Showing results for "Hörbücher" in Health & Wellness
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Grenzenlose Energie - Das Powerprinzip
- Wie Sie Ihre persönlichen Schwächen in positive Energie verwandeln
- By: Anthony Robbins
- Narrated by: Peter Weiß
- Length: 17 hrs and 51 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie Sie Ihre persönlichen Schwächen in positive Energie verwandeln Mit den Prinzipien dieses Buches verwandelt sich das Leben in ein Erfolgsprogramm. Auf den Prinzipien des NLP (Neuro-Linguistic Programming), einer der erfolgreichsten Psycho-Techniken, baut Robbins sein Programm für die Überwindung von Blockaden und Lebensängsten auf. Er zeigt am Beispiel berühmter Menschen aus Politik und Kultur, dass uns die Beherrschung der richtigen Kommunikation mit dem eigenen Unterbewusstsein sowie mit den Mitmenschen jede Situation erfolgreich bewältigen lässt.
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Grenzenlose Energie - Das Powerprinzip
- Wie Sie Ihre persönlichen Schwächen in positive Energie verwandeln
- Narrated by: Peter Weiß
- Length: 17 hrs and 51 mins
- Release date: 29-03-19
- Language: German
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HypnoBirthing. Das Hörbuch
- Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt
- By: Marie F. Mongan
- Narrated by: Monika Eßer-Stahl, Dorothea Anzinger
- Length: 10 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was kommt auf mich zu? Werde ich große Schmerzen haben? Wird alles gutgehen? Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es langsam, aber sicher in Richtung Geburt geht. Doch warum ist die Geburt für viele Frauen ein so traumatisches und schmerzhaftes Erlebnis? Und warum enden heute mehr als ein Viertel aller Geburten mit einem Kaiserschnitt? Die Antwort von HypnoBirthing ist einfach: Die tief in unserer Kultur verankerte Angst der Frauen vor der Geburt bewirkt im Körper drei entscheidende Reaktionen - die Muskeln verkrampfen sich, die Durchblutung wird reduziert und bestimmte Stress-Hormone werden ausgeschüttet.
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HypnoBirthing. Das Hörbuch
- Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt
- Narrated by: Monika Eßer-Stahl, Dorothea Anzinger
- Length: 10 hrs and 22 mins
- Release date: 02-02-22
- Language: German
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Good Energy (German Edition)
- Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und unerschöpflicher Gesundheit
- By: Casey Means, Bernhard Ubbenhorst - Übersetzer
- Narrated by: Verena Wolfien
- Length: 14 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Eine revolutionäre Vision, um unsere Gesundheit zu optimieren – jetzt und in Zukunft. Der Schlüssel, um häufige Leiden unserer Zeit zu verhindern oder zu heilen, liegt laut Dr. Casey Means in unserem Stoffwechsel. Die Expertin erklärt in ihrem bahnbrechenden Hörbuch, dass unsere Gesundheit davon abhängt, wie gut die Körperzellen Energie erzeugen und nutzen. Dafür müssen sie optimal versorgt werden, um "gute Energie" zu erzeugen – den essenziellen Treibstoff, der jeden Aspekt unseres körperlichen und geistigen Wohlbefindens beeinflusst.
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Good Energy (German Edition)
- Der erstaunliche Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und unerschöpflicher Gesundheit
- Narrated by: Verena Wolfien
- Length: 14 hrs and 41 mins
- Release date: 02-01-25
- Language: German
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Bindung ohne Burnout
- Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen
- By: Nora Imlau
- Narrated by: Nina West
- Length: 4 hrs and 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das bindungsstarke Eltern-Entlastungshörbuch zum Schmerzpunkt-Thema Nr. 1 »Erschöpfung der Eltern«. Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. İn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen.
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Eher ein politisches Pamphlet als ein Elternratgeber
- By Franziska Thielsch on 14-12-24
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Bindung ohne Burnout
- Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen
- Narrated by: Nina West
- Length: 4 hrs and 27 mins
- Release date: 07-02-24
- Language: German
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Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden
- By: Lori Gottlieb
- Narrated by: Nina West
- Length: 16 hrs and 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Lori Gottlieb erforscht als Therapeutin in Los Angeles die innersten Geheimnisse im Leben ihrer Klienten - ein narzisstischer Hollywood-Produzent, eine sterbende junge Frau, eine ältere Dame, die mit Suizid droht, eine Mittzwanzigerin, die sich immer in die falschen Männer verliebt. Als Lori Gottlieb selbst in eine existentielle Krise gerät, sucht sie sich bei einem erfahrenen Therapeuten Hilfe. In ihrem emotionalen Memoir - auf der Couch und als Zuhörerin - erzählt sie mit Humor, Mitgefühl und Tiefe von dem, was den Menschen ausmacht.
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Best audiobook I’ve ever listend to
- By Amazon Customer on 08-12-21
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Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden
- Narrated by: Nina West
- Length: 16 hrs and 22 mins
- Release date: 27-04-20
- Language: German
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OUTLIVE (German edition)
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- By: Peter Attia, Susanne Warmuth - Übersetzer, Jorunn Wissmann - Übersetzer, and others
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 18 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit.
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OUTLIVE (German edition)
- Wie wir länger und besser leben können, als wir denken
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 18 hrs and 37 mins
- Release date: 11-01-24
- Language: German
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Sinn finden
- Warum es gut ist, das Leben zu hinterfragen - Ein wissenschaftlich fundierter Wegweiser
- By: Tatjana Schnell, Kilian Trotier
- Narrated by: Stefan Lehnen
- Length: 7 hrs and 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Was gibt Hoffnung? Was macht mein Leben reicher? Was gibt ihm Sinn? Was verschafft ihm Erfüllung und Zuversicht? Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zeigen Tatjana Schnell und Kilian Trotier, wie wir in einer Welt, die mehr denn je geprägt ist von Ungewissheit und fundamentaler Veränderung, unser eigenes Leben selbstbewusst gestalten. Es ist eine radikale Entscheidung, mit der viele vielleicht heimlich liebäugeln: aufstehen, alles liegen lassen und einfach weg, neu anfangen.
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Sinn finden
- Warum es gut ist, das Leben zu hinterfragen - Ein wissenschaftlich fundierter Wegweiser
- Narrated by: Stefan Lehnen
- Length: 7 hrs and 50 mins
- Release date: 17-10-24
- Language: German
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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
- Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten
- By: Ingo Froböse
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Das praktische Workbook zum Bestseller "Der Stoffwechsel-Kompass" als Hörbuch. Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Hörbuch enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers "Der Stoffwechsel-Kompass", in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-50-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen.
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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel
- Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 3 hrs and 18 mins
- Release date: 26-01-23
- Language: German
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Das Robbins Power Prinzip
- Befreie die innere Kraft
- By: Anthony Robbins
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 23 hrs and 37 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Nicht die Lebensumstände, sondern Sie selbst bestimmen Ihr Schicksal! Anthony Robbins, der internationale Experte auf dem Gebiet der Motivation zur Spitzenleistung, beweist Ihnen, dass Sie Ihr Leben ab sofort selbst in die Hand nehmen können. Lernen Sie nach den Prinzipien des NLP, wie Ihre unbewussten Glaubensprinzipien Ihr Leben steuern und was Sie tun können, um eingefahrene Verhaltensweisen sofort zu ändern.
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Most boring speaker.... Hard to keep listening
- By Tim S. on 12-03-19
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Das Robbins Power Prinzip
- Befreie die innere Kraft
- Narrated by: Oliver Kube
- Length: 23 hrs and 37 mins
- Release date: 31-12-17
- Language: German
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Das Trauma in dir
- Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- By: Bessel van der Kolk, Hildegard Höhr - Übersetzer, Theo Kierdorf - Übersetzer
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 20 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein umfassend neues Verständnis von Traumata vom Pionier der Traumaforschung – aktualisiert, erweitert und erstmals als Hörbuch auf Deutsch. Das Trauma in dir erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt allen, die die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt haben, Hoffnung und Klarheit.
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Das Trauma in dir
- Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 20 hrs and 12 mins
- Release date: 23-02-23
- Language: German
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Der KI-Therapeut
- Psychische Probleme mit künstlicher Intelligenz überwinden – KI-Tools als erste Hilfe für Betroffene
- By: Klaus Bernhardt
- Narrated by: Tim Gössler
- Length: 7 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ängste, Depressionen und Burnout sind zu Volkskrankheiten geworden. Die Zahl der Betroffenen übersteigt die der Therapeuten bei Weitem. Was können Erkrankte tun, wenn niemand Zeit für sie hat? Nach ausgiebigen Tests und Recherchen ist Klaus Bernhardt der festen Überzeugung, dass sich künstliche Intelligenz – allen voran ChatGPT – hervorragend als erste Anlaufstation für Menschen mit psychischen Problemen eignet. Ihnen erklärt der renommierte Psychotherapeut anhand vieler Beispiele und einem großen Praxisteil, wie sie die KI richtig steuern, um passgenaue Soforthilfe zu erhalten.
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Der KI-Therapeut
- Psychische Probleme mit künstlicher Intelligenz überwinden – KI-Tools als erste Hilfe für Betroffene
- Narrated by: Tim Gössler
- Length: 7 hrs and 33 mins
- Release date: 11-09-24
- Language: German
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Fit und aktiv das eigene Leben gestalten: Muskeln mit Hirn und Leben voller Energie
- By: Gerhard J. Mandalka
- Narrated by: Torben Sterner
- Length: 6 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wollen Sie sich und Ihren Körper besser verstehen und dadurch leistungsfähiger und gesünder werden? Dann gleich weiterlesen und sich viele persönliche Tipps sichern, die zahlreichen meiner Kunden schon entscheidend weitergeholfen haben. Ich beantworte Ihnen auch viele immer wieder gestellte Fragen aus den Bereichen Training, Psychologie und Ernährung (Abnehmen). Auf eine praxisorientierte und gleichermaßen wissenschaftlich fundierte Art und Weise.
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Fit und aktiv das eigene Leben gestalten: Muskeln mit Hirn und Leben voller Energie
- Narrated by: Torben Sterner
- Length: 6 hrs and 3 mins
- Release date: 27-02-25
- Language: German
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Der Longevity-Kompass
- Anleitung für ein langes und gesundes Leben
- By: Volker Limmroth, Gerd Wirtz
- Narrated by: Gerd Wirtz
- Length: 8 hrs and 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie wir nicht nur länger leben, sondern dabei auch gesund und glücklich bleiben. Den Wunsch nach einem langen Leben hegen wir alle. Doch allzu oft büßen viele Menschen im hohen Alter ihre gewohnte Lebensqualität ein. Krankheiten wie Alzheimer, Diabetes und Krebs sind dafür verantwortlich. Die gute Nachricht: Wir können alle etwas dafür tun, um länger gut zu leben. Es gibt zahlreiche Faktoren in unserer Lebensweise, die wir selbst aktiv beeinflussen können.
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Der Longevity-Kompass
- Anleitung für ein langes und gesundes Leben
- Narrated by: Gerd Wirtz
- Length: 8 hrs and 41 mins
- Release date: 02-01-25
- Language: German
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5 Konflikte, die jedem Paar begegnen
- ... und wie die Liebe daran wachsen kann
- By: John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman, Christa Broermann - Übersetzer
- Narrated by: Helge Heynold
- Length: 13 hrs and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie jeder an seinen Partnerschaftsproblemen wachsen kann. In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel davon lassen sich tatsächlich dauerhaft lösen. Es ist daher sinnvoller, seine Energie und Zeit nicht damit zu vergeuden, bestimmte Probleme unbedingt lösen zu wollen, sondern mit ihnen konstruktiv umzugehen. Denn nur auf diese Weise lässt sich langfristig eine wirklich glückliche Beziehung führen – trotz der Konflikte.
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5 Konflikte, die jedem Paar begegnen
- ... und wie die Liebe daran wachsen kann
- Narrated by: Helge Heynold
- Length: 13 hrs and 12 mins
- Release date: 01-02-24
- Language: German
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Hörbuch zur Ausbildung für Heilpraktiker: Hormone
- By: Joachim Letschert
- Narrated by: Joachim Letschert
- Length: 36 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Hörbuch dient der Prüfungsvorbereitung für Heilpraktiker und Heilpraktikerinnen und behandelt das Thema: Die Hormonlehre. Es eignet sich ideal zum Lernen für unterwegs. Aus dem Inhalt: Hormone, Der Hypothalamus, Die Hypophyse, Die Schilddrüse, Wirkung der Schilddrüsenhormone im Einzelnen, Calcium und Skelett, Pathologie, Hypothyreose und Hypothyreose, Tumore, Karzinome, Die Nebennieren, Cushing Syndrom, Das Nebennierenmark.
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Hörbuch zur Ausbildung für Heilpraktiker: Hormone
- Narrated by: Joachim Letschert
- Length: 36 mins
- Release date: 06-08-15
- Language: German
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Die Seele will frei sein
- Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden – Mit einem der führenden spirituellen Lehrer unserer Zeit
- By: Michael A. Singer, Thomas Görden
- Narrated by: Helge Heynold
- Length: 8 hrs and 58 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Bei diesem Hörbuch handelt es sich um die Neuübersetzung des Bestsellers Die unbändige Seele. Bereits mit Anfang 20 erlebt Michael A. Singer einen tiefen inneren Erweckungsmoment. Zurückgezogen in den Wäldern Floridas konzentriert er sich fortan auf Yoga- und Meditationsübungen, immer mit dem Ziel, den Geist zu befreien. Dabei verliert er jedoch nicht den Kontakt zur Gesellschaft. Er löst sich von persönlichen Ängsten und Zwängen und vertraut dem kontinuierlichen Fluss des Lebens.
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Die Seele will frei sein
- Eine Reise zu sich selbst | Loslassen und die eigene Mitte finden – Mit einem der führenden spirituellen Lehrer unserer Zeit
- Narrated by: Helge Heynold
- Length: 8 hrs and 58 mins
- Release date: 31-10-24
- Language: German
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Dein Inneres Kind will satt werden
- So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind
- By: Julia Sahm
- Narrated by: Sonngard Dressler
- Length: 7 hrs and 38 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt und Co.! Du möchtest gerne Gewicht verlieren, doch trotz Diäten, Ernährungsplan und Sport hattest du bisher keinen langfristigen Erfolg? Immer wieder überkommt dich der Drang, in emotional aufgewühlten Momenten zu essen? Dann ist dafür womöglich dein hungriges inneres Kind verantwortlich. Die gute Nachricht? Das kannst du mit diesem Buch nun endlich sättigen.
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Dein Inneres Kind will satt werden
- So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind
- Narrated by: Sonngard Dressler
- Length: 7 hrs and 38 mins
- Release date: 19-06-24
- Language: German
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Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf
- By: Aric Prather, Cornelia Stoll - Übersetzer
- Narrated by: Oliver E. Schönfeld
- Length: 5 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Das 7-Tage-Schlafprogramm: In nur einer Woche zu mehr Erholung und Vitalität. Ein Viertel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Dabei ist Schlafen nicht etwas, das wir aktiv tun, sondern etwas, das automatisch geschieht – und deshalb können wir uns auch nicht dazu zwingen. Die Forschung hat aber herausgefunden, dass bereits einfache Veränderungen in unserem Verhalten einen enormen Einfluss darauf haben, wie wir schlafen und wie wir Schlafprobleme dauerhaft lösen können.
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Das 7-Tage-Rezept für guten Schlaf
- Narrated by: Oliver E. Schönfeld
- Length: 5 hrs and 46 mins
- Release date: 25-04-24
- Language: German
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Mein größtes Rätsel bin ich selbst
- Die Geheimnisse der Psyche verstehen
- By: Cécile Loetz, Jakob Müller
- Narrated by: Verena Wolfien
- Length: 9 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Lebenskrisen kann nur überwinden, wer ihre Ursachen versteht. Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstandene müssen wir immer wieder aufs Neue durchleben. Doch was bedeutet es zu verstehen? Die Psychologen Cécile Loetz und Jakob Müller erlauben uns einen intimen Einblick in die Gedanken und Gefühle von Menschen, die sich in Krisen in Therapie begeben und die unbewusste Dynamik hinter ihrem Schmerz, Angst, Trauma und ihrer Aggression zu durchdringen beginnen.
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Mein größtes Rätsel bin ich selbst
- Die Geheimnisse der Psyche verstehen
- Narrated by: Verena Wolfien
- Length: 9 hrs and 32 mins
- Release date: 26-09-23
- Language: German
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Der König aller Krankheiten
- Krebs - eine Biographie
- By: Siddhartha Mukherjee, Barbara Schaden
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 25 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Story
Krebs ist ein Überlebenskünstler: Er verändert sich, er passt sich an, er entwickelt sich weiter, er wächst. Er ist uns biologisch so nahe, dass wir uns oft selbst zerstören, wenn wir ihn vernichten. Die Suche nach der "Heilung" von Krebs hat sich allmählich zum Maßstab unseres wissenschaftlichen und medizinischen Fortschritts entwickelt. In seinem bahnbrechenden und preisgekrönten Werk erzählt der renommierte Onkologe Siddhartha Mukherjee die faszinierende Geschichte der Beziehung zwischen Mensch und Krebs.
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Der König aller Krankheiten
- Krebs - eine Biographie
- Narrated by: Olaf Pessler
- Length: 25 hrs and 7 mins
- Release date: 20-02-23
- Language: German
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