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Du kannst schlank sein, wenn du willst
- Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
- By: Jan Becker
- Narrated by: Jan Becker
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Abridged
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Overall5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 2
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Story5 out of 5 stars 2
Für Abnehmwillige gibt es immer wieder neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben.
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Du kannst schlank sein, wenn du willst
- Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
- Narrated by: Jan Becker
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Release date: 12-01-18
- Language: German
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