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Was sind Ihre geheimen Träume? Wonach sehnen Sie sich wirklich? Wer nicht weiß, was er will, steht seinem Glück im Weg...

Gefühle aussprechen, Bedürfnisse klären, Lösungen finden.

Amelie freut sich: Sie darf ihre Freundin Ema auf den Ponyhof begleiten! Sie besuchen die Ponys auf der Weide und sehen sich den Stall an. Vor der Reitstunde werden die Ponys geputzt und Amelie und Ema dürfen dabei helfen! Schließlich geht noch ein großer Wunsch in Erfüllung: Sie dürfen auf den Ponys reiten! Ein unterhaltsames Hörspiel mit ersten spannenden Informationen über Ponys und Pferde – für alle kleinen Pony-Fans ab 3 Jahren!

Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, übersehene Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine können an unserer Leistungsfähigkeit zehren.

Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus "Die Ernährungs-Docs". Der Bestseller der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als als Lesung! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran viele scheitern: Ihre Methode lässt überflüssige Fettpolster kontinuierlich schmelzen. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung wird die Darmflora neu aufgebaut und inneres Bauchfett bekämpft. Zudem sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs.

Weißt du, wie das Leben funktioniert? Lou weiß es noch nicht und Will wusste es mal. Als die beiden aufeinandertreffen, werden sie gezwungen, ihre eigenen Ansichten infrage zu stellen. So beschäftigt sich "Ein ganzes halbes Jahr" von Jojo Moyes auf einfühlsame Art mit der Frage: Wann ist ein Leben lebenswert?

Ein anschaulicher Ratgeber, der durch leichte Sprache sowie mit der Darstellung von alltäglichen Beispielen besticht. Nur wer sich selbst liebt, ist in der Lage auch andere zu lieben. Rosenberg eröffnet uns in diesem Ratgeber einen fortschrittlichen Zugang zur Liebe, der den Anspruch hat, unser Leben zu bereichern. Wir lernen über eine Liebe, die keineswegs egoistisch ist, sondern geprägt ist von Geben und Nehmen, von Leben und Leben lassen. Hierbei spielt auch Rosenbergs Konzept der Gewaltfreien Kommunikation eine bedeutende Rolle, die frustrierenden und eskalierenden Diskussionen innerhalb einer Partnerschaft ein Ende bereiten soll.

Ein Hörbuch für alle, die einen anderen Blickwinkel auf die eigene oder die Wut im Allgemeinen einnehmen wollen. Wut kann störend und lästig sein, doch sie ist ein wichtiges Empfinden. Wenn wir wütend sind, ist dies ein Hinweis darauf, dass unsere Bedürfnisse und Wünsche nicht erfüllt werden. Mit diesem Ratgeber zeigt uns Rosenberg, wie wir unsere Wut kontrollieren können. Damit sind wir in der Lage durch unser Empfinden viel über uns selbst zu lernen und zu verstehen, was uns antreibt.

Was fangen wir noch an mit diesem Leben, jetzt, nachdem wir die halbe Strecke schon gegangen sind? Zsuzsa Bánks neuer Roman ist eine Feier der Freundschaft und des Lebens: Die Schriftstellerin Márta wohnt mit ihrem Mann und drei Kindern in einer deutschen Großstadt, die Lehrerin Johanna lebt allein in einem kleinen Ort im Schwarzwald. Beide Frauen kennen sich seit Kindheitstagen, in E-Mails von großer Tiefe und Offenheit halten sie engen Kontakt.

"Frauen sind auf Grund ihres Geschlechts und ihrer körperlichen Verfassung für Forschungsexpeditionen ungeeignet", urteilte Lord Curzon. Dass er damit falsch lag, hatten im 19. Jahrhundert schon die Weltumrunderin Ida Pfeiffer, die zu den Massai reisende Mary French Sheldon sowie Isabella Bird bei ihren Ritten durch die Rocky Mountains bewiesen.

In der Fortsetzung zu "Der Schwimmer" ist wieder Hochspannung garantiert. Eine junge Schwedin, die in New York lebt, wird in die Angelegenheiten ihres Bruders verwickelt, der für den IS kämpft. Und ein Kollege von Clara Waldéen wird vor einen fahren Zug gestoßen, kurz nachdem Claras Computer gestohlen wurde. Die Spuren führen nach Schweden. In einem schwülheißen August kreuzen sich dort die Wege der beiden Frauen.

Unterhaltsam und nachvollziehbar gibt Erfolgsautorin Barbara Sher praktische Ratschläge und Übungen an die Hand, um Visionen und Träume in Ziele zu verwandeln. Anschließend hilft sie, diese Schritt für Schritt zu realisieren bis hin zu einem Leben, das tiefsten Herzenswünschen entspricht. Und das Beste ist: Dazu muss man weder Überflieger sein, noch ein anderer Mensch werden, sondern nur den Mut für den ersten Schritt haben.

Politthriller-Spannung aus Schweden - fesselnd und mitreißend erzählt. Klara Waldéen ist Juristin und arbeitet als EU-Referentin in Brüssel. Ihr Leben gerät aus den Fugen, als ihr Ex-Freund, der erfolgreiche Politologe Mahmoud sie in seine brisanten Recherchen einbezieht. Mit Der Schwimmer, Der Bruder und Der Freund liegt die rasante Trilogie von Joakim Zander nun erstmals als Gesamtausgabe im Hörbuch vor. Neben Ulrike Hübschmann begeistern Reinhard Kuhnert, Dirk Petrick und Roland Wolf mit ihrer lebendigen Lesung.

Tausend Ideen, tausend Pläne, tausend Möglichkeiten doch statt sich für einen Weg zu entscheiden, verharren Sie unbeweglich auf der Stelle...

In 100 Geheimnisse der Liebe enthüllt Chuck Spezzano, was das Geheimnis echter Liebe ist. Um echte Liebe zu geben und zu empfangen, ist es notwendig, unser Herz zu heilen, uns von alten emotionalen Wunden zu lösen, Egoismus loszulassen und die Angst vor Intimität zu überwinden. Seine 100 inspirierenden Hinweise für jeden Tag werden ergänzt durch zahlreiche praktische Übungen und Tipps. Dieses Hörbuch nimmt den Hörer*Innen mit auf eine Reise durch die menschliche Entwicklung und erfordert eine Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensgeschichte.

Siggi Pizolka, die pfiffige Kosmetikerin aus Dortmund, hat sich auf Sylt längst eingelebt – doch von Ruhe keine Spur. Als Katharina, eine Bekannte aus der Teestube, plötzlich unter Mordverdacht gerät, ist für Siggi klar: Sie muss helfen! Nach einem Streit mit ihrem Ex-Mann wird dieser tot aufgefunden – vergiftet mit Katharinas selbstgemachten Pralinen. Mit Herz, Witz und einer ordentlichen Portion Ruhrpott-Charme stürzt sich Siggi in die Ermittlungen.

Dieses Hörbuch bietet Ihnen eine gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist. Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.

Als Lady Grace Warren von ihrem Vater als Braut an den lasterhaften Lord Fentington verkauft werden soll, weiß sie, dass nur ein drastischer Schritt sie vor einem Leben in Elend bewahren kann. Im viktorianischen England besitzt eine Frau nur eine Sache von Wert: ihre Tugend. Ihrer beraubt wird Fentington sie nicht mehr wollen - leider auch kein anderer Mann. Doch zumindest bliebe ihr die Freiheit...

Diese Auswahl internationaler weihnachtlicher Geschichten und Gedichte bietet eine einzigartige Mischung aus stimmungsvollen Texten und großartigen Sprechern. Autoren (u.a.): Charles Dickens, Alphonse Daudet, Johann Wolfgang Goethe, Peter Rosegger, Oscar Wilde.

Eiskalte Spannung von Skandinaviens Krimi-Autorin Nummer eins. Die junge Frau war besonders erfolgreich, schön und reich. Sie hieß Alexandra Wijkner, und keiner im Ort kann sich ihr Ableben erklären. Zufällig wird die Journalistin Erica Falck in den Fall hineingezogen. Sie weilt in Fjällbacka, um in ihrem verwaisten Geburtshaus nach dem Rechten zu sehen. Da sie eine Kindheitsfreundin der Toten ist, beauftragt man sie, einen Nachruf zu verfassen.