Staffelfinale! Und das hat es in sich. Nicht nur, dass wir gelernt haben, dass reines Heroin viel besser ist als die gestreckte Scheiße – wir haben auch jede Menge Tipps zum Thema Motivation und Selbstdisziplin für euch im Gepäck. Konjunktive gehören der Vergangenheit an.

Passend zur Weihnachtszeit und zum Ende der ersten Staffel werden auch wir ein wenig melancholisch: Nächstenliebe wird ganz großgeschrieben!

Schöne Feiertage, wir hören uns nächstes Jahr!

Ricky läuft und plündert mal wieder die Snackautomaten in den Randbezirken von Berlin während Chris sich Tag für Tag in der Rückenreha quält.

In der Summe sind wir uns aber einig, es geht nicht ohne Sport und gute Ernährung.

Sport ist definitiv kein Mord und bei der Ernährung muss man auch nicht immer zu streng sein.

Einschalten, zurücklehnen und genießen!

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Da ist sie wieder: die PANIK! Aber keine Sorge – es gibt immer Wege, sie erträglicher zu machen. Gemeinsam sprechen wir rational über unsere Erfahrungen und Ansichten zu diesem Thema.

Lifehacks? Fehlanzeige!

Stattdessen entdecken wir Verhaltensweisen, die zu einem zufriedeneren und erfüllteren Leben führen können.

Und am Ende? Da lüften wir natürlich das Geheimnis, wie viele Münzen sich im „Glas des Gelds“ befinden.

Viel Spaß!