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Die Sonnen-Meditation ist hervorragend geeignet, zwischendurch für 45 Minuten einfach mal auszusteigen, um Kraft zu tanken, sein Schutzschild gegen Negativität zu stärken und dabei zu entspannen.Die Meditation ist ein wirksames Mittel, Belastungen des Alltags besser und leichter bewältigen zu können. Dies passiert nicht sofort und nach einmaligen Hören. Aber bei regelmäßigen Anhören wird eine merkbare Wirkung einsetzen und man kann z.B. Stress besser verarbeiten.

Diese geführte Meditation soll mit Hilfe der Gottesmutter Maria das Selbstvertrauen stärken und Selbstzweifel abbauen. Die Meditation ist ein wirksames Mittel, Belastungen des Alltags besser und leichter bewältigen zu können. Dies passiert nicht sofort und nach einmaligen Hören. Aber bei regelmäßigen Anhören wird eine merkbare Wirkung einsetzen und man kann z.B. Stress besser verarbeiten.