Christian leidet unter Angst und Panik und konnte 5 Jahre lang sein Haus nicht verlassen. Er hat viel Zeit alleine Zuhause verbracht. Viel Zeit mit seinen Gedanken, die sich um die Angst kreiste. Corona war für ihn die Möglichkeit sich ins Leben zurück zukämpfen. Mitterweile hat er einen Hund, einen Job den er von Zuhause ausübt, er ist Moderator bei Groupera und kann seine Wohnung verlassen und sich in einem Umkreis von 5-10 km bewegen. Ich habe einen sehr reflektierten, aufgeschlossen und nahbaren Menschen kennengelernt, der uns aufzeigt wie er mit seiner Erkrankungen umgeht und wie seine Fortschritte erzielen konnte.

Was ist Groupera? 🤔

Groupera ist Deutschlands größte Online-Plattform für Selbsthilfegruppen. Hier kannst du dich in über 40 Gruppen zu unterschiedlichen Themen wie Depression, Panikattacken oder Sucht mit anderen Menschen, denen es genauso geht wie dir, per Video-Call online austauschen.

➡️ ⁠Hier kannst Du Groupera einen Monat kostenlos testen⁠

In dieser Episode lernen wir Samantha kennen, eine bemerkenswerte Frau, die seit ihrer Geburt blind ist und mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung lebt. Samantha gewährt uns einen tiefen Einblick in ihren Alltag, in dem sie uns die besonderen Herausforderungen schildert, die sie als blinde Person meistert. Doch ihr Weg ist von noch mehr geprägt.

Samantha erzählt uns von ihrer Schulzeit, die von Mobbing und Ausgrenzung überschattet war, und wie sie die ersten Anzeichen von Borderline bei sich entdeckte. Sie berichtet von dem langen Weg zur Diagnose. Mit großer Offenheit spricht sie darüber, wie die Borderline-Störung sie beeinflusst und was ihr hilft, in den schwersten Momenten Halt zu finden.

Triggerwarnung: Diese Episode behandelt Themen wie Mobbing, körperliche Gewalt, selbstverletzendes Verhalten und Suizidgedanken.

Mehr Infos zur Gruppe Borderline findet ihr unter www.groupera.de

Der Arbeitsweg mit der U-Bahn, eine Besprechung in der Firma und abends noch auf einen Geburtstag einer Kollegin – was für viele ein mehr oder weniger normaler Tag ist, kann für Ela schnell zu einem reizüberflutenden Kraftakt werden. So viele Menschen, so viele unterschiedliche Emotionen und Reize. Was den meisten gar nicht auffällt, ist für Ela allgegenwärtig: Sie gehört zu den circa 15-20 Prozent der Weltbevölkerung, die sich auf dem Spektrum der Hochsensibilität einordnen.

In dieser Folge spreche ich mit Ela über ihr Leben als hochsensible Person, ihren Umgang mit den Herausforderungen des Alltags und darüber, wie sie heute anderen Menschen hilft, ihren eigenen Weg im Leben zu finden – trotz oder gerade wegen ihrer Hochsensibilität.

➡️ ⁠Hier findest du Elas Selbsthilfegruppe zum Thema Hochsensibilität.

Was ist Groupera? 🤔

Groupera ist Deutschlands größte Online-Plattform für Selbsthilfegruppen. Hier kannst du dich in über 40 Gruppen zu unterschiedlichen Themen wie Depression, Panikattacken oder Sucht mit anderen Menschen, denen es genauso geht wie dir, per Video-Call online austauschen.

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