La santé au creux des mains - Mathilde Elind

By: La santé au creux des mains - Mathilde Elind
  • Summary

  • Dans mon podcast, venez découvrir comment améliorer votre santé physique et mentale ! Je suis Mathilde Elind, kinésithérapeute spécialiste de la femme et du nouveau né, je suis passionnée par la santé en général et en particulier par le mouvement pour se sentir bien ! C'est le propre de la kinésithérapie ou thérapie par le mouvement : nous allons puiser dans les ressources de notre corps pour apprendre à aller mieux, redcouvrir notre corps, diminuer leur douleur, à s'épanouir physiquement et mentalement.  Je vous souhaite la bienvenue dans mon podcast, bonne écoute !
    Mathilde Elind
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Episodes
  • L'instinct maternel revisité par Ingrid Bayot et Mathilde Elind
    Nov 14 2022

    Dans cet épisode très spécial, j'ai invité Ingrid Bayot pour lui poser quelques questions sur son article : "Instinct maternel : réalité et controverses" : 

    - que veut dire vraimeng cette expression ? 

    - a-t-on toujours une forme de transmission des gestes maternels dans nos cultures modernes ?

    - quel lien avec la dépression du post-partum ? 

    - le maternage proximal peut-il être propre à chacune ? 


    Enfin, pour terminer ce bel échage, Ingrid donne ses conseils pour les professionnels de la périnatalité aujourd'hui. 


    Profitez de cet épisode, il est unique en son genre !


    Pour retrouver toutes les formations d'Ingrid : 

    http://www.ingridbayot.com/


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    1 hr and 2 mins
  • La césarienne se prépare
    Aug 15 2022

    Un épisode confidence au cours duquel je vous partage mon expérience avec la césarienne et les moyens par lesquels, je pense que, toutes les femmes qui se préparent à accoucher devraient être informées sur la casarienne. 

    Je me base ici principalement sur mon partage d'expérience au cabinet, mes expériences en bloc opératoire où j'ai pu observer deux césariennes extra-péritonéales et mes formations nottament avec la physiothérapeute Quebécoise Katie Kelly, spécialiste de la préparation et réhabilitation à la césarienne. 

    J'ai également pu étudier de nombreuses études sur la césarienne extra-péritonéale (Auteurs : Dr Denie Fauck, Dr Olivier Ami, Dr Bénédicte Simon). Je vous invite à les lire !

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    58 mins
  • Méditation & Safe place
    Jul 31 2022

    Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast où je vous emène dans une belle méditation suivi d'un voyage au creux de votre "safe place" ou endroit sécuritaire. 

    Découvrez cette technique de méditation pour soulager les douleurs, s'éloigner du stress ou de toute sensation désagréable, vous préparer mentalement et émotionnellement à un évènement en particulier... 

    Bonne écoute :-) 

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    27 mins

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