• Zen Zone “Il pensiero consapevole”

  • By: Valentina
  • Podcast

Zen Zone “Il pensiero consapevole”

By: Valentina
  • Summary

  • Ciao e benvenuto su ZEN ZONE. In questo spazio esploreremo insieme tematiche fondamentali per il nostro equilibrio fisico e mentale affrontando argomenti di interesse per chi cerca di vivere una vita più consapevole e in armonia con se stesso e con il mondo che ci circonda. Ogni episodio sarà una piccola parla di saggezza, un modo per riflettere e perchè no, per trovare forse ispirazione per conoscere meglio noi stessi.
    Valentina
    Show More Show Less
Episodes
  • “La vera storia oltre al BestSeller” (Mangia, Prega, Ama) STORIE VERE - Ep.4
    Feb 5 2025

    Immagina di svegliarti nel cuore della notte. Il silenzio è assordante, il buio sembra più denso del

    solito. Ti alzi, cammini piano per non svegliare nessuno e ti chiudi in bagno. Ti siedi sul pavimento

    freddo, le ginocchia al petto, il respiro corto, gli occhi pieni colmi di lacrime.

    Hai tutto ciò che, sulla carta, dovrebbe renderti felice: una carriera, una casa, un matrimonio.

    Eppure, nel profondo, qualcosa dentro di te urla.

    E se questa non fosse la mia vita? Se stessi vivendo quella di qualcun altro?

    Elizabeth ha sentito quella voce. E ha deciso di ascoltarla.

    Ma cosa succede quando lasci tutto e tutti per inseguire un bisogno che nemmeno tu sai spiegare?

    Show More Show Less
    35 mins
  • "L'arte di correre con il cuore" STORIE VERE - EP.3
    Jan 29 2025

    La storia di oggi è un viaggio nei canyon profondi del Messico.

    Una storia straordinaria alla ricerca di risposte sul proprio corpo. Christopher amava correre ma i medici gli avevano detto che doveva smettere, che il suo corpo non poteva sopportare quello sforzo. Ma era davvero così? O il corpo di Chris gli stava dicendo qualcosa di più profondo che non riusciva a comprendere?

    Se vuoi unirti a questo viaggio straordinario e scoprire cosa successe a Christopher nel Copper Canyon ascolta l'episodio completo.

    #wellnesspodcast #storievere #benessere #running #correre @health


    Show More Show Less
    19 mins
  • "Attraverso il nulla, ho trovato tutto" STORIE VERE EP.2
    Jan 22 2025

    Immaginate di lasciare tutto quello che conoscete. Di abbandonare la vostra casa, i comfort e tutte le vostre certezze per immergervi in un'avventura che sembra impossibile. attraversare 2700 km di deserto australiano da sola, con 4 cammelli e un cane. Ma perchè?

    E' il 1977 e questa non è la tra di un film ma la storia vera di Robin Davidson.

    Questo è solo l'inizio della seconda delle 11 storie straordinarie che vi racconterò nel mio podcast in questa nuova stagione.

    Restate con me.


    #benessere #salute #crescitapersonale #psicologia #wellnessstoryteller

    Show More Show Less
    17 mins

What listeners say about Zen Zone “Il pensiero consapevole”

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.