Voici le 15 ème épisode portant sur l'ouverture du coeur!

Comment ouvrir son cœur quand celui-ci a souffert ?

Comment apprendre à s’aimer quand enfant, le regard posé sur nous par nos parents a été conditionné à leurs attentes, à nos réussites, que notre valeur a été conditionné aux jugements de l’extérieur ?

Comment s’aimer quand nous avons ressenti que nous ne sommes pas digne d’être aimée ?

Pour y répondre, j'évoquerai la théorie d'attachement initiée par Bowlby et je vous inviterai à vous questionner sur le schéma d'attachement que vous avez intériorisé. Cela vous aidera à mieux comprendre votre manière d'aimer et surout...de vous aimer.

Je vous proposerai également des exercices pratiques à la fin de l'épisode.

N'hésitez pas à vous abonner , à commenter, à partager ou à liker pour soutenir mon travail!

Belle écoute ,

Marion

https://www.instagram.com/marion_magdela

#amourdesoi #attachement #chakra #chakrahealing #pleineconscience #enfance #podcast #libérationemotionnelle #energie #empathie #respect #congruence #carlrogers #amour #amourinconditionnel #psychologie #developpementpersonnel #spiritualité #éveildelaconscience #éveildesconsciences #eveilspirituel #éveilspirituel

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.