Multi facettes

By: Lou Quentel
  • Summary

  • Bienvenue sur Multi facettes, ta safe place pour entamer ton voyage vers l'épanouissement personnel, l'amour de toi ainsi que l'exploration et l'acceptation de toutes tes facettes. Je suis Lou Quentel, Coach de vie certifiée et j’accompagne les femmes à se révéler, à se libérer du regard des autres et à oser briller. J'ai à coeur de les accompagner pour se construire leur dream Life et à les guider vers une vie alignée avec leur âme. Chaque épisode de ce podcast est une invitation à rayonner, à te détacher du regard des autres, et à embrasser pleinement qui tu es. Nous allons ensemble casser les croyances sur ce qui t'empêche d'avancer et découvrir comment incarner la version la plus authentique de toi-même. Prépare-toi à révéler cette version de toi qui n'attend qu'à éclore. Une version Multi facettes. Belle écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Lou Quentel
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Episodes
  • Épisode 16 - Kiffs et objectifs ! #4
    Jan 30 2025

    Janvier a été un mois tellement enrichissant et tellement kiffant. En février, j'ai envie de retrouver un meilleur équilibre pro/perso tout en continuant à développer mon business et accompagner toujours plus de femmes dans leur expansion.


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    17 mins
  • Épisode 15 - Le pouvoir du vision board : attirez ce que vous désirez
    Jan 23 2025

    Dans cet épisode, je vous invite à découvrir un outil puissant que j'adore pour transformer vos rêves en réalité : le vision board.


    Je vous explique ce qu’est un vision board, pourquoi il fonctionne, et comment le créer efficacement pour manifester vos objectifs. Je partage également des anecdotes, des étapes claires pour concevoir le vôtre, et des conseils pour l’intégrer à votre quotidien.


    Que vous souhaitiez attirer plus de succès, d’épanouissement personnel ou un changement de vie, cet épisode vous donnera les clés pour aligner vos intentions avec vos actions et avancer vers vos aspirations.


    Et si vous êtes prête à essayer, je vous encourage à passer à l’action dès aujourd’hui : votre futur commence maintenant !


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    22 mins
  • Épisode 14 - Je suis célibataire et épanouie
    Jan 9 2025

    Dans cet épisode, je partage ma vision du célibat à 35 ans et pourquoi je m’épanouis pleinement en étant seule. J’explique comment j’ai déconstruit l’idée selon laquelle le bonheur dépend d’être en couple, et comment cette période de célibat est devenue une opportunité d’expansion personnelle.


    Je révèle comment j’ai appris à savourer ma propre compagnie, à voyager seule, à me créer des routines épanouissantes et à me recentrer sur mes envies profondes. Être heureuse seule, pour moi, c’est la clé pour attirer des relations saines à l’avenir, car je n’attends pas de l’autre qu’il comble un manque.


    Je ne suis pas fermée à l’amour, mais je fais confiance à la vie : je ne force rien, et je sais que les bonnes choses viendront au bon moment. Le célibat n’est pas une fatalité, c’est un chapitre riche et intense qui nous permet de mieux nous connaître et de construire une vie alignée avec qui nous sommes.


    Un épisode pour apprendre à voir le célibat autrement et à l’embrasser comme une période d’épanouissement et de découverte.


    Les questions à vous poser :

    • Qu’est-ce qui me fait vraiment vibrer ?

    • Quels sont mes rêves et mes envies, indépendamment de quelqu’un d’autre ?

    • Comment est-ce que je peux prendre soin de moi, chaque jour ?


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    22 mins

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