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99 façons de prévenir les effets du vieillissement. Conseils d'un physio
- By: Denis Fortier
- Narrated by: Denis Fortier
- Length: 4 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Le vieillissement est un processus normal, pas une maladie, et plusieurs des effets qu'il entraîne peuvent être prévenus. J'ai écrit ce livre pour vous offrir des conseils et des exercices qui vous aideront à préserver votre qualité de vie, dans toute la noblesse du terme, quels que soient votre âge et votre état de santé, que vous soyez une personne sportive, plutôt sédentaire ou de constitution fragile.
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99 façons de prévenir les effets du vieillissement. Conseils d'un physio
- Narrated by: Denis Fortier
- Length: 4 hrs and 9 mins
- Release date: 20-02-18
- Language: French
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99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou : Conseils d'un physiothérapeute
- By: Denis Fortier
- Narrated by: Alexandre Stanké
- Length: 5 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus facilement. Des conseils et des exercices pour contrer les douleurs aiguës et chroniques causées notamment par : la sciatique ; la hernie discale ; l'entorse lombaire ; l'entorse cervicale ; les tensions musculaires.
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99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou : Conseils d'un physiothérapeute
- Narrated by: Alexandre Stanké
- Length: 5 hrs and 6 mins
- Release date: 07-07-17
- Language: French
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