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Schlaf wirkt Wunder
- Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens
- By: Hans-Günther Weeß
- Narrated by: Heiko Grauel
- Length: 9 hrs and 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn der Schlaf ist mehr als nur die kurze Pause zwischendurch. Er ist Muntermacher, Kraftquelle, Gedächtnisbooster und Depressionsschutz in einem – ganz abgesehen davon, dass er uns frisch und gesund aussehen lässt. Schlaf ist kein Luxus, sondern lebenswichtig. Schlafexperte Hans-Günter Weeß erzählt von diesem verblüffend facettenreichen Naturzustand.
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Schlaf wirkt Wunder
- Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens
- Narrated by: Heiko Grauel
- Length: 9 hrs and 45 mins
- Release date: 15-12-22
- Language: German
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Meditation zum Ein - Und Durchschlafen
- By: Juliane Loerke
- Narrated by: Juliane Loerke
- Length: 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Du möchtest endlich wieder erholsam schlafen? Dann können dir Meditationen helfen. Hier hörst du: eine angenehme Stimme und beruhigende Musik, die dich in den Schlaf begleiten. Wir wünschen dir schöne Träume und gute Erholung.
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Meditation zum Ein - Und Durchschlafen
- Narrated by: Juliane Loerke
- Length: 57 mins
- Release date: 23-02-24
- Language: German
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Ein und Durchschlafen durch Tiefenentspannung
- By: Ursula Hoffmann
- Narrated by: Ursula Hoffmann
- Length: 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Diese Aufnahme wird Ihnen helfen, besser ein- und durchzuschlafen. Durch regelmäßiges Hören vertiefen sich die gehörten Suggestionen.
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Ein und Durchschlafen durch Tiefenentspannung
- Narrated by: Ursula Hoffmann
- Length: 17 mins
- Release date: 10-08-16
- Language: German
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Ein- und Durchschlafen
- By: Robert Stargalla
- Narrated by: Nicolaus Klein
- Length: 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gut ein- und durchschlafen zu können ist äußerst wichtig für die körperliche und seelische Gesundheit. Dieses Hörbuch bietet Ihnen die Möglichkeit vom Alltag loszulassen, sich tief zu entspannen und sanft einzuschlafen. Die spezielle Entspannungsmusik im Hintergrund sorgt dafür, dass Ihr Herzschlag schon nach wenigen Minuten von 70 Schlägen auf 60 Schläge pro Minute reduziert wird, damit Sie abschalten, entspannen und gut einschlafen können.
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Ein- und Durchschlafen
- Narrated by: Nicolaus Klein
- Length: 49 mins
- Release date: 21-11-13
- Language: German
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Ein- und Durchschlafen
- Loslassen und sanft Einschlafen
- By: Michaela Merten
- Narrated by: Michaela Merten
- Length: 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gut ein- und durchschlafen zu können, ist nicht nur erholsam, sondern äußerst wichtig für unsere körperliche und seelische Gesundheit und unser Wohlbefinden. Mit diesem Hörbuch haben Sie die Möglichkeit, gut abschalten, entspannen und sanft einschlafen zu können. Die meditative Hintergrundmusik sorgt automatisch dafür, dass Ihr Herzschlag innerhalb weniger Minuten von ungefähr 70 Schlägen auf ungefähr 60 Schläge pro Minute reduziert wird.
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Ein- und Durchschlafen
- Loslassen und sanft Einschlafen
- Narrated by: Michaela Merten
- Length: 44 mins
- Release date: 21-11-13
- Language: German
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Gewitterangst und Silvesterstress
- So bekommst du die Geräuschangst deines Hundes erfolgreich in den Griff und kannst in Gewitternächten endlich wieder durchschlafen.
- By: Gaby Engelbart
- Narrated by: Kerstin Mustroph
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Jeder zweite Hund leidet irgendwann unter Geräuschangst. Als Hundebesitzer fragst du dich: Wie kannst du deinem Vierbeiner helfen? Beruhigungsmittel, Naturheilmittel wie Baldrian oder Bachblüten, Gegenkonditionierung oder Desensibilisierung – welche Lösungen gibt es? Dieses Buch bietet Antworten und zeigt, wie du deinem Hund effektiv helfen kannst. Es vermittelt Kenntnisse über Hundeverhalten und medizinisches Wissen, liefert einzigartige Lösungsansätze und betont die Wichtigkeit von Prävention.
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Gewitterangst und Silvesterstress
- So bekommst du die Geräuschangst deines Hundes erfolgreich in den Griff und kannst in Gewitternächten endlich wieder durchschlafen.
- Narrated by: Kerstin Mustroph
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Release date: 07-05-24
- Language: German
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Zufrieden Einschlafen und Durchschlafen
- Tiefer und gesünder schlafen
- By: Annegret Hartmann
- Narrated by: Annegret Hartmann
- Length: 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Es ist manchmal schwer in den Schlaf zu kommen. Der Schlaf ist wichtig um zu regenerieren und wieder ins Gleichgewicht zu kommen...
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Zufrieden Einschlafen und Durchschlafen
- Tiefer und gesünder schlafen
- Narrated by: Annegret Hartmann
- Length: 27 mins
- Release date: 31-05-13
- Language: German
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Endlich Einschlafen & Durchschlafen
- Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie können schlecht einschlafen? Ihre Gedanken kreisen unentwegt? Sie kommen schwer zur Ruhe? Sie wälzen sich unentwegt hin und her? SyncSouls hat hierzu die Audio-Einschlafhilfe "Endlich Einschlafen" nach Grundlagen einer Kombination aus Autogenem Trainings und der Progressiven Muskelentspannung entwickelt (P&A Methode).
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Endlich Einschlafen & Durchschlafen
- Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
- Narrated by: Torsten Abrolat
- Length: 43 mins
- Release date: 06-11-14
- Language: German
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Meditation & Hypnose - Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen
- Sanfte Wege in den Schlaf 1
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen, Markus Kästle
- Length: 2 hrs and 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Mit Methoden wie Atementspannung, Muskellockerung und autogenem Training lassen Sie innere Verspannungen und grübelnde Gedankenkaskaden hinter sich.
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Meditation & Hypnose - Bewährte Entspannungshilfe zum Einschlafen und Durchschlafen
- Sanfte Wege in den Schlaf 1
- Narrated by: Patrick Lynen, Markus Kästle
- Series: Sanfte Wege in den Schlaf, Book 1
- Length: 2 hrs and 57 mins
- Release date: 10-06-17
- Language: German
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Die bewährte Tiefschlaf-Hypnose
- Sofort Einschlafen, ruhig durchschlafen und entspannt aufwachen. Aktiviere deine Selbstheilungskräfte im Schlaf
- By: Guido Ludwigs
- Narrated by: Guido Ludwigs
- Length: 1 hr and 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit dieser sofort wirksamen Einschlaf Hypnose kannst du jede Nacht schnell einschlafen und entspannt durchschlafen - und das völlig natürlich. Du bist hier, weil dich Schlafprobleme plagen oder du einfach nicht gut einschlafen kannst? Du fühlst dich deshalb ausgelaugt, müde und gereizt? Du schaffst es nicht, deinen Körper und deinen Geist zu entspannen? Du möchtest deine Selbstheilungskräfte aktivieren? Gesunder Schlaf ist wichtig, damit du konzentrationsfähiger bist, emotional ausgeglichen und mit mehr Power in den Tag starten kannst.
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Die bewährte Tiefschlaf-Hypnose
- Sofort Einschlafen, ruhig durchschlafen und entspannt aufwachen. Aktiviere deine Selbstheilungskräfte im Schlaf
- Narrated by: Guido Ludwigs
- Length: 1 hr and 50 mins
- Release date: 09-07-21
- Language: German
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Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose
- Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
- By: Ralf Lederer
- Narrated by: Ralf Lederer
- Length: 1 hr and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Hypnoseprogramm ist darauf ausgerichtet, dass all abendliche Gedankenkarussel anzuhalten und störende Muster, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Sie werden mit Hilfe einer sogenannten Tiefenhypnose-Induktion aus dem ständigen Grübeln heraus, in eine angenehme und natürliche hypnotische Entspannung, geführt. In diesen Zustand darf ihrer Bewusstsein schlafen, das Unterbewusstsein ist jedoch hoch aufmerksam und offen für das, was ihnen in diesem Moment gesagt wird.
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Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose
- Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
- Narrated by: Ralf Lederer
- Length: 1 hr and 33 mins
- Release date: 22-11-16
- Language: German
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Hypnotische Tiefenentspannung - Besser einschlafen und durchschlafen
- Eine geführte Einschlafhilfe bei Schlafstörungen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 3 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Diese einzigartige Tiefenentspannung ist darauf ausgerichtet, dass allabendliche Gedankenkarussell anzuhalten sowie störende Einflüsse und Verhaltensmuster, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Mit Hilfe bewährter NLP-Techniken werden Sie aus dem ständigen Grübeln herausgeführt, hinein in eine angenehme, tiefe und natürliche Entspannung. In diesem Zustand darf ihr Bewusstsein dösen oder schlafen, während Ihr Unterbewusstsein hoch aufmerksam und offen ist für das, was ihnen in diesem Moment gesagt wird.
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Hypnotische Tiefenentspannung - Besser einschlafen und durchschlafen
- Eine geführte Einschlafhilfe bei Schlafstörungen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 3 hrs and 12 mins
- Release date: 29-10-20
- Language: German
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Klassische Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen
- Der magische Strand
- By: Ralf Lederer
- Narrated by: Ralf Lederer
- Length: 1 hr and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In dieser Hypnoseanwendung "Der magsiche Strand" werden Sie, von Hypnosesprecher Ralf Lederer, mit Hilfe einer Visualisierung zunächst an einen wunderschönen Strand geführt. Ihre Aufmerksamkeit wird durch die Anleitung fokussiert und Sie werden über eine klassische Hypnose-Einleitung, unterstützt mit eingespieltem Meeresrauschen, in eine hypnotische Entspannung geführt. Über Ihre Sinne (VAKOG - Sehen, Hören, Fühlen, Riechen, Schmecken) erfolgt eine klassische Vertiefung der Hypnose.
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Klassische Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen
- Der magische Strand
- Narrated by: Ralf Lederer
- Length: 1 hr and 1 min
- Release date: 15-11-18
- Language: German
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Ich kann wieder einschlafen & durchschlafen!
- 8 Tage Kompaktkurs mit Tiefenentspannung
- By: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 6 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Einschlafen kann man trainieren. Am Besten hierfür eignen sich Tiefenentspannungsverfahren, um den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und den Körper zu entspannen. Aus langjähriger Erfahrungen in der Produktion und Anwendung von Einschlafhilfen haben wir diesen getesteten 8-Tage-Kompaktkurs zusammengestellt, damit sie wieder entspannt Ein- und Durchschlafen können. Optimal bei Einschlafstörungen und gegen Gedankenkreisen: Sie erhalten ein speziell entwickeltes Programm aus einer Kombination von Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung.
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Ich kann wieder einschlafen & durchschlafen!
- 8 Tage Kompaktkurs mit Tiefenentspannung
- Narrated by: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Length: 6 hrs and 4 mins
- Release date: 04-05-18
- Language: German
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Gut einschlafen und durchschlafen - Hypnose Audioprogramm
- Hypnose gegen Schlafprobleme
- By: Ingo Steinbock
- Narrated by: Ingo Steinbock
- Length: 1 hr and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gut einschlafen und durchschlafen - 2 Hypnose Audioprogramme zur Selbsthilfe bei Schlafproblemen. Diese Programme wurden geschrieben um Ihnen dabei zu helfen besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Nach der Einleitung in eine tiefe Entspannung machen Sie eine kleine Reise um in Zukunft leichter einschlafen und besser durchschlafen zu können. 2 verschiedene Versionen: Programm 1 Gut einschlafen und durchschlafen mit Ausleitung aus der Hypnose Dauer 28:42 Minuten.
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Gut einschlafen und durchschlafen - Hypnose Audioprogramm
- Hypnose gegen Schlafprobleme
- Narrated by: Ingo Steinbock
- Length: 1 hr and 1 min
- Release date: 01-03-20
- Language: German
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Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Selbsthypnose-Anwendung
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gesunder Schlaf ist wichtig. Doch leider ist er für viele von uns keine Selbstverständlichkeit mehr. Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar Angst vor dem Einschlafen entwickelt. Auf Dauer kann das zu einer starken Minderung der Lebensfreude führen. Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben fast alle Schlafprobleme gemeinsam: sie sind seelisch bedingt und damit psychischer Natur.
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Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Selbsthypnose-Anwendung
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 5 mins
- Release date: 27-07-18
- Language: German
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Heilmusik zum Ein- und Durchschlafen
- By: Michael Reimann
- Narrated by: Michael Reimann
- Length: 1 hr and 2 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Gesunder Schlaf ist so wichtig! Doch gerade wer ihn herbeisehnt, findet ihn häufig nicht. Michael Reimann, der bekannte Experte für spirituelle Heilmusik, präsentiert besondere Kompositionen, die es uns ermöglichen, uns auf der Ebene des Unbewussten von belastenden Gedanken und Erinnerungen zu befreien. Hören wir diese Musik zum Einschlafen, gelangen wir zu innerer Geborgenheit und Entspannung, und unsere Seele gewinnt das Vertrauen in den Schlaf zurück. So erleben wir endlich wieder tiefen und erholsamen Schlaf - und können dem neuen Tag mit Energie und Konzentration entgegensehen.
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Heilmusik zum Ein- und Durchschlafen
- Narrated by: Michael Reimann
- Length: 1 hr and 2 mins
- Release date: 03-01-22
- Language: German
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Touchdown: Gut Schlafen - Einschlafen, Tiefschlafen, Durchschlafen
- By: Barbara Winter
- Narrated by: Lille Adams
- Length: 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was vielen so selbstverständlich erscheint, stellt immer mehr Menschen vor ein existenzielles Problem: Sie können nicht mehr einschlafen, tiefschlafen oder durchschlafen. Statt im Bett Ruhe zu finden, werden sie von innerer Unruhe, Gedankenkarussell, muskulärer Anspannung, Alltags-Problemen, Stress oder sonstigen Ängsten wachgehalten. Die Uhr tickt unerbittlich, doch der heiß ersehnte Schlaf stellt sich oft erst in den Morgenstunden ein, wenn es eigentlich schon wieder Zeit zum Aufzustehen wäre.
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Touchdown: Gut Schlafen - Einschlafen, Tiefschlafen, Durchschlafen
- Narrated by: Lille Adams
- Length: 21 mins
- Release date: 01-08-17
- Language: German
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Schlaf-Lern-System. Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose
- Effektive Einschlaf-Hypnose-Anwendung bei anhaltenden Schlafstörungen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 24 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses bewährte Programm ist darauf ausgerichtet, das abendliche Gedankenrasen anzuhalten und alle störenden Einflüsse, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Sie werden mit Hilfe einer Tiefenhypnose-Induktion aus dem ständigen Grübeln heraus geführt, hinein in eine angenehme und natürliche hypnotische Entspannung. In diesem Zustand darf ihr Bewusstsein schlafen, das Unterbewusstsein ist jedoch hoch aufmerksam und offen für das, was ihnen in diesem Moment gesagt wird.
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Schlaf-Lern-System. Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose
- Effektive Einschlaf-Hypnose-Anwendung bei anhaltenden Schlafstörungen
- Narrated by: Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 24 mins
- Release date: 23-04-20
- Language: German
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Gut einschlafen und durchschlafen - Hypnose gegen Schlafprobleme
- Tief und fest schlafen mit Aufweck Suggestion aus der Hypnose
- By: Ingo Steinbock
- Narrated by: Ingo Steinbock
- Length: 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Gut einschlafen und durchschlafen - Hypnose Audioprogramm zur Selbsthilfe bei Schlafproblemen". Dieses Programm wurden geschrieben, um Ihnen dabei zu helfen besser einzuschlafen und durchzuschlafen. Nach der Einleitung in eine tiefe Entspannung machen Sie eine kleine Reise um in Zukunft leichter einschlafen und besser durchschlafen zu können. Programm 1 Gut einschlafen und durchschlafen mit Ausleitung aus der Hypnose. Musik A Pure Embrace by Christopher Lloyd Clarke. Licensed by Enlightened Audio.
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Gut einschlafen und durchschlafen - Hypnose gegen Schlafprobleme
- Tief und fest schlafen mit Aufweck Suggestion aus der Hypnose
- Narrated by: Ingo Steinbock
- Length: 28 mins
- Release date: 30-03-20
- Language: German
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