¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas canciones te transportan a momentos específicos de tu vida? O por qué una película puede hacerte sentir tan identificado? En este episodio, exploramos cómo las pequeñas cosas que nos rodean, como la música, el cine y el arte, moldean nuestra identidad y nos ayudan a entender quiénes somos.

La pérdida duele. Si un ser querido ha fallecido, el amor de mi vida ya no está, o mi mascota salió y no regresó jamás, o hasta la pérdida de mi empleo. Es sinónimo de que habrá dolor en consecuencia de ese vacío que ha dejado la ausencia de aquello que amo. Vita Íñiguez nos ayudará a entender el duelo y saber cómo manejarlo para llegar a sanar esa pérdida que tanto nos duele.

¿Cómo podemos distinguir que está bien y que está mal? Cuál es el juicio que usamos para decir que lo que hace una persona está mal? ¿Como le enseño a mi hijo esas diferencias? La vida esta llena de acciones, mismas que serán juzgadas, dependiendo de la moral de cada persona. En este capítulo responderemos a estas preguntas.

Después de una larga jornada laboral, luego de terminar todos los pendientes del hogar, nos queda un pequeño espacio de tiempo libre que es exclusivamente para gozarlo, ser improductivos, disfrutar de aquello que nos hace felices. ¿Pero qué pasa si llegan pensamientos intrusivos de culpa por descansar? ¿Por qué surgen? ¿Cómo aliviar esa sensación? En este pódcast te contaremos.