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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus
- Connaître nos différences pour mieux nous comprendre
- By: John Gray
- Narrated by: Joffrey Lorre
- Length: 5 hrs and 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Best-seller # 1 du New York Times : le meilleur livre sur les relations homme-femme de tous les temps ! Avez-vous eu parfois l'impression que votre partenaire venait d'une planète différente? Et si c'était vrai ? Écoutez Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus et découvrez tous les secrets des relations harmonieuses ! Dans son ouvrage intemporelle le spécialiste des relations de couple John Gray explore les différences fondamentales entre les hommes et les femmes dans leurs comportements, leurs attentes et leurs besoins.
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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus
- Connaître nos différences pour mieux nous comprendre
- Narrated by: Joffrey Lorre
- Length: 5 hrs and 35 mins
- Release date: 14-11-23
- Language: French
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Handyssée
- By: John Evra
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
La musique est un outil de résilience à bien des égards. Je livre dans ce podcast mon témoignage de patient atteint de sclérose en plaques. La guitare est mon mon bouclier, mon arme de résonance massive qui me permet de contrer les assauts de cette pathologie . Elle est le pilier de ma résilience. Comment faire en détail ?quels sont les symptômes sur lesquels elle peut se montrer utile? Et quand le handicap intervient, est elle toujours utile ? Rejoignez le chemin du saltimbanque..
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Le pouvoir de la volonté
- La nouvelle science du self-control
- By: Roy F. Baumeister, John Tierney
- Narrated by: Jérôme Carrette
- Length: 11 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'un des psychologues les plus estimés et les plus influents au monde, Roy F. Baumeister, révèle dans son best-seller du New York Times Le pouvoir de la volonté les secrets du self-control ! Le pionnier en recherches psychologiques Roy F. Baumeister fait l'équipe avec le journaliste John Tierney pour révolutionner notre compréhension de la vertu humaine la plus convoitée.
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Le pouvoir de la volonté
- La nouvelle science du self-control
- Narrated by: Jérôme Carrette
- Length: 11 hrs and 20 mins
- Release date: 30-07-20
- Language: French
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Fondamentaux De La Psychiatrie: Théories, Avancées Et Défis Actuels [Fundamentals of Psychiatry: Theories, Advances and Current Challenges]
- L'Esprit Humain : Une Approche Globale de la Psychiatrie Tout au Long de la Vie [The Human Mind: A Comprehensive Approach to Lifespan Psychiatry]
- By: Aníbal Pavlov
- Narrated by: john fiore
- Length: 3 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Cette œuvre guide le lecteur à travers les fondements de la psychiatrie, offrant une compréhension complète et scientifiquement fondée de la discipline. Des origines aux développements contemporains, le livre explore l'évolution historique, conceptuelle et neurobiologique qui a façonné la pratique psychiatrique.
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Fondamentaux De La Psychiatrie: Théories, Avancées Et Défis Actuels [Fundamentals of Psychiatry: Theories, Advances and Current Challenges]
- L'Esprit Humain : Une Approche Globale de la Psychiatrie Tout au Long de la Vie [The Human Mind: A Comprehensive Approach to Lifespan Psychiatry]
- Narrated by: john fiore
- Length: 3 hrs and 51 mins
- Release date: 09-08-24
- Language: French
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S'endormir
- By: John Mac
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection "Relaxation guidée et musique" va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une musique apaisante, et c'est tout un univers de quiétude intérieure qui s'ouvre en vous. L'objectif de nos différents titres est tout simplement de vous aider à vous détendre, à vous relaxer et à vous endormir.
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S'endormir
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 7 mins
- Release date: 18-08-22
- Language: French
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Pour moi même
- By: John EVEIL
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
Salut à tous, j'espère que vous allez bien, moi pas. Et c'est pour quoi je fais ce podcast aujourd'hui, j'aimerais aborder différents sujets qui me préoccupent, des problématiques qui m'empêchent d'avancer dans ma vie. En effet, cela fait un an que je lutte contre la vie sans m'en sortir. Le but premier est de me livrer, de comprendre pourquoi j'en suis là aujourd'hui, ce que je pense et ressens, à l'image d'un journal intime. Je vous en fait par également, afin de pouvoir échanger avec les personnes qui vivent la même chose, qui l'ont vécu, ou bien juste des personnes ...
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Relaxation totale
- 3 méthodes de relaxation guidée pour être zen
- By: John Mac
- Narrated by: Fabienne Prost, Juliette Lancrenon
- Length: 2 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Découvrez grâce à ce livre audio les clefs du bien-être physique et psychologique avec 3 méthodes de développement personnel : pensée positive, exercices de méditation, débuter en sophrologie. La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les éducateurs et spécialistes du travail.
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Relaxation totale
- 3 méthodes de relaxation guidée pour être zen
- Narrated by: Fabienne Prost, Juliette Lancrenon
- Length: 2 hrs and 1 min
- Release date: 13-01-15
- Language: French
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Se relaxer au travail
- By: John Mac
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 5 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection " Relaxation guidée et musique " va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une musique apaisante, et c'est tout un univers de quiétude intérieure qui s'ouvre en vous. L'objectif de nos différents titres est tout simplement de vous aider à vous détendre, à vous relaxer et à vous endormir.
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Se relaxer au travail
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 5 mins
- Release date: 22-08-22
- Language: French
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La relaxation pour les enfants
- By: John Mac
- Narrated by: Florence Dupuy Alayrac
- Length: 1 hr and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
C'est une réalité, les enfants sont fatigués ! Le rythme scolaire intense, et les multiples activités parascolaires, culturelles ou sportives, la pression des devoirs et des notes, les maladies et les virus qui traînent à l'école, et bien d'autres raisons peuvent épuiser et énerver les enfants. Il est prouvé que l'initiation et la pratique des enfants à la relaxation et à la méditation est une excellente chose pour leur bien être mental et physique.
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La relaxation pour les enfants
- Narrated by: Florence Dupuy Alayrac
- Length: 1 hr and 33 mins
- Release date: 09-12-16
- Language: French
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Mieux dormir. Exercices et techniques
- By: John Mac
- Narrated by: Florence Dupuy Alayrac
- Length: 1 hr and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Le manque de sommeil est l'une des principales causes de fatigue physique et mentale. Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité d'apprendre à méditer pour se ressourcer, et de savoir se relaxer, notamment le soir pour s'endormir. Nous vous proposons des exercices simples et des techniques accessibles à toutes et à tous, pour mieux dormir, à écouter chez soi ou en mobilité (train, métro, avion, etc.).
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Mieux dormir. Exercices et techniques
- Narrated by: Florence Dupuy Alayrac
- Length: 1 hr and 49 mins
- Release date: 09-12-16
- Language: French
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Apprendre à méditer et à se relaxer
- By: John Mac
- Narrated by: Florence Dupuy Alayrac
- Length: 1 hr and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La méditation est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation. Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité d'apprendre à méditer pour se ressourcer, et de savoir se relaxer.
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Apprendre à méditer et à se relaxer
- Narrated by: Florence Dupuy Alayrac
- Length: 1 hr and 27 mins
- Release date: 14-12-16
- Language: French
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Dix exercices de relaxation
- By: John Mac
- Narrated by: Florence Dupuy Alayrac
- Length: 1 hr and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité de savoir se relaxer. Nous vous proposons dix exercices simples à écouter chez soi ou en mobilité : quatre exercices de visualisation relaxante (la plage, la forêt, la bougie, par les couleurs) ; exercice de relaxation dans un lieu de paix, puis en flottant sur un nuage ; relaxation dans une paisible prairie ; une technique de relaxation par le compte à rebours pour s'endormir profondément.
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Dix exercices de relaxation
- Narrated by: Florence Dupuy Alayrac
- Length: 1 hr and 28 mins
- Release date: 09-12-16
- Language: French
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Sophrologie - se relaxer et mieux se connaître par la sophrologie
- By: John Mac
- Narrated by: Juliette Lancrenon
- Length: 1 hr and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La sophrologie est une science qui favorise la résolution de désordres, permettant de développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives.
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Sophrologie - se relaxer et mieux se connaître par la sophrologie
- Narrated by: Juliette Lancrenon
- Length: 1 hr and 1 min
- Release date: 10-10-11
- Language: French
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S'endormir
- Relaxation guidée et musique
- By: John Mac
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection "Relaxation guidée et musique" va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une musique apaisante, et c'est tout un univers de quiétude intérieure qui s'ouvre en vous. L'objectif de nos différents titres est tout simplement de vous aider à vous détendre, à vous relaxer et à vous endormir.
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S'endormir
- Relaxation guidée et musique
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 44 mins
- Release date: 14-09-10
- Language: French
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Relaxation absolue
- Relaxation guidée et musique
- By: John Mac
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection "Relaxation guidée et musique" va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une musique apaisante, et c'est tout un univers de quiétude intérieure qui s'ouvre en vous. L'objectif de nos différents titres est tout simplement de vous aider à vous détendre, à vous relaxer et à vous endormir.
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Relaxation absolue
- Relaxation guidée et musique
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 7 mins
- Release date: 14-09-10
- Language: French
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Vaincre le stress
- By: John Mac
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Depuis une quinzaine d'années, le stress est considéré comme un véritable trouble de la santé, avec des conséquences psychosociales réelles.
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Vaincre le stress
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 34 mins
- Release date: 07-09-11
- Language: French
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Méditation
- Exercices. Relaxation guidée & musique
- By: John Mac
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Se relaxer et méditer sont essentiel à l'être humain dans sa quête du bonheur et pour éprouver du plaisir dans ce qu'il fait. Méditer est donc un travail sur soi, car la santé physique n'est pas la seule qui compte, la santé émotionnelle et mentale sont toutes aussi essentielles et peuvent même influencer la santé physique !
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Méditation
- Exercices. Relaxation guidée & musique
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 43 mins
- Release date: 07-09-11
- Language: French
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Se relaxer au travail
- Relaxation guidée et musique
- By: John Mac
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dans un monde où les sujets de stress et d'anxiété ne manquent pas, notre collection "Relaxation guidée et musique" va vous aider à retrouver une certaine sérénité, un véritable bien être intérieur à l'écoute de nos exercices de relaxation et de nos musiques. Une voix paisible, une musique apaisante, et c'est tout un univers de quiétude intérieure qui s'ouvre en vous. L'objectif de nos différents titres est tout simplement de vous aider à vous détendre, à vous relaxer et à vous endormir.
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Se relaxer au travail
- Relaxation guidée et musique
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 47 mins
- Release date: 14-09-10
- Language: French
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Etre zen et se détendre
- Narrated by: Fabienne Prost
- Length: 52 mins
- Release date: 07-09-11
- Language: French
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Autohypnose - exercices pour se relaxer et se dépasser par l'autohypnose
- By: John Mac
- Narrated by: Juliette Lancrenon
- Length: 45 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'autohypnose est une pratique qui conduit à un état mental d'hyper vigilance et de relaxation dans lequel le sujet cesse de diriger volontairement le cours de ses pensées...
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Autohypnose - exercices pour se relaxer et se dépasser par l'autohypnose
- Narrated by: Juliette Lancrenon
- Length: 45 mins
- Release date: 10-10-11
- Language: French
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