Parole de patients, le nouveau format Take it Zen qui met en lumière le parcours émouvant de patients en thérapie. Pourquoi consulter ? Comment oser passer le cap ? Qu'est-ce que cela peut m'apporter ? Quel format peut me correspondre aujourd'hui ?

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On découvre ici le parcours de Linda qui est sortie de sa dépression, grâce à un accompagnement sur l'application Psynergy.

Bonne écoute !

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▲ Pour soutenir Linda et son travail associatif : @une_deco_un_don

▲ Plus de renseignements sur Psynergy : https://psynergy.fr/

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→ Pour échanger davantage rejoins-moi sur Instagram : @take_it_zen

→ Mes accompagnements : Pour une vie plus zen au quotidien

→ Ma chaine Youtube : Take it Zen

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- Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies)

- Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

- Musique avec licence libre de droit : Harmonious Place Instrumental de Laurent DURY

- Musique avec licence libre de droit : Autumn Sky Meditation de NaturesEye

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Célia nous livre les étapes qui l'ont aidé à mieux comprendre son corps et sa tête pour mieux se connaître.

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De passionnée de danse à coach de vie, elle nous raconte son parcours teinté d'harcèlement scolaire, de divorce parental, de crises d'angoisses, de vaginisme, de reconversion professionnelle, de thérapie mais aussi et surtout de reconnexion à soi, d'art et de créativité !

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Pour retrouver Célia :

▲ Son Instagram : @celianicolle.fr

▲ Son site internet : https://celianicolle.fr/

▲ Son podcast : Cinédev'

▲ Sa chaine Youtbe : Celia Nicolle

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→ Mes accompagnements : Pour une vie plus zen au quotidien

→ Ma chaine Youtube : Take it Zen

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- Montage : Laura JOURGET, assistante virtuelle (@laura.jourget)

- Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies)

- Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

- Musique avec licence libre de droit : Harmonious Place Instrumental de Laurent DURY

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Véro nous livre sans filtre son évolution dans une famille atypique et ses réactions face à des évènements de vie douloureux (agression sexuelle, deuil du père, nourriture émotionnelle, obésité, séparation, babyblues,...) qui ont impacté son rapport aux hommes, à son corps et à elle-même.

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Pour retrouver Véronique :

▲ Son mail : vero@commupayas.com

▲ Son Instagram : @coaching.commupayas

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- Montage : Laura JOURGET, assistante virtuelle (@laura.jourget)

- Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies)

- Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

- Musique avec licence libre de droit : Harmonious Place Instrumental de Laurent DURY

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.