➡️ Kup kurs: Masz w sobie Zeusa! https://tinyurl.com/do-ZEUSA

➡️ Link do badań: https://tinyurl.com/badania-SM

Dzisiaj dowiesz się, jak przestać być niewolnikiem pizzy! Ten problem nie jest wcale tak abstrakcyjny, jak mogłoby się wydawać. Około 87% z ponad 15 000 pacjentów naszej kliniki zamawiało pizzę minimum 2 razy w tygodniu! Sam nie mogłem się od niej kiedyś uwolnić.

Dlatego teraz, po wyciągnięciu wniosków, powiem o problemie podejścia zero-jedynkowego w diecie oraz o tym czy zjedzenie jednej pizzy przekreśli cały Twój progres. Nie będę ograniczał się do ogólników, poznasz konkretny plan wyjścia z nawyku. Zapraszam do oglądania!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Sylwester

_________________________________________

➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed

📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu

📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama

_________________________________________

00:00 - Jak przestać być niewolnikiem pizzy? Sprawdzona metoda!

03:14 - Problem podejścia zero-jedynkowego w diecie.

04:37 - Czy zjedzenie jednej pizzy przekreśli cały Twój progres? 07:48 - Plan wyjścia z nawyku

11:05 - Podsumowanie

_________________________________________

#sportsmed #dieta #pizza

➡️ Kup kurs: Masz w sobie Zeusa! https://tinyurl.com/do-ZEUSA

Dzisiaj dowiesz się, co się stanie, gdy odstawisz cukier na 14 dni! Powiem, dlaczego większość diet zawodzi i co możesz rozpocząć w ciągu 14 dni. Wyjaśnię także, jakie problemy należy wyeliminować, jakie są rozwiązania i kiedy zauważysz efekty. Usłyszysz też, co robić, gdy nadejdzie moment słabości. Jeśli chcesz wiedzieć, co się stanie, gdy odstawisz cukier na 14 dni, zapraszam do oglądania!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Wiktoria

_________________________________________

➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed

📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu

📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama

_________________________________________

00:00 - Co się stanie, gdy odstawisz cukier na 14 dni?

01:10 - Dlaczego większość diet zawodzi?

01:24- Co możesz rozpocząć w ciągu 14 dni?

02:34 - Jakie problemy należy wyeliminować?

03:23 - Jakie są rozwiązania?

11:00 - Kiedy zauważysz efekty?

12:28 - Co robić, gdy nadejdzie moment słabości?

_________________________________________

Źródła zdjęć:

Snickers: https://www.pngegg.com/pl/png-scnpb/download

Corn Flakes: https://www.frisco.pl/pid,40280/n,nestle-platki-corn-flakes-bezglutenowe/stn,product

Coca Cola: https://www.pngegg.com/pl/png-vdbct

Czekolada: https://delikatesyuchlopcow.pl/pl/products/czekolada-gorzka-70-slim-lewiatan-100g-8098.html

_________________________________________

#sportsmed #cukier #dietetyk

➡️ Kup kurs: Masz w sobie Zeusa! https://tinyurl.com/do-ZEUSA

Dzisiaj usłyszysz o poście przerywanym! Powiem, co powoduje post, co jeść oraz jakie są jego najważniejsze zasady. Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy post przerywany to najprostsza metoda na schudnięcie, zapraszam do oglądania!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Sylwester

_________________________________________

➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed

📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu

📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama

_________________________________________

00:00 - Post przerywany: najprostsza metoda na schudnięcie?

05:42 - Co powoduje post?

07:36 - Co jeść?

10:11 - Najważniejsze zasady

_________________________________________

#sportsmed #postprzerywany #post