Episodes

  • Waarom je moet doen alsof stress niet bestaat (Timo Hans)

    Waarom je moet doen alsof stress niet bestaat (Timo Hans)
    Apr 22 2024

    Spreker Timo Hans is te gast in The Workout List op Radio4All. Hij praat met Jesse Sprikkelman over stress en sport.

    Show More Show Less
    3 mins
  • Hoe voorkom je dat je gaat jojo'en met je gewicht? (Weightloss met Saf)

    Hoe voorkom je dat je gaat jojo'en met je gewicht? (Weightloss met Saf)
    Apr 22 2024

    Dieet-blogger Weightloss met Saf is te gast in The Workout List op Radio4All. Ze praat met Jesse Sprikkelman over afvallen.
    Show More Show Less
    3 mins
  • Adviezen voor het trainen van je spieren (Hüseyin Çakan)

    Adviezen voor het trainen van je spieren (Hüseyin Çakan)
    Apr 15 2024

    Bokstrainer Hüseyin Çakan is te gast in The Workout List op Radio4All. Hij praat met Jesse Sprikkelman over sport- en lifestyle.

    Show More Show Less
    3 mins
  • Hoe ga je om met nachtdiensten? (Merijn van de Laar)

    Hoe ga je om met nachtdiensten? (Merijn van de Laar)
    Apr 15 2024

    Slaapwetenschapper Merijn van de Laar is te gast in The Workout List op Radio4All. Hij praat met Jesse Sprikkelman over slaap.
    Show More Show Less
    2 mins
  • Waarom het belangrijk is om doelen te stellen in de gym (Hüseyin Çakan)

    Waarom het belangrijk is om doelen te stellen in de gym (Hüseyin Çakan)
    Apr 8 2024

    Bokstrainer Hüseyin Çakan is te gast in The Workout List op Radio4All. Hij praat met Jesse Sprikkelman over sport- en lifestyle.

    Show More Show Less
    3 mins
  • Is het goed om een tijdje niet te mastuberen? (Jeremy Heshof)

    Is het goed om een tijdje niet te mastuberen? (Jeremy Heshof)
    Apr 8 2024

    Relatie- en sekstherapeut Jeremy Heshof is te gast in The Workout List op Radio4All. Hij praat met Jesse Sprikkelman over seks.

    Show More Show Less
    2 mins
  • Waarom ademen zo belangrijk is (Daniëlle Albersen)

    Waarom ademen zo belangrijk is (Daniëlle Albersen)
    Apr 1 2024

    Zenbokstrainer Daniëlle Albersen is te gast in The Workout List op Radio4All. Ze praat met Jesse Sprikkelman over sport- en lifestyle.
    Show More Show Less
    3 mins
  • Is het goed dat mediteren zo'n hype is? (Astrid Willemsen)

    Is het goed dat mediteren zo'n hype is? (Astrid Willemsen)
    Apr 1 2024

    Mindfullness trainer Astrid Willemsen is te gast in The Workout List op Radio4All. Ze praat met Jesse Sprikkelman over meditatie.
    Show More Show Less
    4 mins