• # 16 Was ist das LIFESTYLE SCHLANK Programm?

  • Jul 15 2024
  • Length: 31 mins
  • Podcast

# 16 Was ist das LIFESTYLE SCHLANK Programm?

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  • Summary

  • Nach der letzten Woche krankheitsbedingter Rosa-Elefant-Abstinenz bekommt ihr heute eine großartige Interview-Episode mit der BESTEN: der wunderbaren JULIA SAHM! Die Gründerin von SHINE COACHING, Erfinderin des LIFESTYLE SCHLANK Programms, Hosts des gleichnamigen Podcasts und Ausbilderin von mir aka KÖRPERGLÜCK COACHING gibt euch Einblicke, wie sie zur Idee ihres erstklassigen Abnehm-Programms gekommen ist und was es beinhaltet, erklärt, weshalb Abnehmen bei emotionalem Essen nichts mit Disziplin zu tun hat, und verrät euch Tipps, wie ihr in akuten Situationen mit Essdruck umgehen könnt. Wir beide wünschen euch viel Spaß mit dieser tollen Episode! Liebe Grüße, eure Marion und Julia
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Hygiene & Healthy Living Social Sciences
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