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Ernährung magisch einfach- ja, das geht. Ohne checken, tracken, wiegen, messen und dem ganzen Zeug. Das Leben fordert schon so viel Disziplin, machen wir es uns doch einfach! Einfach einzigartig. Einfach natürlich. Einfach du. Echt.Jetzt! Verbindet Ernährung aus westlicher wissenschaftlicher mit östlicher Sicht, Persönlichkeitsentwicklung und unterstützenden Tools. Mit Interviews, Coachingtipps, Geschichten aus dem Leben und ansteckender Leichtigkeit. Ich bin ist Ernährungsprofilerin und habe einen echt anstrengenden(Ernährungs) Weg hinter mir, wegen meiner eigenen ...

HG. Butzkos zehntes Programm "echt jetzt" ist nach 20 Jahren Bühnenpräsens ein Zwischenfazit mit einer frischen Bestandsaufnahme: Wo stehen wir heute? Wie sind wir da hin gekommen? Und wem können wir dafür in den Arsch treten? Die richtige Antwort lautet natürlich: Uns selbst. Getreu dem Motto: "logisch statt ideologisch" geht er der Frage nach, was sich in den letzten 20 Jahren geändert hat, und was nicht, welche Entwicklung zu begrüßen ist, und warum nur diese, und warum man alle anderen getrost in die Tonne kloppen kann.

Witziges Hörbuch für Jungs von Erfolgsautor Klaus-Peter Wolf. Felix hat alle Hände voll damit zu tun, seinem chaotischen Vater immer wieder aus der Patsche zu helfen. Aber wirklich schwierig wird es, als sein Vater eine Liebes-SMS an die falsche Handynummer schickt. Felix springt mit einer gewagten Lüge ein: Er gibt die SMS als seine eigene aus und kommt damit unbeabsichtigt zu Susi als seiner Freundin. Damit zieht er allerdings den Hass ihres Ex-Freundes Ulf auf sich, der dummerweise der größte Schlägertyp der Schule ist.

"Vielleicht musste Liebe nicht brandneu und besonders sein. Vielleicht musste sie einfach nur echt sein." Berlin. Zwei Jahre zuvor: Bei einem Schreibworkshop lernt Lucy Gregor kennen, der sich mit jedem seiner Worte in ihr Herz schreibt. Bis sie nach dem Sommer kein einziges Wort mehr von ihm hört. Köln. Jetzt: Plötzlich steht Gregor wieder vor ihr. Als wäre es nicht schon schlimm genug, dass er für seinen Master nach Köln gezogen ist, muss Lucy sich ausgerechnet mit ihm die Moderation des Hochschulpodcasts teilen. Mit ihm und seinen Worten voller Erinnerungen, mit Herzklopfen und Bauchkribbeln.

Erinnerungen zur(Wieder-)Entdeckung und Ausschöpfung deines wahren SELBST-Ausdrucks, deiner inneren Fülle und echter Liebesfähigkeit

GANZ. ECHT. JETZT ist dein Podcast, der dich mutig macht, endlich das zu sein, wofür du geboren wurdest: du selbst. Es geht um Selbstbewusstsein, Veränderungsmut und Lebenssinn. Es geht darum, dass du endlich DEIN Leben lebst.

Hi, ich bin Christina. Im "echten Leben" bin ich 43 Jahre alt und arbeite beim Radio. Bei Twitter folge ich vielen spannenden, interessanten, kuriosen Leuten. Aber wie sind die denn im "echten Leben"? Haben die was zu erzählen? Ich treffe meine Lieblingstwitterer im "echten Leben" und frage nach.

Bühnen-Veteranen Linda Hold und Birgit Wanka (Lindbirg) gewähren tiefe, emotionale Einblicke in einen der härtesten Jobs im Kulturgeschäft, mit Gästen, Humor und Leidenschaft.

Als Junge hat man am Anfang der Pubertät viele Fragen - hier kommt endlich ein moderner Ratgeber, der mit "Echte Kerle"-Rollenbilderquatsch aufräumt. Während weibliche Genderklischees langsam verschwinden, werden Jungs meist immer noch mit Survival-Tricks und Steinzeit-Ratschlägen abgespeist. Echt jetzt, 2021?? Doch Felix Treder knöpft sich die klassischen Lügen über Jungs vor, nimmt sie auseinander und verabschiedet sich mit einem Augenzwinkern von veralteten Rollenbildern und heteronormativen Denkmustern. Echt woke und gar nicht cringe, dieser Typ!

Seibert Media auf dem Weg zu einer kollegialen Netzwerkorganisation. Jo Seibert und Sarah Boost berichten von ihren Erlebnissen - begleitet von Ralf Janßen als externer Berater (Kompano) und Experte für kollegiale Führung. Ehrliche und ungeschönte Gespräche über Menschen, Veränderungen im Unternehmen - sowie agilen Mythen, denen wir selbst eine Zeit lang auf den Leim gegangen sind.

Der Podcast zum gleichnamigen Buch erschienen im Neukirchener Verlag. Themen für Männer und Interviews mit besonderen Männern zu relevanten Themen ums Mannsein.

Tom kann sein Glück kaum fassen: Die Schulheizung fällt aus und alle bekommen Kältefrei - einfach genial! Wären da nur nicht die neuen Nachbarn, die unerklärlicherweise Toms laute DUDE3-Musik ganz und gar nicht mögen, und Omas oberpeinliche Strickmütze in Form einer Torte, die Tom auf keinen Fall tragen kann.

Wären Sie gerne ein stärkerer Mensch? Möchten Sie mit Belastungen besser umgehen können, und für andere ein Fels in der Brandung sein? Lassen Sie sich helfen: Kraftübungen gibt es auch für die Seele. Durch Hypnose können Sie innere Stärke aufbauen, genauer gesagt: sich der Stärke bewusst werden, die bereits in Ihnen verborgen liegt. "Find Your Inner Strength!" ist ein Audioprogramm der Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein.