In dieser Folge spreche ich mit Jenny Kopischke über Beziehungen und Bindungen. Wir reden darüber, wie sich unsere Bindungserfahrungen aus der Kindheit in unserem Erwachsenenleben widerspiegeln und was diese über uns und unsere Beziehungen aussagen. Jenny gibt Einblicke in die Bindungstheorie im Erwachsenenalter und erklärt, wie unsere Bindungsarten unser Verhalten in Beziehungen prägen.

Dabei geht es auch um den Unterschied zwischen sicherer und unsicherer Bindung und wie wir uns mit der Zeit weiterentwickeln können. Jenny teilt ihre persönlichen Erfahrungen und reflektiert über die Herausforderungen, die Bindungen mit sich bringen.

Ich spreche über die astrologische Perspektive und erkläre, welche Rolle der Mond und die Venus in unseren Beziehungen spielen. Es zeigt sich, wie tief unsere Bindungen bereits in uns verankert sind und welche Möglichkeiten zur Veränderung wir haben.

Zum Schluss gibt es einen humorvollen Ausblick auf das Jahr, das vor uns liegt – mit einer Anekdote von Jennys überraschendem Baumunfall bei ihrem Neujahrs-Spaziergang, der als Metapher für die Herausforderungen und Chancen des Jahres steht.

Bücher, die erwähnt wurden:

• Attached von Amir Levine und Rachel Heller
• Secure Love von Julie Menano

Ich hoffe, die Folge hilft dir, deine eigenen Bindungsmuster besser zu verstehen und gibt dir neue Perspektiven für deine Beziehungen.

Verweise:

• Jenny Kopischke: Meine Empfehlung für emotionale und energetische Unterstützung. Weitere Infos findest du auf Jenny's Website.

• Ricardas Instagram: @ricardaberlage

• Ricardas Website: www.ricardaberlage.de