Healthy Hashimoto

By: Ann-Katrin Sättele
  • Summary

  • Healthy Hashimoto - der Podcast für ein gesünderes Leben (mit Hashimoto). Ich bin Ann-Katrin. Studierte Mikronährstofftherapeutin, Journalistin, Mensch. Seit 2021 vermittle ich auf Instagram leicht verständliches Wissen rund um die Themen (Schilddrüsen-)Gesundheit, Ernährung und Mikronährstoffe. Über 10 Jahre litt ich selbst an Hashimoto – viel zu lang und völlig unnötig. Inzwischen bin ich seit über 5 Jahren beschwerdefrei. Mein Schilddrüsenvolumen hat sich nahezu verdoppelt und ich bin jeden Tag voller Energie. Ein langer und kostenintensiver Weg, der mich über 15.000 € gekostet hat. Mein Versprechen: Das erspare ich dir!
    Healthy Hashimoto
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Episodes
  • #23: Depressionen, Zöliakie, Nährstoffmängel - so geht es Steffi nach dem Mentoring
    Dec 24 2024

    Steffi hat beim Healthy Hashimoto Mentoring in der Oktober Runde 2023 mitgemacht. Was ihr daran besonders gefallen hat und wie es ihr heute geht, erzählt sie im heutigen Interview.

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    • Warteliste Healthy Hashimoto Mentoring


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    Hinweis: Der Inhalt und die Angebote des Podcasts beinhalten in keiner Weise eine medizinische Behandlung durch einen approbierten Mediziner und/oder ersetzen diese in irgendeiner Weise. Die Inhalte und Angebote sind kein Ersatz für eine ärztliche und psychologische Behandlung. Das Konsumieren und eine etwaige Anwendung der Inhalte und Angebote erfolgen ausdrücklich auf eigenes Risiko des Nutzers. Der Nutzer ist zu jeder Zeit für seine körperliche und geistige Gesundheit und seine Handlungen selbst verantwortlich.

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    23 mins
  • #22: PMS, Schilddrüse oder Wechseljahre? So erkennst du den Unterschied!
    Nov 29 2024

    In dieser Folge spreche ich mit Silke Uden, Heilpraktikerin und Expertin für die Wechseljahre. Gemeinsam beleuchten wir, wie eng die Wechseljahre und die Schilddrüse miteinander verbunden sind und welche Auswirkungen diese Phase auf deine Gesundheit haben kann.

    💡 Das erwartet dich in dieser Episode:

    • Wie beeinflussen die Wechseljahre deine Schilddrüse – und umgekehrt?

    • Können die Wechseljahre Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto auslösen?

    • Wie unterscheidest du Schilddrüsenbeschwerden von Wechseljahres- oder PMS-Symptomen?

    • Praktische Tipps, um diese Herausforderungen besser zu meistern.


    Wenn du dir mehr Klarheit über deine Symptome wünschst und wissen möchtest, wie du deinen Körper in dieser Zeit optimal unterstützen kannst, dann ist diese Folge genau richtig für dich.


    Buche dir hier: ein kostenloses Info-Gespräch mit Silke (20 Minuten): https://www.naturheilpraxis-uden.de/ein-infogespräch-buchen/


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    58 mins
  • #21: Histaminintoleranz und Schilddrüse: Was du wissen solltest
    Oct 14 2024

    Hast du Hashimoto oder eine Schilddrüsenunterfunktion und leidest zusätzlich an unerklärlichen Symptomen wie Migräne, Hautreaktionen oder Verdauungsproblemen? In dieser Folge erfährst du, wie eine Histaminintoleranz eng mit deiner Schilddrüsenfunktion verknüpft sein kann und welche Rolle hormonelle Ungleichgewichte, wie Östrogendominanz, dabei spielen.

    Gemeinsam mit Melina Neumann von Histafit decken wir die häufig übersehenen Zusammenhänge zwischen Histamin und Schilddrüsenhormonen auf. Wir sprechen über:

    • Wie Histamin deine Schilddrüse beeinflusst und vice versa

    • Die Rolle von Östrogendominanz im Zusammenhang mit Histamin

    • Die Symptome, die auf eine Histaminintoleranz hindeuten, und wie sie sich in Verbindung mit Schilddrüsenproblemen äußern

    • Praktische Tipps, wie du Histaminquellen in deinem Alltag reduzieren und deine Symptome lindern kannst

    Wenn du dich oft fragst, warum bestimmte Symptome trotz Behandlung deiner Schilddrüsenprobleme nicht besser werden, könnte eine Histaminintoleranz die Antwort sein.

    Links zur Folge

    • Instagram Histafit: https://www.instagram.com/histafit.de/

    • HistaFit: www.histafit.de

    • HistaNutri: www.histanutri.de

    • HistaFood: www.histafood.eu

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    41 mins

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