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  • Wie überwinde ich Selbstzweifel?

    Wie überwinde ich Selbstzweifel?
    Jan 16 2025
    In dieser Folge sprechen wir über Selbstzweifel und ich gebe dir Tipps, was mir geholfen hat und was du konkret tun kannst, um selbstsicherer zu werden.

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    14 mins
  • Wie kann ich negative Gedanken loslassen und positiver denken?

    Wie kann ich negative Gedanken loslassen und positiver denken?
    Jan 8 2025
    In dieser Folge schauen wir uns an, warum negative Gedankenmuster überhaupt entstehen und welchem Zweck sie dienen. Und natürlich gebe ich dir ein paar Impulse, wie du positiver denken kannst. Wie kannst du lernen, positiver zu denken? Formuliere am Ende der Folge deine Antwort in eigenen Worten und lass dich dabei gern von meinen Impulsen inspirieren.

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    11 mins