In diesem Original Podcast erklären Psychologin Anna Wilitzki und Psychiater Dr. med. Bastian Willenborg dem Publikum das Zusammenspiel von Körper und Geist. Sie erläutern wissenschaftliche Fakten, bringen Fallbeispiele aus ihrer Praxiserfahrung mit und erklären psychologische Phänomene aus physischer, aber auch psychischer Perspektive. Die beiden widmen sich zum Beispiel der Frage, wie Körper und Seele Erinnerungen verarbeiten, wie unsere innere Stimme entsteht und wobei sie uns helfen kann, den verschiedenen Emotionen und wo sie sich in unserem Körper spiegeln sowie besonderen medizinischen Erkenntnissen. Mit diesem Podcast wollen sie euch helfen, die Verbindung von Körper und Geist wahrzunehmen und zu stärken.

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Übelkeit, Bauchschmerzen oder eine Migräne – das sind alles körperliche Phänomene, die ihren Ursprung aber meistens in der Psyche haben. Denn unsere Leib-Seele-Dynamik ist nicht zu unterschätzen. Wie Körper und Psyche zusammenhängen und was passiert, wenn diese Verbindung getrennt wird, erklären Anna und Bastian in dieser ersten Folge.

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Wer sind wir und was brauchen wir? Laut Forschung haben wir alle die gleichen Grundbedürfnisse. Bastian und Anna erklären in dieser Folge die Maslowsche Bedürfnispyramide und die emotionalen Grundbedürfnisse nach Jeffrey Young. Was mit dem Körper und unserer Psyche passiert, wenn diese Bedürfnisse nicht erfüllt werden, zeigen sie an Fallbeispielen.

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