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Émotions à Cœur
- By: Sophie Chesnoy Trentesaux et Claire Przybylek
- Original Recording
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Émotions à Cœur est un podcast où Sophie et Claire, psychologues du travail, abordent les questions essentielles du bien-être et de la santé mentale pour aider chacun à mieux se connaître et vivre en harmonie. À travers des discussions profondes et des récits inspirants, elles explorent les enjeux de l’estime de soi, de la gestion des limites, et du regard des autres, pour guider leurs auditeurs vers un mieux-être authentique. Dans chaque épisode, elles traitent de thèmes comme l’auto-sabotage, le burn-out, ou encore la pression de performance, en donnant des conseils ...
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