• prendre soin de soi pour équilibrer sa vie

  • Oct 14 2024
  • Length: 31 mins
  • Podcast

prendre soin de soi pour équilibrer sa vie

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  • Summary

  • Hello !

    Vous commencez à me connaître, cet épisode n'a pas beaucoup plus de structure que les autres...

    Alors j'ai malgré tout essayé de trouver un titre sans grand succès pour arriver à réunir tous les sujets abordés dans cet épisode.

    Alors pour les plus courageux d'entre vous qui liront cette description, ici, on parle de toutes les activités qui nous aident à être dans le moment présent, de l'impermanence des choses et de comment prendre soin de soi et de ses émotions peuvent nous aider à équilibrer notre vie.


    En espérant que cet épisode vous plaira et vous fera autant de bien qu'a moi !


    J'attends vos commentaires et retours avec tout mon amour;

    Nina

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