Episodes

  • #15 Geführte Meditation um Kritik und Bewertungen loslassen zu können.

    #15 Geführte Meditation um Kritik und Bewertungen loslassen zu können.
    Feb 10 2023
    Die Meditation hilft dir dabei, dich mit dir selbst zu verbinden und dich nicht mehr von Kritik aus dem Außen aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen. Du wirst eine Verbindung zu dir selbst erlangen und dadurch neue Kraft für dich schöpfen. Wir gehen auf eine Reise und nehmen all diese positiven Affirmationen auf und begeben uns in einen Zustand des Friedens und vollkommener Entspannung. Wenn du auf der Suche nach einer Meditation bist, die dich entspannen lässt und du eine tiefer Verbindung mit dir selbst suchst, dann ist diese Meditation genau das richtige für dich. Du bist gut genug!
    Show More Show Less
    11 mins
  • #14 Auf Reisen richtig Geld sparen - mit diesen Hacks hebst du dein Reiseverhalten auf das nächste Level

    #14 Auf Reisen richtig Geld sparen - mit diesen Hacks hebst du dein Reiseverhalten auf das nächste Level
    Jan 16 2023
    In der heutigen Episode sprechen wir über Reisehacks, die dein Reiseverhalten definitiv verändern und verbessern werden. Egal ob Zeit, Komfort oder Häufigkeit - mit diesen Tipps und Tricks sparst du auf jeder Reise gutes Geld. Wenn du gerne reist und dachtest, man muss reich sein um luxuriös zu reisen, dann hör hier rein. Wir verraten dir, dass es auch mit weniger Kohle geht. Also hört rein und lasst uns gerne Kommentare und Bewertungen da.
    Show More Show Less
    34 mins
  • #13 Nie wieder Streit - mit diesen Tipps verbesserst du deine Art zu kommunizieren garantiert

    #13 Nie wieder Streit - mit diesen Tipps verbesserst du deine Art zu kommunizieren garantiert
    Jan 9 2023
    In der heutigen Episode sprechen wir über das Thema Kommunikation in Beziehungen und Freundschaften. Wir verraten euch unsere Tipps und Tricks wie wir kommunizieren und erzählen auch von unseren weniger Glanzvollen Stunden, die wir im Nachhinein gerne anders gelöst hätten. Wir erklären dir, wie auch du mit wenigen Tipps und Tricks deine Kommunikationsfähigkeit instant verbessern kannst. Also hört rein und lasst uns gerne Kommentare und Bewertungen da.
    Show More Show Less
    37 mins
  • #12 Mit diesen Tipps wird dein Jahr erfolgreich

    #12 Mit diesen Tipps wird dein Jahr erfolgreich
    Jan 2 2023
    In der heutigen Episode sprechen wir über das Thema Manifestation und den richtigen Start in das neue Jahr. Lena, unsere Designspezialistin erklärt, wie du dich und dein Unternehmen zum Jahresanfang richtig nach außen präsentierst um dieses Jahr endlich erfolgreich zu werden. Julia erzählt ein bisschen über das Thema Manifestation und wie man sein Mindset für das neue Jahr richtig programmieren kann. Also hört rein und lasst uns gerne Kommentare und Bewertungen da. Folgt uns auf unseren Social Media Kanälen und schickt uns Themen die euch interessieren: @projekt.mut und @alma.yoga.offsite @alma.concept.design https://linktr.ee/projektmut https://www.canva.com/p/almaconceptdesign/
    Show More Show Less
    40 mins
  • #11 Unsere größten Herausforderungen in 2022 - und was wir daraus gelernt haben

    #11 Unsere größten Herausforderungen in 2022 - und was wir daraus gelernt haben
    Dec 28 2022
    In der heutigen Episode sprechen wir über das Thema Reflektion und Zielsetzung für das kommende Jahr. Wir erzählen, wie wir unser Jahr abschließen, was die größten Herausforderungen und Erfolge in 2022 waren und welche Erkenntnisse wir aus dem vergangenen Jahr mitnehmen. Also hört rein und lasst uns gerne Kommentare und Bewertungen da. Folgt uns auf unseren Social Media Kanälen und schickt uns Themen die euch interessieren:
    Show More Show Less
    39 mins
  • #10 Digitale Nomaden - Instagram vs. Reality

    #10 Digitale Nomaden - Instagram vs. Reality
    Dec 19 2022
    In der heutigen Episode erzählt Lena von ihrem Trip durch Mexiko als digitale Nomadin. Wer kennt sie nicht, die tollen Bilder von zahlreichen Digitalen Nomaden wie sie am Strand arbeiten. Lena hat es getestet und teilt ihre Erfahrungen mit euch - nicht nur die Instaliken Bilder sondern die ungeschönte Wahrheit mit allen Höhen und Tiefen und womit man sich auseinander setzen muss. Also hört rein und lasst uns gerne Kommentare und Bewertungen da. Folgt uns auf unseren Social Media Kanälen und schickt uns Themen die euch interessieren:
    Show More Show Less
    38 mins
  • #09 Wie ein kurzer Moment dein Leben um 180 Grad verändern kann

    #09 Wie ein kurzer Moment dein Leben um 180 Grad verändern kann
    Dec 12 2022
    In der heutigen Episode geht es um eine Reise, die Julia im Oktober gemacht hat. Wir berichten davon, wie manchmal einzelne Momente das Leben komplett auf den Kopf stellen können und was daraus wunderbares entstehen kann. Manchmal muss man im Leben einfach eine Minute lang mutig sein - dann kann sich alles ändern. Also hört rein und lasst uns gerne Kommentare und Bewertungen da. Folgt uns auf unseren Social Media Kanälen und schickt uns Themen die euch interessieren:
    Show More Show Less
    40 mins
  • #08 Geführte Meditation um deine Kommunikationsfähigkeit zu verbessern

    #08 Geführte Meditation um deine Kommunikationsfähigkeit zu verbessern
    Nov 21 2022
    Das Halschakra – Vishuddha Chakra – steht für Kommunikation und unterstützt dich dabei, die höchste Wahrheit deiner Seele zu leben und auszudrücken. Es wird den körperlichen Organen Hals, Mund, Ohren und Schilddrüse zugeordnet. Dementsprechend steht es für Kommunikation, Ausdrucksvermögen und Verbindung, aber auch für Selbstausdruck, Ausstrahlung, Wahrheit, Authentizität. Das höhere Selbst, inneres Wachstum, Vertrauen und reine Liebe werden gestärkt. In dieser geführten Meditation möchten wir, dass du drei Dinge manifestierst, die deiner Wahrheit entsprechen und du in die Welt raustragen möchtest. Sie hilft dir dabei diese Gedanken in dein Leben zu integrieren und nach draußen zu tragen. Mutig und wahrhaftig deinen Träumen nachzugehen und sie mit der Welt zu teilen.
    Show More Show Less
    11 mins