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”Was bewegt mich, wie bewege ich mich und was möchte ich bewegen?” Mit spannenden Menschen finden wir heraus, wie wir durch Bewegung, Ernährung und das eigene Mindset Hürden überwinden und unsere ganz persönlichen Erfolge erreichen können. Wir sind Jule (Sportwissenschaft) und Franzi (Systemische Therapie), zwei ehemalige Leistungssportlerinnen aus Hamburg. Mit diesem Podcast werden wir unsere verschiedenen beruflichen Backgrounds und die gemeinsame Leidenschaft für Bewegung zusammenbringen. Let’s go - let’s move and fly!

In diesem Podcast möchte ich gerne meine Erlebnisse rund um meinen Sommer auf der Alm teilen.

Franzi macht sich ganz alleine mit ihrem Expertenköfferchen auf den Weg, alles über den Beckenboden und vielleicht mehr über das Thema Frau sein und Weiblichkeit zu erfahren. Es wird vielleicht mal wild. Sie stößt damit auch auf Meinungen die ihr nicht gefallen, ist aber garnicht schlimm, denn wenn sie etwas was weiß, dann dass wir es alle nicht ganz genau wissen...oder??

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Sweet Spot, Baby ist euer Guilty Pleasure unter den Triathlon-Podcasts. Franzi und Philipp sprechen offenherzig über ihren Alltag zwischen Trainingseinheiten, Powernaps und Carboloading. Ein bisschen Trashtalk, ein bisschen Reisetagebuch und nicht zuletzt eine gute Portion Paartherapie.