph Murphys „Die Macht des positiven Denkens” eine tiefe Wahrheit enthalten. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung schildert Dr. Swart überzeugend, wie unser Gehirn und die reale Welt miteinander verbunden sind und wie wir positives Denken und Manifestation nutzen können, um Glück und Erfolg in unser Leben zu holen.

Zu ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat Louise L. Hay dieses Meditations-Programm entwickelt - im ersten Teil erklärt sie die Ursachen von Krankheit und wie man sie mit den richtigen Gedankenprozessen überwinden kann, im zweiten Teil führt sie mit einer Meditation in den von ihr entwickelten affirmativen Heilungsprozess.

Dies ist der Podcast zu meinem Buch GEDANKEN SMOOTHIE - Eine gesunde Lebenseinstellung nach deiner Wahl Was erwartet dich: Lebensweisheiten, Mindset, Perspektivwechsel, Achtsamkeit, Bewusstseinserweiterung und Erfahrungsberichte: alles zusammen in den Mixer und schon ist der Smoothie fertig. Die Zutaten sind austauschbar. Nimm dir was du brauchst und lass weg, was gerade nicht passt. Viel Spaß beim Zuhören! Kleiner Hinweis: du kannst die einzelnen Kapitel auch durcheinander anhören, also musst dies nicht chronologisch tun. Mein erstes Hörbuch. Ich hoffe es gefällt dir! Feedback kannst du ...

Dieser Podcast richtet sich an die Menschen die schon immer was verändern wollten, es jedoch nicht geschafft haben. An Menschen die über den Tellerrand schauen und mutig sind Neues auszuprobieren. Die erkennen, dass Grenzen nur im Kopf existieren. An all diejenigen die einfach mehr Gelassenheit und Lebensfreude in ihr Leben einbauen wollen. Die sich lieber entwickeln, als sich um den Finger wickeln zu lassen. Schnappt euch eure Kopfhörer und lass mich dich begleiten auf einer der wichtigsten Reisen - nämlich zu deiner besten Version.

Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, um mehr Klarheit, Frieden und Harmonie in dein Leben zu bringen.

Beim Gaslighting wird die Realität verdreht, es werden Schuldgefühle beim Gegenüber erzeugt, absichtliche Täuschungen vernebeln die Wahrnehmung und Ängste werden gezielt ausgenutzt. Ob beruflich oder privat - die Beziehung zu einem Gaslighter kann schnell toxisch werden und Sie an den Rand des Wahnsinns treiben. Gaslighting kann jeden betreffen - ob als Opfer oder Täter. Holen Sie sich jetzt dieses Buch, um sich vor den Methoden der Manipulierer effektiv zu schützen!

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Willst du dein Leben und dein Glück selbst bestimmen, glücklicher und freier sein? Möchtest du dich von Blockaden aus der Vergangenheit befreien und in Zukunft nur für die Gegenwart und die Zukunft leben? Suchst du nach Wegen, wie du positive Gefühle stärken und negative Gedanken auflösen kannst? Fragst du dich, wie genau Innere Blockaden entstehen und was darunter überhaupt verstanden wird? Willst du lernen, loszulassen, Tatsachen zu akzeptieren und deine Gefühle besser zu steuern?

Zwei Pfosten, ein Gedanke - Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit und Fußball-Insights Willkommen bei "Zwei Pfosten, ein Gedanke"! In diesem Podcast tauchen tief in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit ein. Wir sprechen mit Experten aus verschiedenen Fachbereichen und teilen wertvolle Einblicke und Tipps, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Aber das ist nicht alles! Als ehemaliger Profifußballer teilen wir euch spannende Geschichten und Erfahrungen aus Albans Fußballkarriere. Wir holen auch seine alten Mitstreiter vors Mikrofon, um mit ihnen über das Leben auf und ...

Lebenskrisen kann nur überwinden, wer ihre Ursachen versteht. Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstandene müssen wir immer wieder aufs Neue durchleben. Doch was bedeutet es zu verstehen? Die Psychologen Cécile Loetz und Jakob Müller erlauben uns einen intimen Einblick in die Gedanken und Gefühle von Menschen, die sich in Krisen in Therapie begeben und die unbewusste Dynamik hinter ihrem Schmerz, Angst, Trauma und ihrer Aggression zu durchdringen beginnen.

Tauchen Sie ein in die Welt von "Das Leuchten in Dir" und entdecken Sie die transformative Kraft von Selbstliebe und positivem Denken. Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine inspirierende Reise, die zeigt, wie einfache tägliche Praktiken wie das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs und eines Erfolgstagebuchs Ihr Leben verändern können. Mit einer Mischung aus Humor, wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlichen Geschichten bietet "Das Leuchten in Dir" nicht nur Einsichten, sondern auch praktische Werkzeuge, um tägliche Heiterkeit und positive Gedanken zu kultivieren.

Kennt nicht jeder diese Fragen: warum denke ich immer noch an den Ex und wie kann ich endlich damit abschließen? Warum bringt es nichts sich mit anderen zu vergleichen? Oder warum ist Liebeskummer eine Einbahnstrasse? Diese Fragen und noch viel mehr stellen sich Psycho- und Paartherapeutin Alexandra Soor und Mental Coach und Notfallseelsorger Kristian Schneider und beantworten dies anhand von Beispielen aus dem Alltag. Die Beiden geben ihren Hörern und Hörerinnen Tipps, wie man in verschiedenen Situationen handeln kann und geben eine Art Selfcoaching zur Umsetzung für Jedermann. Lebensnah,...

Komm mit-auf einen Weg voller Gedanken .Auf einen Gedanken-Gang*. Freu dich auf Fragen, die deine Perspektive verändern können, sei neugierig die Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, lass dich inspirieren, die Welt mit anderen Augen zu betrachten und somit vielleicht den Lauf der Dinge ändern zu können.Der Mond verändert nie seine Farbe, jedoch kann man vielleicht einen Menschen verändern, wenn man ihm die richtigen Fragen stellt.Du sie dir selber stellst und somit lernst, dich und deine Umwelt besser zu verstehen- zu reflektieren und Ruhe, Frieden und Liebe zu finden. Ich ...

Herzlich Willkommen zum Podcast "Gedanken Achten Leben". Schön dass du hier bist. Du suchst einen Podcast für deine mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung? Dann bist du hier richtig! Als psychologischer Coach (B.Sc. Psychologie) widme ich mich Themen, die vielleicht auch dich beschäftigen. Ich möchte dich abholen, dich begleiten und dich unterstützen. Aus der positiven Psychologie sowie weiteren Coachingmethoden gebe ich dir Werkzeuge an die Hand, die dich unterstützen und die du gut in den Alltag integrieren kannst. Achtsamkeit, Resilienz - die psychische Widerstandskraft - ...

Gedanken für zwischendurch – zwischen Anmeldung und Behandlungstermin, zwischen Hoffen und Bangen, und manchmal zwischen Leben und Sterben - in solchen Zwischen-Räumen begegnen wir Spitalseesorgende am Universitätsspital Zürich Menschen, die uns ins Nachdenken bringen über das, was die Seele nährt. Wir erzählen von Begegnungen, die uns berühren und Gedanken, die uns überraschen. Und teilen in diesem Podcast das Staunen darüber, dass das Leben ein grosses Geheimnis ist und dieses Geheimnis in herausfordernden und schmerzhaften Lebenssituationen zwischendurch in besonderer Weise ...

2 Stimmen 1 Gedanke: Der Name ist Programm. Jeden zweiten Mittwoch im Monat NEU! Seelische Gesundheit, Sozialkritik, Mythologie und wahres Nerdtum sind die Themen, die uns am Herzen liegen. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie die zumeist leichte, humoristische Unterhaltung.

Erfüllen Sie 100% Ihrer Wünsche durch die Kraft der Gedanken. Auch jene, an deren Erfüllung Sie bereits verzweifelt sind. Dieses Buch erzählt von den einfachen Prinzipien der Wechselwirkung zwischen unserem Bewusstsein, unserem Unterbewusstsein und unserer Lebensrealität. Es wird Ihnen helfen, nicht nur Ihre kühnsten Träume zu verwirklichen, sondern auch Ihren Charakter zu verändern, Ihr Potenzial zu entfalten und Ihr Leben mit positiven Eindrücken zu füllen.

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.

Der Rainbow Gedanken Podcast über Endometriose, Selbstfindung und gelebte Weiblichkeit von Anna Jung. Ich bin Anna und begleite dich beim emotionalen Umgang mit Endometriose und auf deinem Weg zu deinem wahren Selbst und einem erfüllten und selbstbestimmten Leben. Denn das habe ich selbst erfahren, da ich seit meiner Endometriose Diganose den gleichen Entwicklungsweg gegangen bin. Dabei geht es bei mir vor allem darum, wie du eine Krise wie eine Endometriose dazu nutzen kannst, mehr bei dir anzukommen, deine Weiblichkeit wieder wertzuschätzen und zu leben, und vor allem dein Glück selbst ...