Dans cet épisode, je te propose de plonger dans le concept de l'impermanence, un principe fondamental pour mieux vivre les transitions et les changements de la vie. Que ce soit dans ta carrière, ta vie personnelle ou tes émotions, rien n'est permanent. Apprendre à accepter cette réalité peut te libérer du stress, de la résistance au changement et t'aider à trouver plus de paix intérieure ✨✨✨

Je te guiderai à travers des réflexions et une méditation pour comprendre comment l'impermanence peut être une force positive dans ton quotidien.

Dans cet épisode, tu découvriras :

• Ce qu'est l'impermanence et pourquoi elle est essentielle à ton bien-être.
• Comment accepter le changement peut transformer ta perception de la vie.
• Des astuces pour t'aider à cultiver la résilience face à l'incertitude.
• Une méditation pour t'accompagner dans cette démarche.

Je te souhaite une très belle écoute.

🔔 N’oublie pas de t’abonner à la chaîne pour plus de contenu !

👉🏻 Découvre le CHALLENGE GRATUIT "21 JOURS POUR PRENDRE SOIN DE SOI AVEC LA MÉDITATION" sur YOUTUBE

👉🏻 Télécharge l'Ebook OFFERT

✅ Retrouve tous mes programmes et accompagnements ici : https://jenniferguerrand.podia.com/

✅ Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/jenniferguerrand.coaching/

✅ Une question ? Contacte-moi : jenniferguerrand.coaching@gmail.com

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.