Posso ir e vir

Posso escolher e renunciar

Posso descansar, depois de tanto trabalhar.

Posso relaxar, depois de tanto tensionar.

Poder, querer e fazer a coisa acontecer é a aprendizagem que desejo levar para o resto da minha vida.

Continua a respirar e vem comigo nesta travessia.

Se tem vida, tem jeito.

Acesse: karinafukumitsu.com.br Loja virtual: www.setemvidatemjeito.com.br

Texto e Produção: Karina Okajima Fukumitsu

Edição: DOT films

Agradecimento especial para Gabriela Melo, minha filha espiritual.

Karina Okajima Fukumitsu

Nesta sexta temporada, apresentarei reflexões sobre as conexões nutritivas que sustentam nossos reposicionamentos. Quantas e quantas vezes, você ocupou lugares que há muito já não faziam mais sentido? Qual é o seu lugar no mundo?

Também abordarei sobre estratégias de afastamento da toxicidade e das formas para sustentar o desenvolvimento de saúde e de preservação da dignidade existencial.

Acompanhe meu Instagram @karinafukumitsu e o Instagram da Associação Se tem vida, tem jeito, destinada para pessoas em luto por suicídio @setemvidatemjeito

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Agradecimento especial para Gabriela Ribeiro Sabio de Melo, minha filha espiritual, pela travessia compartilhada.

Texto e Produção: Karina Okajima Fukumitsu

Edição: Karina Okajima Fukumitsu

De restos, resista para existir.

A partir dos atravessamentos, permita que os acontecimentos virem encantamentos.

Dos encantamentos surgirão agradecimentos e só então, o merecimento tomará forma.

Para que você autorize que o merecimento aconteça será preciso aprender a mudar o foco. Além disso, será preciso aprender a parar quando a vida tiver pressa, não compactuando com a correria do dia-a- dia. Em paralelo, para que o merecimento tome forma será preciso aprender a correr quando o assunto for proteção.

Para merecer é necessário se movimentar, pois merecer é acolher o silêncio e se autorizar o autorrespeito.

Merecer é se reconectar com as emoções e se afetar pelo outro e ser afetado. Continua e envio meu agradecimento profundo por você ter caminhado comigo nesta travessia. Se tem vida, tem jeito. Karina Okajima Fukumitsu

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Este podcast recebeu o patrocínio de Dotfilms @dotfilms.

Agradecimento especial para Gabriela Ribeiro Sabio de Melo, minha filha espiritual, pela travessia compartilhada.

Texto e Produção: Karina Okajima Fukumitsu

Edição: Dotfilms