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  • #603 Sex Mentorin: Guter Sex braucht Masturbation! (Sonja Rueß) | Teil 2

    #603 Sex Mentorin: Guter Sex braucht Masturbation! (Sonja Rueß) | Teil 2
    Nov 6 2024
    In dieser Episode diskutieren Martin Auerswald und Sonja die Bedeutung von Sexualität für die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Sie beleuchten die Herausforderungen der Sexualaufklärung in der Gesellschaft, die Rolle von Pornografie, die gesundheitlichen Vorteile von Sexualität und die Notwendigkeit offener Kommunikation in Beziehungen. Sonja teilt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus ihrer Arbeit als klinische Sexologin und App-Entwicklerin, um Männern zu helfen, ihre Sexualität zu verbessern und ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. In dieser Episode diskutieren Martin Auerswald und Sonja über die Bedeutung von Masturbation in Partnerschaften, die Auswirkungen von Sexualität auf die Gesundheit und die Libido, insbesondere im Alter. Sie betonen die Wichtigkeit, Scham abzubauen und die eigene Sexualität aktiv zu gestalten, um ein erfülltes Leben zu führen. Die beiden sprechen auch über die Rolle von Kommunikation in Beziehungen und wie ein gesundes Sexualleben die Lebensqualität steigern kann.
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    25 mins
  • #602 Sex-Mentorin: Wir brauchen alle mehr guten Sex (Sonja Rueß) | Teil 1

    #602 Sex-Mentorin: Wir brauchen alle mehr guten Sex (Sonja Rueß) | Teil 1
    Nov 4 2024
    In dieser Episode diskutieren Martin Auerswald und Sonja die Bedeutung von Sexualität für die körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Sie beleuchten die Herausforderungen der Sexualaufklärung in der Gesellschaft, die Rolle von Pornografie, die gesundheitlichen Vorteile von Sexualität und die Notwendigkeit offener Kommunikation in Beziehungen. Sonja teilt ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus ihrer Arbeit als klinische Sexologin und App-Entwicklerin, um Männern zu helfen, ihre Sexualität zu verbessern und ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. In dieser Episode diskutieren Martin Auerswald und Sonja über die Bedeutung von Masturbation in Partnerschaften, die Auswirkungen von Sexualität auf die Gesundheit und die Libido, insbesondere im Alter. Sie betonen die Wichtigkeit, Scham abzubauen und die eigene Sexualität aktiv zu gestalten, um ein erfülltes Leben zu führen. Die beiden sprechen auch über die Rolle von Kommunikation in Beziehungen und wie ein gesundes Sexualleben die Lebensqualität steigern kann.
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    27 mins
  • #601 Überwältigende Forschung: Ernährung von Naturvölkern (Lehren von Weston Price)

    #601 Überwältigende Forschung: Ernährung von Naturvölkern (Lehren von Weston Price)
    Nov 1 2024
    In dieser Episode diskutieren Martin Auerswald und Joshua Hübner die Lehren von Weston A. Price, einem Zahnarzt, der in den 1920er Jahren um die Welt reiste, um die Ernährung traditioneller Völker zu untersuchen. Sie beleuchten die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Zahngesundheit, die Bedeutung von Nährstoffen und die Unterschiede zwischen traditionellen und modernen Ernährungsweisen. Die Episode bietet Einblicke in die Ernährung verschiedener Naturvölker und deren Auswirkungen auf die Gesundheit.
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    34 mins
  • #600 Drängendes Problem: Verlust von Männlichkeit und Weiblichkeit!

    #600 Drängendes Problem: Verlust von Männlichkeit und Weiblichkeit!
    Oct 30 2024
    Die Geschlechter-Dynamiken sind heutzutage verdrehter denn je. Sowohl Frauen als auch Männer benötigen einen sicheren Rahmen, um sich auszuleben und in Balance zu finden. Melissa bietet diesem Raum für Frauen. In diesem spannenden Interview diskutieren Martin und Melissa heutige Probleme der Geschlechterrollen und bieten Lösungen. Das Interview regt stark zum Nachdenken an.
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    28 mins
  • #599 Wie du deine Weiblichkeit und Stimme zurückeroberst

    #599 Wie du deine Weiblichkeit und Stimme zurückeroberst
    Oct 28 2024
    Die Geschlechter-Dynamiken sind heutzutage verdrehter denn je. Sowohl Frauen als auch Männer benötigen einen sicheren Rahmen, um sich auszuleben und in Balance zu finden. Melissa bietet diesem Raum für Frauen. In diesem spannenden Interview diskutieren Martin und Melissa heutige Probleme der Geschlechterrollen und bieten Lösungen. Das Interview regt stark zum Nachdenken an.
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    26 mins
  • #598 Triphala: Der ayurvedische Allrounder!

    #598 Triphala: Der ayurvedische Allrounder!
    Oct 25 2024
    Triphala ist eine Mischung aus 3 wirksamen Früchten, welche starke Wirkung auf Körper & Geist hat. Triphala kann Verdauungsbeschwerden lindern, den Darm unterstützen, Blutzucker stabilisieren, Gewichtsverlust fördern und vieles mehr. In dieser Episode erfährst du alles wichtige über dieses uralte Heilmittel!
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    33 mins
  • #597 Mikroplastik entgiften

    #597 Mikroplastik entgiften
    Oct 20 2024
    Mikroplastik ist einer der alltäglichsten Gifststoffe, welcher sich Stück für Stück in unserem Körper ansammelt. In dieser Episode erfährst du, welche Effekte Mikroplastik auf deine Organe hat - auch dein Gehirn - und wie du dich effektiv schützen kannst.
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    33 mins
  • #596 Die Wahrheit über GLYPHOSAT und deine Gesundheit

    #596 Die Wahrheit über GLYPHOSAT und deine Gesundheit
    Oct 14 2024
    In dieser Episode diskutieren Joshua Hübner und Martin Auerswald die Verwendung von Glyphosat als Herbizid und die Wirkungen auf Lebewesen. Martin Auerswald stellt schockierende Studien zu den Auswirkungen von Glyphosat vor.
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    33 mins