SOULS VOYAGE

By: Chantal und Silva
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  • Summary

  • In unserem Podcast sprechen wir über unser "Thema der Woche", und Achtung, es geht tief. Ausnahmslos. Wir tauschen uns über alltägliche Erfahrungen, Trigger und Herausforderungen aus und reflektieren gemeinsam, um herauszufinden, wo wir in Liebe hinschauen und etwas noch auflösen dürfen. Manchmal bringen wir Übungen mit, die uns sehr geholfen haben, ein spezielles Thema anzugehen. Dies ist nicht immer einfach. Deshalb möchten wir euch einladen, mit uns an diesen Herausforderungen zu arbeiten. Wir geben euch Lösungswege an die Hand und motivieren euch, euch selbst mehr zu öffnen und Dinge, die euch beschäftigen, gemeinsam mit euren Herzensmenschen anzugehen. Love, Silva und Chantal 💙💚
    Chantal und Silva
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Episodes
  • #79 Raus aus dem Kopfkino, rein ins Vertrauen: Was wäre, wenn alles gut geht?

    #79 Raus aus dem Kopfkino, rein ins Vertrauen: Was wäre, wenn alles gut geht?
    Jan 27 2025
    Kennst du das, wenn dein Kopf einfach nicht aufhört, sich um das gleiche Thema zu drehen, bis es fast alles überdeckt? In dieser Folge sprechen wir über Overthinking – warum wir es tun, was es mit uns macht und vor allem, wie wir es durchbrechen können. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen damit, wie sich unsere Einstellung und unser Umgang mit neuen Situationen verändert haben. Früher haben wir uns in 1000 Szenarien verrannt, während wir heute bewusst entscheiden, was wir denken wollen.

    🌟 In der Folge erfährst du:
    • Warum „zu viel Nachdenken“ dich oft nur blockiert – und wie du deinen Gedankenstrom positiv lenkst
    • Wie sich dein Timing und dein innerer Flow verändern können, wenn du weniger grübelst
    • Konkrete Übungen, um aus dem Kreislauf von Selbstzweifeln und Negativszenarien auszusteigen
    • Warum deine Realität stark davon abhängt, wo du deinen Fokus hinlenkst – und wie du das bewusst steuerst
    Es geht nicht darum, das Denken abzustellen, sondern deinem Kopf eine neue Richtung zu geben. Du hast die Kontrolle – und kannst lernen, deine Gedanken in ein positives Licht zu rücken.

    🌟 Was wäre, wenn du deine vielen Gedanken einfach neu sortierst? Schreibe dir auf, wo du bisher in Negativszenarien abdriftest und wie du diese „Erzählungen“ umformulieren kannst. Du wirst sehen, dass du viel mehr Einfluss hast, als du denkst!

    💙💚 Hier findest du alle Links zur Folge:
    ✨ Kostenfreier Videokurs: Grenzen setzen & Lebensfreude zurückgewinnen – jetzt anmelden!
    ✨ Chantals Coaching-Angebote: Erhalte wertvolle Unterstützung für ein erfülltes Leben
    ✨ Souls Voyage auf Instagram: Lass dich inspirieren und bleib mit uns verbunden
    ✨ Silvas Welt auf Instagram: Entdecke ihre Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken
    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    19 mins
  • #78 Dein Finanzjahr 2025: Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit – so geht’s!

    #78 Dein Finanzjahr 2025: Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit – so geht’s!
    Jan 20 2025
    Finanzen – ein Thema, das oft mit Unsicherheit oder Überforderung verbunden ist. Doch was, wenn du es schaffst, finanzielle Klarheit zu gewinnen und ein Gefühl von Leichtigkeit zu entwickeln? Chantal liebt das Thema Finanzen und erklärt dir in dieser Folge, wie du mit kleinen, machbaren Schritten nicht nur Ordnung in deine Finanzen bringst, sondern auch deine Beziehung zu Geld transformierst.

    🌟 In der Folge erfährst du:
    • Warum unsere Glaubenssätze über Geld oft stärker sind als wir denken – und wie du sie verändern kannst.
    • Wie kleine Routinen dir helfen, den Überblick zu behalten und Kontrolle zurückzugewinnen.
    • Drei kraftvolle Schritte, mit denen du dein Finanzjahr 2025 neu ausrichtest.
    • Warum es ein Akt der Selbstfürsorge ist, dich um deine Finanzen zu kümmern.
    Veränderung beginnt immer mit dem ersten Schritt – und der muss nicht perfekt sein. Lass dich inspirieren, deine Finanzen mit Klarheit und Leichtigkeit anzugehen und so ein starkes Fundament für das neue Jahr zu legen. 🙌

    🌟 Was möchtest du in deinem Finanzjahr 2025 erreichen? Vielleicht mehr Kontrolle, ein Sparziel oder einfach das Gefühl, sicherer zu sein? Schreib es dir auf und setz dir heute einen kleinen, machbaren Schritt. Du wirst sehen, wie viel das bewirken kann!

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    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    18 mins
  • #77 Ghosting und Kritik – Wie du weniger persönlich nimmst und mehr Frieden findest

    #77 Ghosting und Kritik – Wie du weniger persönlich nimmst und mehr Frieden findest
    Jan 13 2025
    Hast du dich auch schon mal gefragt, warum dich manche Kommentare oder Situationen so tief treffen? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du lernst, Dinge weniger persönlich zu nehmen, dich abzugrenzen und souveräner mit Kritik oder schwierigen Begegnungen umzugehen. 💡

    🌟 In der Folge erfährst du:
    • Warum das Verhalten anderer oft mehr über sie aussagt als über dich.
    • Wie du erkennen kannst, ob ein Kommentar wirklich etwas mit dir zu tun hat – oder nur ein Spiegel für den anderen ist.
    • Praktische Tipps, um toxische Dynamiken zu beenden und dich authentisch zu zeigen.
    • Wie du mit Ghosting und dem Verlassenwerden in Freundschaften oder Beziehungen umgehen kannst.
    • Warum Dankbarkeit eine Schlüsselrolle spielt, um das Gute im Leben zu sehen und loszulassen, was dir nicht mehr dient.
    🌟 Welche Situation hast du zuletzt zu persönlich genommen?

    Wir laden dich ein, nach der Folge einmal zu reflektieren: Was hat diese Situation über dich selbst gezeigt – und wie möchtest du künftig damit umgehen? Vielleicht kannst du dir einen Moment der Dankbarkeit nehmen, um deinen Blick auf die positiven Verbindungen in deinem Leben zu lenken.

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    Bis bald!
    Silva & Chantal 💙💚
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    21 mins

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