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Zwänge verstehen und bewältigen
- 17 erste Schritte zur Selbsthilfe bei Zwangsstörungen
- By: Finja Winter
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
So bekommst du Zwangsgedanken einfach und sicher in den Griff! Quälen dich auch Gedanken, die du nicht ablegen kannst? Musst du wieder und wieder Dinge und Handlungen kontrollieren, täglich, stündlich, bis zur völligen Erschöpfung? Hast du regelrechte Rituale, die du immer wieder durchführen musst? Die so zeitintensiv sind, dass du dich nicht einmal mehr aufraffen kannst, vor die Tür zu gehen? Und obwohl du so sehr leidest, musst du auch noch fürchten, von den anderen Menschen ausgelacht zu werden. Endlich wieder ein Leben ohne Zwänge.
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Zwänge verstehen und bewältigen
- 17 erste Schritte zur Selbsthilfe bei Zwangsstörungen
- Narrated by: Birgit Brauneder
- Length: 2 hrs and 16 mins
- Release date: 01-07-22
- Language: German
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