Pause Sun

By: Pauline Schlienger
Listen for free

  • Summary

  • Ici, on parle santé mentale, quête de sens et bien-être, sans prétention. J’y partage mes réflexions, mes expériences et mes apprentissages pour avancer ensemble vers plus de sérénité et de bienveillance. 💛


    Je n'ai pas toutes les réponses, mais je suis là pour cheminer avec vous, simplement et sincèrement. Ensemble, on avance avec bienveillance, authenticité et joie de vivre. ✨


    Abonnez-vous pour un espace d’échange authentique et apaisant. 👇🏼


    bisous bisous


    Pauline ☀️


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Pauline Schlienger
    Show More Show Less
Hygiene & Healthy Living Philosophy Psychology Social Sciences Spirituality
Show More Show Less
Episodes
  • Savoir dire non, comment définir ses limites pour protéger sa santé mentale ?

    Savoir dire non, comment définir ses limites pour protéger sa santé mentale ?
    Jan 27 2025

    Récemment, j’ai vécu une situation où j’ai vraiment compris l'importance de poser des limites. ✨


    Dans cet épisode, on va discuter de comment définir les tiennes pour prendre soin de ta santé mentale et retrouver un peu de sérénité au quotidien. Je te partage mon vécu et comment ça m'a aidée à remettre de l'équilibre dans ma vie. Allez, on en parle ensemble !



    Bonne écoute <3


    Pauline 💛



    ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________

    🦋 Instagram Pause Sun

    ☀️ Tiktok Pause Sun

    💌 Youtube Pause Sun


    #podcast #santémentale # developpementpersonnel #pausesun #storytelling #story #limites #amie #bienetre #motivation #inspiration


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Show More Show Less
    22 mins
  • Entretenir ses amitiés à distance, c’est possible !

    Entretenir ses amitiés à distance, c’est possible !
    Jan 13 2025

    Quoi de mieux que de se retrouver autour d’un nouveau sujet pour bien commencer 2025 ?


    Aujourd’hui, on parle d’amitiés à distance : des tips, des anecdotes et plein de bonnes vibes pour garder vos liens forts malgré les kilomètres. ✨


    Bonne écoute <3


    Pauline 💛



    ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________

    🦋 Instagram Pause Sun

    ☀️ Tiktok Pause Sun

    💌 Youtube Pause Sun


    #podcast #santémentale # developpementpersonnel #pausesun #amitiés #ami #amie #relations #motivation #inspiration


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Show More Show Less
    20 mins
  • Et si 2025 était l'année de toutes les réussites ? Mon bilan et mes clés pour avancer.

    Et si 2025 était l'année de toutes les réussites ? Mon bilan et mes clés pour avancer.
    Dec 23 2024

    Le dernier épisode de l’année, et sans doute le plus essentiel ! ☀️


    On prend le temps de faire le bilan : célébrer les victoires, tirer des enseignements des défis, et identifier les ajustements nécessaires pour aborder 2025 en pleine harmonie avec soi-même. Je te dévoile ma méthode d’objectifs évolutifs et de bilans réguliers pour rester aligné avec tes aspirations tout au long de l’année.


    👉🏼 Un moment clé pour faire le point et construire une année à ton image


    Bonne écoute <3


    Pauline 💛



    ________ Rejoingnez-moi sur les réseaux sociaux ________

    🦋 Instagram Pause Sun

    ☀️ Tiktok Pause Sun

    💌 Youtube Pause Sun


    #podcast #santémentale # developpementpersonnel #pausesun #philosophie #nouveau #année #2025 #reset #objectifs #résolutions #changement #bilan #clé


    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
    Show More Show Less
    22 mins

What listeners say about Pause Sun

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available