• Ep. 11. Angst, Anxiety und Panik(attacken) – Erfahrungen, Tipps und energetischer Hintergrund. Mit Lisa Harrer ✨
    Jun 15 2021

    In der heutigen Episode habe Lisa Harrer zu Gast und wir beide sprechen über unsere Erfahrungen und Tipps zu den Themen Angst, Anxiety und Panik(attacken). 

    Lisa ist Jungmami und Unternehmerin, sakrale Generatorin 5/1 im Human Design und ihre Sonne steht im Wassermann. Ich selbst habe ebenfalls ein 5/1 Profil, bin aber Milz-Projektorin.

    Ausgelöst durch einen Austausch mit ihrer Community auf Instagram kamen wir ins Gespräch und plaudern in dieser Folge über unsere persönlichen Erfahrungen rund um das Thema Angst, aber auch eure eingesandten Tipps und Erfahrungen. Wir sprechen über Selbsthass und Selbstliebe, Tools von Affirmationen bis Yoga und sogar darüber, was Veganismus mit diesen Themen zu tun hat. Wir möchten diesen "schattigen" Themen Raum geben und offen über unsere Erfahrungen und Gefühle sprechen. Wir laden dich ein, mitzukommen.

    Hier kommen alle relevanten Links:

    • In diesem Blog-Beitrag findest du alle erwähnten Tipps & Links zu den Themen Angst, Anxiety & Panikattacken nochmal übersichtlich zusammengefasst – sogar die, die wir nicht bis ins Detail besprechen konnten.
    • Lisa auf IG & ihr Business mit dem besten Eis
    • Ich & meine Arbeit auf Instagram
    • Meine Website
    • Falls du neugierig bist, wie ich dich mit Human Design & Energetik unterstützen kann, hör dir Folge 10 meines Podcasts an – z. B. hier: Folge 10

    Lass uns gern deine Bewertung da & teile diese Folge mit deinen Lieben, wenn sich das gut anfühlt!

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    1 hr and 30 mins
  • Ep. 10. Mein Angebot – Sternenstaub DNA, Alignment Session, Magical Insight und mehr
    Jun 8 2021

    In dieser Folge erkläre ich dir, wie du mit mir arbeiten kannst. Ich stelle mein aktuelles Angebot vor und erkläre, wie alles zusammenhängt, und für wen was das richtige ist.

    Wenn du also neugierig bist oder vielleicht den Ruf schon spürst, aber noch unsicher bist, was du gerne buchen möchtest, ist das die richtige Folge. 

    Ich spreche über:

    • Sternenstaub DNA Readings (für dich, Duo-Readings für Paare und generell 2 Personen, Kids- und Baby Readings) und Mentoring
    • Alignment Sessions – individuelle Energiearbeit
    • Magical Insight – Kartenlegungen

    LINKS:

    Alle Infos zu meinem Angebot & direkt buchen unter:

    www.whitewillowwisdom.com

    Falls du Fragen oder Anregungen/Wünsche hast:

    hello@whitewillowwisdom.com

    oder

    www.instagram.com/saskiagradwohl

     

    Melde dich jederzeit gern bei mir, falls du Fragen oder Sonderwünsche hast :)

    Alles Liebe, Saskia

     

     

     

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    59 mins
  • Willkommensfolge & Intro – White Willow Wisdom Podcast
    May 8 2021

    Willkommen beim White Willow Wisdom Podcast!

    In dieser Introfolge stelle ich mich vor (samt meiner Astrologie & Human Design), erkläre, wo ich herkomme, und gebe einen Ausblick, was dich in diesem Podcast erwartet.

    Der Podcast ist ab jetzt Portal zu mir & meiner Arbeit – es geht also um die Themen Energiearbeit, Human Design, Astrologie, Selbstliebe, Tiere und unsere Beziehung zu ihnen, moderne Spiritualität, und und und. 

     

    Hier kannst du mich finden, kontaktieren und noch mehr über mich und meine Arbeit erfahren:

    www.whitewillowwisdom.com

    www.instagram.com/saskiagradwohl

    hello@whitewillowwisdom.com

     

    Viel Freude beim Zuhören!

    Alles Liebe, Saskia

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    12 mins
  • Ep. 8. Human Design Magic – Understanding the tool and the Energy Types 🪐 ✨
    Feb 15 2021

    In this episode I talk about one of my favourite subjects, a tool that has truly changed my life and brought me so much understanding and love for myself & others: Human Design! I am a certified HD reader (Jenna Zoe School) and have been experimenting with this tool for the last years. It has helped me grow & embrace myself so much!

    This episode is basically a free mini course in HD: You get an introduction to how this system came about, what it is, and my approach to working with it. Then we talk about the first & most important layer of HD: Energy Type. I explain what this means and why knowing about and living in alignment with our Energy Type is so enriching and empowering. I then go on to talk about each of the 5 types in detail – below you find the times of when I start talking about each piece of information.

    I'm a 5/1 projector with a scorpio Stellium, so you guys know I like to go DEEP 😉

    If you like what you hear, feel free to subscribe to this podcast, share it with your friends and rate & review it. That is sch valuable support for my work 💖

    Also, if you enjoyed what you heard, let me know!

     

    WORK WITH ME:

    I am offering personal readings & session based on HD, Astrology and all things witchy:

    www.whitewillowwisdom.com

    Find out your personal Stardust DNA in a personal session with me and ask all your questions in a Mentoring Session.

     

     

    FIND ME ON IG:

    @saskiagradwohl

    https://www.instagram.com/saskiagradwohl/

     

    LOOK UP YOUR ENERGY TYPE/HD Birth Chart for free here:

    www.mybodygraph.com

    —> Select “myBodyGraphs” in the top menu (NOT “Talking BodyGraph”)

    —> on the right side you find “Information” – “Chart properties”

    —> Look for where it says “Type”

     

    OVERVIEW OF TIMES:

    I recommend you listen to the whole episode, but if you wanna get back to a specific topic, here you go:

     

    Special Announcement: My New Work 💖 – 07:00

    General Introduction to HD System – 12:22

    Explanation of Energy Type – 36:00

    Manifestor Energy Type – 45:57 (celebrity examples at 01:27)

    Generator Energy Type – 01:08

    Manifesting Generator Energy Type – 1:28

    Reflector Energy Type – 01:39

    Projector Energy Type – 01:56

     

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    2 hrs and 20 mins
  • Ep. 7. Kinesiologie und Mentaltraining – das Soulful Business von Gründerin Tanja Rauch | MANAWA (Teil 2)
    Dec 3 2020

    Anschließend an Teil 1 (Episode 6) spreche ich mit Tanja konkret über ihr Soulful Business, ihr eigenes Unternehmen MANAWA. Sie vereint Kinesiologie und Mentaltraining – doch was bedeutet das genau? Wie kann man sich eine Session bei Tanja vorstellen? Inwiefern profitieren wir davon?  Wir sprechen auch darüber, wie wichtig es in der heutigen Zeit ist, Spiritualität als eine Integration und ein bewusstes Arbeiten und Leben MIT und IN dem Körper zu sehen – und nicht als eine Flucht aus dem Körper.

    Hier findest du Tanja und ihr Business:

    IG: @tanjarauch https://www.instagram.com/tanjarauch/

    MANAWA:  https://www.manawa.at

    Alles über mich & meine Arbeit findet ihr hier:

    Arbeite 1:1 mit mir:

    https://www.whitewillowwisdom.com

    Instagram: @saskiagradwohl https://www.instagram.com/saskiagradwohl/

     

    Teil 1 (Episode 6) findest du hier:

    SPOTIFY: https://open.spotify.com/episode/7h8iaKs6dk3EDchiQma4YB?si=R7mfv5_IRKCufnTJxEFbvw

    APPLE: https://podcasts.apple.com/at/podcast/the-all-that-sassiness-podcast/id1503915157?l=en#episodeGuid=allthatsassiness.podbean.com%2Ff2986652-af6f-3c32-8017-0712b30e8ac6

     

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    Viel Freude beim Zuhören! 😘

     

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    1 hr and 10 mins
  • Ep. 6. Gründerin mit 23 – der Weg und die persönliche Transformation. Mit TANJA RAUCH, MANAWA (Teil 1)
    Dec 1 2020

    Tanja Rauch ist ab 1.12.2020 Gründerin, und das mit 23 Jahren! ✨ In ihrem Unternehmen MANAWA verbindet sie Kinesiologie & Mentaltraining – ihr eigenes Soulful Business. Tanja ist eine Herzens-Freundin von mir und wir sprechen in dieser Episode ganz unverblümt, persönlich und natürlich über ihren Weg hin zur Gründung – ihre Transformation auf emotionaler und mentaler Ebene, ihre Metamorphose zu der Tanja, die sie heute ist. Eine Episode die inspiriert, seinem eigenen Herzen zu folgen, neue Wege zu erschaffen, indem man sie geht und sich intensiv mit sich selbst und seiner Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. Schnapp dir eine Tasse Tee oder Kaffee & lausche unserem Plausch! ☺️ ☕

    Tanja bekommt in dieser Folge auch ein Mini-Reading ihrer Astrologie und ihres Human Designs von mir (sie ist Wassermann Sonne, Jungfrau Mond und Aszendent und im Human Design 6/2 Projektor mir mentaler Autorität). 🪐

    Findet Tanja und ihr Unternehmen MANAWA hier:

    IG: @tanjarauch https://www.instagram.com/tanjarauch/

    MANAWA:  https://www.manawa.at

     

    Alles über mich & meine Arbeit findet ihr hier:

    Arbeite 1:1 mit mir – entschlüssle deine Sternenstaub DNA:

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    Instagram: @saskiagradwohl https://www.instagram.com/saskiagradwohl/

     

     

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    Viel Freude beim Zuhören! 😘

     

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    1 hr and 25 mins
  • Ep. 5. 🌞🌜✨YOUR STARDUST DNA (Sun, Moon, Rising Sign) + Elemental Overview! Astrology for beginners 🌞🌜✨
    Apr 25 2020

    The episode so many of you wished for, all about our SUN, MOON & STARS is here. 🙏🏻 I packed all the knowledge & wisdom I gathered over the last +/- 3 years into this episode, to teach you the basics and enlighten your world with the wisdom of astrology! 💫 Astrology has been SUCH a valuable tool for me on my path of getting to know myself better, making peace with my flaws & strengths — and with that accepting & loving myself. It is also so helpful to understand others, your relationships and our entire world! 🙏🏻 CAN YOU FEEL MY EXCITEMENT???!! 😝🙌🏻🤓 My Aries moon & Scorpio placements are going crazy here!!! This episode is a BEGINNERS guide to understanding the basic concepts & getting to know yourself. I also give you practical examples, tell you about the elements in Astrology & what they mean AND tell you a lot about myself. This episode has actually been quite therapeutic to record, and I tell you a lot about my personal struggles of the past and present as I view it through the lens of Astrology. I am in love with this wisdom. It is so healing. To love yourself is to know yourself! ♥️ Have so much fun diving in & learning about your stardust DNA!!! ♥️✨🌜💫 

    WORK WITH ME & FIND OUT ALL ABOUT YOUR STARDUST DNA:

    https://www.whitewillowwisdom.com

    Instagram: @saskiagradwohl https://www.instagram.com/saskiagradwohl/

    —> let me know your Sun, Moon & Rising Sign there on the post announcing this episode or DM me ☺️

    If you liked this episode, please rate & review this podcast & subscribe for future episodes! ♥️

     

    As mentioned in the episode: How to GET YOUR FREE CHART at astro.com – Create your free account – head to “My astro” tab – “Add new Astro data” – enter exact birth date, time, place – you will se a list of your added data - click on the one you just added – on next page, select “Chart Drawing/Ascendant” – you will see your birth chart - save it! 💫

    Tell me your signs on IG :)

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    1 hr and 36 mins
  • Ep. 4. Geführte Meditation – Deine Schutzblase – BONUS – Deutsch
    Apr 6 2020

    This is the German version of the guided meditation shared in Ep. 03 (Protective Bubble). For my friends who prefer to meditate in German ;)

    Seitdem ich ein kleines Mädchen bin, habe ich vor meinem inneren Auge eine Schutzblase um mich und meine Lieben gesehen, wenn ich um Schutz gebetet habe. Nun habe ich daraus eine Meditation gemacht, um sie mit euch teilen zu können.

    Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um diese Meditation zu genießen – du brauchst nur dich, einen ruhigen Platz und Lust, meiner Stimme zu folgen.

    Mache diese kurze Meditation besonders wenn du ängstlich, unruhig, nervös, überreizt oder ähnliches bist, und deinen Weg zurück zu dir und deiner Kraft finden willst, dich nach Schutz und RAUM sehnst.  

    Ich hoffe, diese Meditation unterstützt dich gut und würde mich freuen, zu hören, wie es dir dabei geht, welche Gefühle hochkamen, ob du eine Farbe wahrgenommen hast, ... ich bin immer neugierig! :) Schreib mir auf IG unter @saskiagradwohl

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    Alles Liebe!

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    14 mins