SOS PCOS Podcast (de Feiten en Fabels)

By: Lifestyle and Hormones
Listen for free

  • Summary

  • Heb jij PCOS en zie jij door de bomen het bos niet meer? Wij zijn Margot en Charlotte, diëtisten en gezondheidswetenschappers van hét wetenschappelijke PCOS platform Lifestyle amd Hormones en wij gaan jou in deze podcast meenemen in de zin en onzin rondom PCOS. Wij vertalen voor jou de wetenschappelijke informatie op een begrijpelijke manier zodat jij de feiten van fabels kunt onderscheiden (want dat zijn er nogal wat ;)). Let's connect: - Instagram: https://www.instagram.com/lifestyleandhormones - Website: https://lifestyleandhormones.com
    Lifestyle and Hormones
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living
Show More Show Less
Episodes
  • 49. 12 Levens veranderende Tips om PCOS-klachten te Verminderen!

    49. 12 Levens veranderende Tips om PCOS-klachten te Verminderen!
    Jan 22 2025

    Pak jouw PCOS-klachten aan met deze 12 krachtige tips en voel je weer goed.


    Show More Show Less
    17 mins
  • 48. Dit is wat darmklachten je willen vertellen (en hoe je ze oplost!)

    48. Dit is wat darmklachten je willen vertellen (en hoe je ze oplost!)
    Jan 7 2025

    Darmklachten komen vaak voor bij vrouwen met PCOS door een verstoring in de balans van darmbacteriën, hormonale schommelingen en ontstekingsgevoeligheid. Dit kan leiden tot een opgeblazen gevoel, obstipatie of diarree. Het verbeteren van je voeding, vezelinname, en het verminderen van stress kan helpen je darmen weer in balans te brengen. Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken!


    In deze aflevering leer jij hier nog veel meer over.

    Show More Show Less
    19 mins
  • 47: Bevallen, en wat kan je doen om je goed voor te bereiden

    47: Bevallen, en wat kan je doen om je goed voor te bereiden
    Dec 30 2024

    Zo naief als ik dacht. Bevallen, dat kan toch iedere vrouw?

    Nou... Had ik me daar even op verkeken.


    Nu weet ik beter en raad ik iedereen aan om zich goed voor te bereiden. Ik neem je mee in mijn 2 bevallingen en ga je uitleggen wat nu precies het verschil was en wat het grote verschil gemaakt heeft.


    Ook leg ik je alles uit over de bevalcursus. Moms-to-be Gebruik code LAH2024 voor 50 euro korting
    Show More Show Less
    1 hr and 1 min

What listeners say about SOS PCOS Podcast (de Feiten en Fabels)

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available