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Clean Eating: Besser aussehen, langsamer altern und mehr Energie in nur 30 Tagen
- By: Jana Bechtel
- Narrated by: Anne-Wiebke Weber
- Length: 3 hrs and 6 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Richtig eingesetzt kann Clean Eating dein Leben verändern und den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen! Wir verirren uns nur allzu gern in den hell und schön erleuchteten Gängen der tollen Supermärkte. Wir sehen geniale Produktbezeichnungen und jedes Nahrungsmittel ruft danach gekauft zu werden. Light, Bio, schnell zubereitet, essentielle Vitamine, glutenfrei und vieles mehr lässt uns manchmal an unserem eigenen Verstand zweifeln. Zurecht fragen wir uns, ob es nicht manchmal auch einfacher geht und ob man wirklich auf so viele Dinge achten muss, wie es heute den Anschein hat.
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Clean Eating: Besser aussehen, langsamer altern und mehr Energie in nur 30 Tagen
- Narrated by: Anne-Wiebke Weber
- Length: 3 hrs and 6 mins
- Release date: 22-11-17
- Language: German
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Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper [Metabolism Accelerate: 7 Days to a New Body]
- By: Jana Bechtel
- Narrated by: Fanny Valentin
- Length: 2 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Es ist möglich. Das Zauberwort heißt: Stoffwechsel beschleunigen. Denn wir leben in einer Zeit, in der es hauptsächlich auf Geschwindigkeit ankommt. Ständig müssen wir uns beeilen, sind gestresst und haben kaum Zeit. Für unseren Körper bleibt diese Zeit erst recht nicht.
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Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper [Metabolism Accelerate: 7 Days to a New Body]
- Narrated by: Fanny Valentin
- Length: 2 hrs and 41 mins
- Release date: 25-10-17
- Language: German
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Simple Food - Kohlenhydratfreie Rezepte [Simple Food - Fast and Easy Carbohydrate-Free Recipes]
- Einfach und schnell kochen ohne Kohlenhydrate, Volume 1
- By: Jana Bechtel
- Narrated by: Johanna Esiel
- Length: 1 hr and 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
In meinem Buch findest du 50 einfach nachzukochende Rezepte, damit dir nichts mehr in die Quere kommt und ich zeige dir ebenso, was “kohlenhydratfrei” eigentlich bedeutet. Kohlenhydratfrei essen ist ein Lifestyle, keine auf Zeit beschränkte Diät. Am Ende wirst du also wissen, was du eigentlich mit der kohlenhydratfreien Diät bzw. Ernährungsform bezweckst, was in deinem Körper passiert, wieso es gesund ist, was die Vor- und Nachteile sind und obendrauf hast du auch schon ordentlich Anregungen, was es so auf den Tisch kommen “kann” mit einem kleinen Kochbuch für kohlenhydratfreie Rezepte.
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Simple Food - Kohlenhydratfreie Rezepte [Simple Food - Fast and Easy Carbohydrate-Free Recipes]
- Einfach und schnell kochen ohne Kohlenhydrate, Volume 1
- Narrated by: Johanna Esiel
- Length: 1 hr and 34 mins
- Release date: 22-06-17
- Language: German
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Sixpack - Die sechs Faktoren für deinen Erfolg [Sixpack - The Six Factors for Your Success]
- Einfach und schnell Fett verbrennen am Bauch
- By: Jana Bechtel
- Narrated by: Fanny Valentin
- Length: 2 hrs and 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dies ist eine Tatsache, die viele Jahre nicht verstanden wurde und daher haben viele Menschen keinen Erfolg mit ihrem Sixpack. Du kannst soviel trainieren, wie du willst. Wenn du gewisse Regeln bei deinem Weg zum Sixpack missachtest, wird es nicht funktionieren. Es sind die Kleinigkeiten, die hier zum Erfolg führen. Jedoch muss alles im Ganzen passen, um zum Ziel zu kommen. Kommen dir folgende Situationen bekannt vor?
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Sixpack - Die sechs Faktoren für deinen Erfolg [Sixpack - The Six Factors for Your Success]
- Einfach und schnell Fett verbrennen am Bauch
- Narrated by: Fanny Valentin
- Length: 2 hrs and 38 mins
- Release date: 23-05-17
- Language: German
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