Lebe lieber glücklich

By: Jasmin Fege
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  • Summary

  • Wollen wir nicht alle ein glückliches Leben leben? Und irgendwie sind die Herausforderungen im Alltag immer wieder so groß, dass es doch wirklich schwer fällt. Auf meinem Lebensweg habe ich für mich verschiedenste Möglichkeiten gelernt und ich finde einfach, Jeder darf glücklich sein und Jeder sollte Alles tun, um ein erfülltes Leben zu leben. Denn es ist so viel schöner. Deswegen möchte ich mit Dir meinen Weg teilen, Dich mitnehmen und mit Dir ein Stück des Weges gehen. Ich möchte mit Dir meine Erfahrungen aus dem Bereich Yoga, Coaching, mentalem Training, Ayurveda, Auswirkung von Ernährung auf unsere Seele und unseren Geist teilen und Dich mitnehmen in meinen Alltag. Über meinen persönlichen Weg habe ich so viele verschiedene Möglichkeiten ausprobiert und probiere noch heute jeden Tag. Ein glückliches Leben ist aus meiner Sicht wie eine gute Ehe: es will jeden Tag gepflegt werden. Ich freue mich auf Dich. Lebe lieber glücklich Deine Jasmin
    Jasmin Fege
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Hygiene & Healthy Living Personal Success Psychology
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Episodes
  • BurnOut

    BurnOut
    Feb 2 2025
    Was ist eigentlich Burnout ? Was habe ich dann? Und was kann ich tun? Woran erkenne ich vielleicht, dass ich mich kümmern sollte und wie? Ich möchte Dir heute in der Episode einen Überblick geben und mit Dir in dieses Thema eintauchen. Denn es ist einfach so wichtig, dass wir offen über diese Themen sprechen und uns Hilfe holen. Sei sorgsam zu Dir und allen Anderen.
    Licht und Liebe
    Deine Jasmin
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    30 mins
  • Alles immer anders als geplant

    Alles immer anders als geplant
    Jan 19 2025
    Das neue Jahr ist gestartet und viele haben mit Vorsätzen jetzt schon wieder gebrochen? Und was bleibt? Häufig eher ein Gefühl von Unzufriedenheit und Unsicherheit. Aber wir können mit dem sein was ist, anstatt gegen das sein was ist. Genau darüber spreche ich heute mit dir und teile meine Gedanken dazu. Denn auch für mich startet das Jahr anders als geplant. Und ja, ich hatte auch so schöne Pläne. Aber manchmal läuft es eben anders. Viel Freude beim Hören und ich freue mich von Dir zu lesen.
    Licht und Liebe
    Deine Jasmin

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    26 mins
  • Angst

    Angst
    Jan 12 2025
    Hej, Hej,
    wünschst Du Dir auch manchmal Deine Angst weg? Dann hör Dir diese Episode an. Denn Angst darf Dein Begleiter sein und Du darfst sie an die Hand nehmen und mit ihr durch den Tag gehen. Sie muss dich nicht beeinflussen, sie darf über dich wachen und dir ein Ratgeber sein . Wie du in diese Richtung kommst? Vielleicht habe ich ja in dieser Episode schon einen Impuls für Dich. Gib mir gerne ein Feedback und ich wünsche Dir eine liebevolle Beziehung zur Angst.
    Herzensgrüße
    Deine Jasmin
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    27 mins

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