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Mal di testa ed emicranie sono condizioni di salute comuni che possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita di una persona. Possono essere causati da una varietà di fattori, tra cui stress, tensione, affaticamento e cambiamenti climatici. Le emicranie in particolare sono un tipo di mal di testa che può causare dolore intenso e debilitante, oltre ad altri sintomi come nausea, vomito e sensibilità alla luce e al suono.

Rückenprobleme zählen zu einer der größten Volkskrankheiten weltweit. Ob in der Jugend oder im Alterungsprozess- unser Rücken braucht in jedem Lebensstadium seine Aufmerksamkeit, muss gestärkt und fit gehalten werden. Bei Schmerzen helfen Rückenmuskulatur stärkende Übungen und bestimmte Atemtechniken in die schmerzenden Region. Um Schmerzen zu lindern und die Muskulatur zu stärken hat SyncSoul 2 Übungen zusammengestellt, die die Bereiche Stärkung der Muskulatur, Tiefenentspannung und das bewusste, vertiefte Atmen in die schmerzende Regionen heilsam miteinander verknüpft.

Is Opioid Addiction Really a Crisis? If your eyes are open and your ears are listening, you know that opioid bullets are flying everywhere. The opioid epidemic is here and growing. What would happen if every day a plane crashed with 200 passengers on it? All dead. Every day. Would there be an uproar? You bet there would be. YES, America…we have a crisis! Every individual who succumbs to opioids creates a twisting tornado that impacts seven other people every day.

Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgen. Zwickt’s im Rücken, leiden Sie unter Stresssymptomen oder gar Verdauungsbeschwerden – und das alles, obwohl Sie eigentlich gar nicht wissen, woher die diffusen Leiden kommen? Dann gibt es einen Verdächtigen, den Sie möglicherweise noch gar nicht auf dem Schirm haben: Ihren Psoas-Muskel.

In Incurable Faith, Andrea Herzer writes from the midst of her own long-term illness to give you hope wherever you are on your journey with medical issues. Whether you are facing a new diagnosis, mysterious pain, or any other illness, you can go from being a victim to being victorious through God’s sustaining love.

Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben. Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen - auch nicht mit chronischen - abfinden, es kann immer etwas dagegen unternommen werden. Der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi hat eine revolutionär einfache Methode entwickelt, Schmerzen ganzheitlich zu behandeln.

Chronic pain sucks. It can hijack your life and leave you feeling scared, depressed, and lonely. Pain that rarely goes away impacts your relationships, your work, and your mental health. Yet doctors frequently neglect to mention these critical aspects of pain, leaving you to navigate them alone.

When the rug is pulled under from Nancy Laracy, a busy wife and mother of two who is diagnosed with a mixed connective tissue disease and fibromyalgia in her mid-thirties, she rebelliously adopts a baby red satin rabbit, Bunny Boy. So begins a deep, magical, and lifelong bond, where Bunny Boy and Nancy become inseparable companions in pain management.

Building upon the insights of Book 1, this audiobook offers invaluable guidance on reclaiming control over your life amidst chronic pain or illness. Dr. Cole, an esteemed anaesthetist and chronic pain specialist, draws from years of experience in a multidisciplinary clinic, serving patients with chronic pain across rural Canada. In this enlightening continuation, Book 2 delves into the intricate relationship between body, mind, and pain, presenting complex concepts in a refreshingly accessible manner.

Por cada mujer que acude al médico por algún problema relacionado con su ciclo menstrual, ¿cuántas se quedan en casa retorciéndose de dolor o automedicándose antiinflamatorios? La verdadera magnitud es imposible de determinar; en pocos asuntos clínicos existe un desequilibrio tan acentuado entre la cantidad de gente que sufre y lo marginal que resulta para la investigación médica y científica. Más de1800 millones de mujeres tienen ahora mismo edad de menstruar. Si los hombres menstruaran, como escribía Gloria Steinem en 1978, "la menstruación se convertiría en una realidad masculina envidiable y digna de alarde. Los hombres se jactarían de lo largo y copiosos que serían sus periodos".

Ein auf die absolute Essenz reduziertes Booklet vom Erfolgsautor, der aus eigener schmerzvoller Erfahrung berichtet! Kann man Ihre extremen Schmerzen bei chronischem Leiden mit fokussierter Hypnose beseitigen, selbst wenn stärkste Medikamente versagen? YES WE CAN! Erfahren Sie, wie Sie vielleicht zum ersten Mal seit Langem frei von Schmerz sein können. Die drei wohl weltweit effektivsten Techniken moderner Hypnotherapie (v. a. die sog. Schmerzverschiebung und Dissoziation) werden in diesem Booklet zur SOFORTANWENDUNG vorgestellt.

Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen.

Endlich wieder schmerzfrei! Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang massiv beeinträchtigt. Der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt, die eine echte Chance bieten, Kopfschmerzen loszuwerden. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde.

Sunbreak: Healing the pain no one can explain helps you navigate these conditions to reclaim your life and health. Health coaching through the book program is available with Dr. Shana at askdrshana.com. Sunbreak explains a process for alleviating chronic pain, presented through the stories of patients, friends, and colleagues, who have regained their health after years of struggle.

Explore a medley of poetic beats, unique insights, and creative therapies in the author's first work of creative nonfiction. Tony Martello is an author like no other who combines sound and sanity to balance scholarly research with an enriched experiential existence. Creativity is king here and is grounded by peer reviewed studies on chronic pain both physical and emotional in nature.

Back Health for Life presents ten evidence-based strategies to help listeners prevent and manage back pain, with a special focus on self care and proper ergonomics. Written by a clinical specialist in physical therapy, this book offers a practical, holistic approach to back pain management, empowering listeners to take control of their health and well-being.

Um roteiro completo com práticas físicas simples e de eficácia comprovada para você se sentir bem, ter menos dores e melhorar sua qualidade de vida. Com décadas de experiência na área esportiva, treinando de atletas olímpicos a Navy SEALs, Kelly e Juliet Starrett desenvolveram um programa de mobilidade e saúde integral que qualquer pessoa pode adotar.

Embark on a transformative journey with "Pain is not Inevitable," the inaugural audiobook in Dr. Peter Cole's groundbreaking F##k Off Pain series. Gain fresh insights into pain management that go beyond traditional Western medicine. In this illuminating audiobook, Dr. Cole shares compelling stories illustrating pain's profound impact. Take charge of your well-being by proactively addressing pain before consulting a doctor. Explore innovative approaches, including biopsychosocial elements, Eastern medicine, and holistic alternatives.

"Dear God: I'm in Pain" is a transformative 28-day devotional designed specifically for individuals navigating the challenging journey of chronic pain. This inspirational guide offers a unique blend of spiritual encouragement, practical tools, and a sense of community for those seeking solace and strength in the midst of physical suffering.

Über keine andere Krankheit kursieren so viele Mythen wie über Rheuma: ein Sammelbegriff für Hunderte Erkrankungen, die in jedem Alter auftreten können. Missverständnisse gibt es nicht nur über die Ursachen, sondern auch über mögliche Therapien. «Rheuma? Da kann man leider nichts machen.» «Wer Rheuma hat, ist selbst schuld.» «Bei Rheuma kann man auch erst mal was mit Ernährung und Gewürzen machen.» Dies sind nur drei von zahlreichen Mythen, mit denen Dr. med. Peer Aries tagtäglich in seiner Sprechstunde, in Internetforen oder auf Veranstaltungen mit Patient:innen konfrontiert wird.