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Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von der patriarchalen Gesellschaft zugedachte Stellung neu. Leicht gereizt stellt sie fest: Die sogenannten Wechseljahre sind das letzte Tabu der Frauengesundheit. Bis zum heutigen Tag bestimmen Mythen und Fehlinformationen den Diskurs: Das Klimakterium erscheint als peinliche Hormonmangel-Krankheit. Der unfruchtbar – und somit unattraktiv – gewordenen Frau wird geraten, sich neu zu erfinden.

🎙️ Fette Kraft – Der Fitness-Podcast für Körperakzeptanz und Stärke 💪 Bei Fette Kraft geht es um Bewegung, Muskelkraft und mentale Gesundheit – für jedes Gewicht. Leticia, Trainerin und Yogalehrerin, spricht Klartext über Gesundheitsmythen, Diätkultur und Bodyshaming. Hier findest du ehrliches Wissen, praktische Impulse und Tipps, die dich stark, gesund und selbstbewusst machen – ohne Bullshit, dafür mit Herz und Klarheit. 🎧 Entdecke, wie du dich ohne Scham neu mit deinem Körper verbinden kannst. JEDER Körper kann gesund, beweglich und stark sein!

Wenn das Gehirn verrückt spielt. Unser Gehirn ist ein höchst komplexes und fragiles System. In der Regel funktioniert es recht gut, doch bei manchen Menschen kann es aus dem Gleichgewicht geraten. Die Ursachen können ganz unterschiedlich sein - in einigen Fällen sind sie angeboren, in anderen durch Umweltfaktoren bedingt.

Vom Hamsterrad ins Gedankenkarussell - tagsüber hast du viel um die Ohren, der Kopf ist voll und du fühlst dich gestresst. Abends bist du völlig platt, dein Körper und Geist sehnen sich nach Entspannung und Erholung von dem ganzen Alltags-Trubel. Aber kaum liegst du im Bett, geht's auch schon weiter und deine Gedanken beginnen sich im Kreis zu drehen. All das kenne ich nur zu gut! Der Frau Traum Podcast kann dir, mit entspannenden Gute-Nacht-Geschichten, dabei helfen, in den Schlaf zu finden und mit aufgeladenen Akkus in den nächsten Tag zu starten. Schlaf gut!

Von den antiken Anfängen der Medizin bis in die Gegenwart, von der "wandernden Gebärmutter" bis zur Entdeckung von Autoimmunerkrankungen und Endometriose: Die englische Feministin Elinor Cleghorn präsentiert eine bahnbrechende und aufwühlende Kulturgeschichte über das Verhältnis von Frauen, Krankheit und Medizin. Elinor Cleghorn, selbst an der Autoimmunerkrankung Lupus erkrankt, hat sich nach einer nervenaufreibenden Diagnose-Odyssee auf die Suche nach den Wurzeln der patriarchalen Mythen begeben, die unsere westliche Medizin bis heute prägen.

Was ist das überhaupt, dieses Glück, das wir uns alle wünschen? Kann man es finden, wenn man richtig danach sucht? Oder ist es längst da? Zwei Autorinnen machen sich auf die Suche nach Antworten. Sie sind Ehefrauen, Mütter, Schriftstellerinnen, Geliebte, Töchter und Freundinnen, aber vor allem: sie selbst. Mit viel Lust am Entdecken führen sie ein Glückstagebuch, versuchen es mit Yoga und Achtsamkeit, verschicken Fragebögen an ihre Freundinnen und nehmen die Liebe unter die Lupe.

So gelingt die Kommunikation mit Ihrem Arzt. "Echte Zuwendung und Vertrauen sind oft wichtiger als High-Tech-Medizin", sagt Yael Adler. Leider mangelt es in der Arzt-Patienten-Beziehung aber genau daran. Zeitdruck, Fachchinesisch oder fehlende Empathie führen bei Patienten häufig zu Frustration und Zweifeln und können im schlimmsten Fall gravierende Folgen für die Gesundheit haben. In diesem Hörbuch zeigt Yael Adler pointiert und anhand zahlreicher Fallbeispiele, welche Typen von Ärzten und Patienten es gibt, wie beide ticken und welche Rollen sie in ihrer Beziehung spielen.

Der Podcast eines typisch untypischen Ehepaars aus Österreich! Wir haben selbst beide psychische Erkrankungen durchgemacht (oder sind noch mitten drinnen 😉) und wollen zeigen, dass es völlig typisch ist untypisch zu sein. Welche vielseitigen Formen der Hilfe und psychischen Probleme es überhaupt gibt und wie häufig diese auch vorkommen (40% der ÖsterreicherInnen sind oder waren psychisch krank) und vor allem die oft vorherrschende Angst durch Vorurteile, Klischees, Stigmata von psychischen Erkrankungen zu nehmen. Offen und ehrlich - 100% vorurteilsfrei!

Hey! Schön, dass du da bist bei SCHOSSGEFLÜSTER von Frau zu Frau! Dein Podcast für Frauenthemen von A-Z. Dieser Podcast verbindet Wissen, Inspiration und Bewusstsein rund um die Themen: Frauengesundheit, authentische Weiblichkeit und weiblicher Potenzialentfaltung. Ich möchte mit diesem Podcast die Möglichkeit bieten vollkommen offen und ehrlich über Dinge zusprechen, die uns als Frau jeden Tag begegnen, wie den weiblichen Zyklus, PMS, Hormone/ Hormonstörungen, Ängste, Mindset, kollektive Verletzungen und vieles mehr. Hier gibt es keine Tabus oder Schamgefühle! Denn du, liebe Frau, ...

Hochsensibilität ist ein Wesensmerkmal, von dem 15 bis 20 Prozent aller Menschen (und übrigens auch der Tiere ;) betroffen sind. Die Hochsensibilität ist in der Evolutionsgeschichte seit je her unverzichtbar. Dennoch fühlen sich hochsensible Menschen in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten und reizüberfluteten Gesellschaft schnell überfordert oder fehl am Platz und können ihr Potenzial nicht entfalten. Auch mir erging es lange so und deshalb habe ich mich auf die Suche nach den Hintergründen der Hochsensibilität gemacht. Ich wollte die Hochsensibilität verstehen und es ...

Männer und Frauen sind verschieden. Diese Erkenntnis ist nicht neu. Umso erstaunlicher ist es, dass ausgerechnet in der Medizin der Unterschied zwischen den Geschlechtern lange Zeit kaum eine Rolle spielte. Dabei sind SIE oder ER für ganz unterschiedliche Erkrankungen anfällig, beschreiben bei ein und derselben Krankheit oft ganz andere Symptome und reagieren verschieden auf Medikamente oder Impfungen – um nur einige Beispiele zu nennen. In „Frau & Gesund“, dem Podcast des St.-Antonius-Hospitals Eschweiler, geht Moderatorin Heike Knispel speziell den Gesundheitsfragen der Frauen auf ...

Hier geht es um Selbstbewusstsein, es geht um mehr Selbstbewusstsein - natürlich für Frau Selbstbewusst. Aber auch für den Mann an deiner Seite - so er das möchte. Mein Name ist Shivani Vogt, ich bin Psychologin und Expertin fürs Nervensystem. Hier kommen alle Themen rund ums Thema Selbstbewusstsein auf den Tisch. Es gibt da leichte Themen, es gibt schwere Themen und sei dir gewiss: Ich werde alle mit Leichtigkeit transportieren. Es ist möglich, so einiges hinter sich zu lassen - mit der richtigen Hilfe. Mein Ziel dabei ist, dass du verstehst, warum es dir geht wie es dir geht - und wie ...

Gesundheit, Family and Lifestyle 🚀

Willkommen zu "Frau sucht Abstinenz" – dem Podcast für Frauen und Mütter, die bereit sind, ihre Abhängigkeit hinter sich zu lassen und ein neues Leben in Klarheit und Selbstbestimmung zu beginnen. Ich bin Isabell Adomat, ehemalige Konsumentin, Ergotherapeutin Mal schauen und heutige Abstinenz-Mentorin, und ich teile mit euch nicht nur wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse über die Dynamik von Sucht, sondern auch meine ganz persönlichen Erfahrungen aus fünfzehn Jahren Drogenabhängigkeit und vierzehn Jahren gelebter Abstinenz. Dieser Podcast richtet sich an Frauen, die genug vom Leben...

Stell Dir vor, wir würde unseren Vorsätze morgen umsetzen - ab morgen achtsamer, respektvoll mit uns selbst und anderen sein. Verzeihen. Das tuen, was wir lieben. Glücklich sein. Wow. Tolle Vorstellungen, oder? Und was, wenn Du heute anfängst? Frau Meiburg & Der Böll „Heute ist besser als morgen - der Podcast mit dem schon heute alles möglich ist“, hilft Dir heute in Richtung glücklich sein zu gehen. Egal ob kleine Schritte oder Riesensprünge. Yvonne ist Coachin und Mentorin. Flo ist Trainer und Entertainer. Sie sprechen über Herzensthemen. Frei von der Leber, mit Liebe und Humor.

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Kennen Sie das ständige Gefühl, anders zu sein? Fühlen Sie sich immer wieder missverstanden und vom hektischen Alltag erschlagen? Nehmen Sie sich alles sehr zu Herzen und hören oft, Sie seien ängstlich, launisch, kompliziert? Intensive Gedankengänge, komplexe Denkweisen, ausgeprägte Nachtträume sind typische Merkmale, die mit der Hochsensibilität in Verbindung stehen können. Zudem sind hochsensible Menschen besonders empathisch. Sie können sich nicht nur gut in andere hineinversetzen; sie erfassen schnell die wahre Stimmung ihres Gegenübers.

Frau Jonas' Arm ist seit Monaten gelähmt, die Ärzte sind ratlos. Erst als eine Spur zu ihrer Schwiegermutter führt, nimmt ihr Schicksal eine unerwartete Wendung. Herr Vogel ist auf der Flucht vor der 13. Ständig! Nur vier "ungefährliche" Minuten pro Stunde bleiben ihm - sein Leben ist zu einem Slalom zwischen Uhrzeiten, Hausnummern und Autokennzeichen geworden. Und die 16-jährige Nadja spricht nicht, dafür kann ihr Teddybär reden. Wird er ihr helfen?

In meinem Podcast geht es um das Thema Mama und Frau sein. Sich selbst in der Rolle als Mutter und Elternteil immer wieder neu zu entdecken und als eigenständige und freie Person, als Frau nicht zu vergessen und seine eigene Identität zu finden und zu leben. Auf diesem sehr spannenden Weg mit vielen interessanten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und das Leben als Mama und Frau werde ich euch mitnehmen und auch viele Frauen zu ihren eigenen Themen befragen und erzählen lassen. Ich bin selbst total neugierig und voller Vorfreude wohin die Reise geht.

Herzlich willkommen! Wie schön, dass dich dein Weg hierher in den Natürlich Frau Sein Podcast geführt hat. Mein Name ist Nina und ich bin Hebamme. Mich mit dem Thema Frau werden/Frau sein zu beschäftigen hat mein Leben verändert und ich wette mit dir, dass das Wissen auch dein Leben verändert. Also Lauscher auf, have fun!