Kopfsalat & Bauchgeflüster

By: Tina Kiskalt
  • Summary

  • Kopfsalat & Bauchgeflüster – bewusst. anders. sicher. entscheidend. Der Podcast für Menschen, die bereit sind, sich selbst und ihr Umfeld zu reframen. Hallo und herzlich willkommen! In diesem Podcast lade ich dich dazu ein, deinen Rahmen neu zu gestalten. Hier geht es darum, bewusst, anders, sicher und entscheidend zu denken, zu fühlen und zu handeln. Mit inspirierenden Impulsen und bereichernden Gesprächen möchte ich dich dazu einladen, deinen Alltag zu revolutionieren und die Dinge aus einer frischen Perspektive zu betrachten. Warum ist das wichtig? Weil es darum geht, deinen Kopfsalat aufzulösen und Platz für dein Bauchgeflüster zu schaffen. Bist du bereit für den Wandel? Dann begleite mich und lass uns gemeinsam an deinem Rahmen arbeiten. Entdecke, wie du bewusst, anders, sicher und entscheidend in deinem Leben agieren kannst. Ich freue mich auf dich! Deine Tina
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Episodes
  • #96 Agilität ohne Kopfsalat: Wann sie funktioniert – und wo sie Grenzen hat!
    Jan 10 2025

    #96 - „Agilität ohne Kopfsalat: Wann sie funktioniert – und wo sie Grenzen hat!“


    Agilität – ein Erfolgsmodell oder ein Hype, der an seine Grenzen stößt? In dieser Folge spreche ich mit Jonathan Frankenberger, Principal Agile Coach bei Better Call Paul, über ein Thema, das fasziniert und gleichzeitig polarisiert.

    Gemeinsam beleuchten wir:

    • Warum Agilität in vielen Unternehmen in der Krise steckt
    • Welche Prinzipien den Unterschied zwischen Chaos und Klarheit machen
    • Und wie wahre Agilität Raum für Kreativität und Erfolg schafft

    Jonathan teilt seine Erfahrungen und bringt Klarheit in die Frage, wann agiles Arbeiten wirklich Sinn macht – und wann es besser ist, auf andere Ansätze zu setzen.

    Unsere Botschaft: Agilität ist kein Allheilmittel. Doch eingesetzt an den richtigen Stellen, kann sie Teams Klarheit und Fokus bringen – kein Raum für Kopfsalat!

    🎧 Hör jetzt rein und finde heraus, ob Agilität die richtige Lösung für dich und dein Team ist.

    💬 Du möchtest dich mit Jonathan oder Better Call Paul verbinden? Kein Problem! Klick einfach hier:

    • Jonathan Frankenberger: https://www.linkedin.com/in/agile-frankenberger/
    • Better Call Paul: klicke einfach hier!
    • Und hier geht's direkt zu Better Call Paul: https://bcxp.de

    Und wenn du dich mit mir vernetzen magst, dann findest du hier alle Links:

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    1 hr and 13 mins
  • #95 Tschüss 2024
    Dec 16 2024

    Ein Jahr neigt sich dem Ende zu, und ich sage von ganzem Herzen Danke. Ich wünsche dir ein gesundes neues Jahr – mit wenig Kopfsalat. Mach es: bewusst. anders. sicher. entscheidend. Und jetzt wünsche ich dir viel Spaß mit ein paar letzten Worten zum Jahresabschluss. 🎙️✨

    Und hier noch einige Infos zur zweiten Runde von:

    b.a.s.e. - (e)motions: Der Startschuss für deine persönliche und berufliche Transformation!

    🔹 Starttermin: 4. Februar 2025 (immer dienstags)
    🔹 Dauer: 6 Wochen voller Inspiration, Klarheit und persönlichem Wachstum
    🔹 Format: Online, live und interaktiv

    Was ist b.a.s.e. - (e)motions?
    Das einzigartige Mentoring-Programm, das dich unterstützt, deinen „Kopfsalat“ zu lösen, deine Emotionen bewusst wahrzunehmen und dein volles Potenzial zu entfalten. Mit dem Fokus auf die vier Schlüsselbereiche: bewusst, anders, sicher, entscheidend (b.a.s.e.), lernst du, wie du klarer denkst, mutiger handelst und fundierte Entscheidungen triffst – beruflich wie privat.

    Das erwartet dich:
    Reflexion und Selbstwahrnehmung: Lerne, deine Gedanken und Emotionen bewusst zu steuern.
    Praktische Tools: Anwendbare Techniken für mehr Sicherheit und Klarheit im Alltag.
    Individuelle Begleitung: Raum für persönliche Themen und praxisnahe Lösungen.
    Austausch in der Gruppe: Gemeinsam wachsen, voneinander lernen und motiviert in die Zukunft blicken.

    Dein Gewinn:
    💡 Mehr Klarheit und innere Ruhe
    💡 Stärkere Ressourcen für herausfordernde Situationen
    💡 Entscheidungen treffen, die sich stimmig und sicher anfühlen
    💡 Ein neuer Umgang mit dir selbst und deinem Bauchgeflüster

    Mach dich bereit für Veränderung!
    Lass deinen „Kopfsalat“ hinter dir und starte in ein bewussteres, kraftvolleres Leben.

    Anmeldung und weitere Informationen:
    👉 Sichere dir deinen Platz noch heute – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
    📩 Schreibe mir einfach eine Nachricht mit #b.a.s.e. (e) motions an info@tinakiskalt.de

    Dein neuer Weg beginnt am 4. Februar 2025.

    🎁 Weihnachts-Special:
    Verschenke zu Weihnachten Klarheit, Selbst-bewusstsein und emotionale Stärke!
    Buche bis einschließlich 24.12.2024 und sichere dir 10% Rabatt auf den regulären Preis.

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    30 mins
  • #94 - Was der Elefant in Scheiben mit Gesundheit und Prävention zu tun hat – Im Gespräch mit Christiane Otto, Regionaldirektorin der AOK
    Nov 3 2024

    In dieser Episode spreche ich mit Christiane Otto, Regionaldirektorin der AOK, darüber, wie Gesundheit und Prävention alltagstauglich werden können – Schritt für Schritt, wie ein „Elefant in Scheiben“. Christiane erklärt, wie z.B. der Gesundheitskiosk Menschen dabei unterstützt, sich im oft komplizierten Gesundheitssystem zurechtzufinden, und warum spezielle Angebote wie Präventionsprogramme für Männer dabei helfen, Hürden abzubauen und mehr Menschen zur Vorsorge zu motivieren.

    Wir beleuchten, warum es nicht immer große Veränderungen braucht, um gesünder zu leben, und wie jeder von uns Verantwortung für seine Gesundheit übernehmen kann – ganz ohne Druck. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du deinen „Gesundheits-Elefanten“ häppchenweise angehen kannst.

    Hör rein und entdecke, wie machbar Prävention wirklich ist!

    Du möchtest dich mit Christiane Otto vernetzen und mehr über die Angebote der AOK erfahren? Ihre Kontaktinfos findest du hier:

    Christiane Otto bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christiane-otto/

    Und hier gibt es auch noch einige spannende Links:

    • Gesundheitsreporte, auch der vergangenen Jahre und dem Onkologiereport: Gesundheitsberichterstattung der AOK Rheinland/Hamburg | AOK Rheinland/Hamburg
    • AOK Bergisches Land Seite mit den Veranstaltungen (auch 07.11. PROSTata): Bergisches Land: Veranstaltungen Ihrer AOK Rheinland/Hamburg | AOK Rheinland/Hamburg
    • Präventionsprogramm für berufstätige Frauen: „Ihr Moment“ | AOK Rheinland/Hamburg
    • AOK Patientenbegleiter: AOK-Patientenbegleiter | AOK Rheinland/Hamburg

    Und wenn du dich mit Tina vernetzen magst, dann kannst du das hier:

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    58 mins

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