¡Llegamos al gran cierre de la primera temporada de Ellas Inspiran Podcast!

En este episodio especial, te comparto 5 libros que cambiaron mi perspectiva y que debes leer en 2025 si buscas crecer personal y profesionalmente. Estas lecturas no solo te inspirarán, sino que te ayudarán a superar barreras, transformar tu mentalidad y acercarte a tus metas con más claridad y determinación.

Aquí te hablo de:

1️⃣ Mindset: La mentalidad del éxito de Carol Dweck: descubre el poder de una mentalidad de crecimiento para alcanzar todo lo que te propones.

2️⃣ Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte de Teresa Baró: comunícate con confianza, hazte escuchar y brilla con seguridad.

3️⃣ Hábitos Atómicos de James Clear: pequeños aprende cómo cambios diarios te traen resultados extraordinarios.

4️⃣ El mapa cultural de Erin Meyer: conoce cómo entender y superar las barreras culturales para conectar y liderar globalmente.

5️⃣ Finding Me de Viola Davis: inspírate de una historia poderosa de resiliencia y transformación que te dará la motivación para ser la protagonista de tu vida.

Además, este episodio es mi oportunidad para agradecerte por acompañarme durante esta primera temporada. ¡Hemos recorrido un camino lleno de aprendizajes, inspiración y crecimiento juntas durante el 2024!

👀 Te adelanto que la segunda temporada llegará muy pronto, con nuevas temáticas y sorpresas que te encantarán. Mientras tanto, te invito a seguirme en @ellas.inspiran en Instagram, TikTok y Facebook para no perderte ninguna novedad.

¡Felices fiestas! ✨ Que el 2025 te traiga oportunidades, avances y muchas razones para celebrar. Prepárate para un nuevo año de inspiración, empoderamiento y éxito.

¡Gracias por ser parte de esta comunidad maravillosa! Escucha ahora y empieza a diseñar tu mejor versión para el 2025.

🦋 Ellas Inspiran Podcast

https://linktr.ee/ellas.inspiran

#ellasinspiranpodcast #librosrecomendados #mujeresempoderadas #crecimientopersonal #2025 #hábitos #lecturainspiradora #podcastenespañol #transformación #metas2025 #empoderamientofemenino #latinoamérica #méxico #colombia #españa

En este episodio de Ellas Inspiran Podcast, conocemos la valiente historia de Tanya Sánchez, una mujer mexicana que enfrentó años de maltrato psicológico a manos de su expareja, un hombre narcisista.

Tanya comparte cómo la manipulación, el aislamiento social y las dudas sembradas en su mente afectaron su vida, y cómo logró romper con este ciclo tóxico para reconstruir su vida.

Este episodio profundizamos en temas como:

✨ Red flags en relaciones con narcisistas: Aprende a identificar las señales de alerta.

💔 Violencia vicaria: Cómo el maltrato hacia los hijos puede ser una herramienta de control y maltrato hacia las parejas.

🌿 Sanar patrones familiares: Tanya comparte cómo enfrentó el impacto de crecer con una madre con tendencias narcisistas y cómo este antecedente influyó en sus decisiones de pareja.

💞 Renacer desde el dolor: Tanya nos muestra cómo es posible renacer y amar de nuevo.

Si alguna vez te has preguntado cómo salir de una relación tóxica o cómo identificar a un narcisista antes de que sea demasiado tarde, este episodio es para ti. Tanya no solo comparte su historia, sino también herramientas prácticas para empoderarte y sanar.

🎧 ¡No te pierdas esta conversación transformadora y llena de aprendizajes! Compártenos en los comentarios si alguna vez has vivido algo similar.

🎙️ Ellas Inspiran Podcast 🦋

Síguenos en nuestras redes sociales @ellas.inspiran

🔗 https://linktr.ee/ellas.inspiran

#EllasInspiranPodcast #Narcisismo #ViolenciaPsicológica #RelacionesTóxicas #RedFlags #EmpoderamientoFemenino #SuperaciónPersonal #RelacionesSanas #PodcastEnEspañol #Mexico #Latinoamérica #MujeresValientes #latinoamerica #españa #colombia #mexico #argentina #perú

¡Bienvenida a un episodio súper inspirador de Ellas Inspiran Podcast!

Hoy quiero que celebremos a mujeres que han roto barreras y creado empresas con un impacto mundial enorme, tanto económico como social. Te hablaré de 5 grandes emprendimientos liderados por mujeres que están marcando la diferencia en industrias como la tecnología, la moda, la belleza y más.

En este episodio descubrirás:

• Bumble: La app de citas creada por Whitney Wolfe Herd, quien superó un entorno tóxico como cofundadora de Tinder para construir una nueva app que redefine las relaciones con un enfoque en el empoderamiento femenino.
• Fenty Beauty: La marca de maquillaje inclusiva de Rihanna, que generó un cambio radical en la industria de la belleza al abrir espacio a la diversidad.
• Canva: La herramienta de diseño de Melanie Perkins, quien, tras numerosos rechazos, logró crear una plataforma revolucionaria utilizada por millones de creativos y emprendedores en todo el mundo.
• Carolina Herrera: La inspiradora historia de una mujer latina que, en sus 40 años, desafió la industria de la moda y se consolidó entre los grandes diseñadores del mundo.
• Girls Who Code: La organización creada por Reshma Saujani, que ha empoderado a miles de niñas y mujeres a incursionar en la industria tecnológica, tradicionalmente dominada por hombres.

Este episodio está lleno de inspiración, lecciones de resiliencia y ejemplos de cómo las mujeres pueden conquistar industrias tradicionalmente dominadas por hombres. Si necesitas una dosis de motivación para dar ese gran salto en tu vida profesional, ¡este episodio es para ti!

Comparte este episodio con amigas, colegas y cualquier mujer que busque transformar su potencial en impacto.

Con cariño,

Ellas Inspiran Podcast 🦋 @ellas.inspiran 🔗 ⁠https://linktr.ee/ellas.inspiran⁠

#ellasinspiranpodcast #mujeresemprendedoras #emprendimiento #empoderamientofemenino #inspiración #bumble #fentybeauty #canva #carolinaherrera #girlswhocode #rompiendolimites #diversidad #igualdaddegénero #podcastenespañol

¡Bienvenida a otro episodio de Ellas Inspiran Podcast!

Hoy tengo el gusto de conversar con Maria Alejandra Cano, apasionada y experta en innovación y emprendimiento, quien nos comparte grandes consejos para las mujeres que sueñan con emprender y alcanzar el éxito en el mundo de los negocios.

En esta enriquecedora conversación hablamos de:

• Los principales desafíos que las mujeres enfrentan al iniciar un negocio.
• Las grandes oportunidades para el emprendimiento femenino.
• Los primeros pasos clave para emprender con éxito.
• Las diferentes fuentes de financiamiento disponibles para emprendedoras.
• Las tendencias globales en emprendimiento que pueden inspirarte a innovar y transformar tu idea en realidad.

Maria Alejandra nos inspira con consejos prácticos para iniciar, hacer crecer y mantener un negocio sostenible, combinando pasión, aprendizaje continuo y aprovechando nuestra intuición femenina.

Si buscas herramientas, motivación y una dosis de inspiración para construir el negocio de tus sueños, este episodio es para ti.

Disfruta de esta conversación llena de aprendizajes y reflexiones valiosas. ¡Estoy segura de que te dejará grandes ideas para tu camino emprendedor!

Ellas Inspiran Podcast 🦋

Síguenos en redes sociales: @ellas.inspiran

🔗 ⁠https://linktr.ee/ellas.inspiran⁠

Maria Alejandra Cano 🌷

https://www.linkedin.com/in/maria-alejandra-cano/

Instagram @malejacano

#ellasinspiranpodcast #emprendimientofemenino #mujeresemprendedoras #innovación #financiamiento #negociosfemeninos #liderazgofemenino #empoderamientofemenino #tendenciasdeemprendimiento #podcastenespañol #mujeres #emprender #Latinoamérica #Argentina #Perú #mexico #colombia

En este episodio de Ellas Inspiran Podcast, conocemos la impactante historia de Jhannina Vásquez, una joven argentino-peruana que vivió un noviazgo marcado por la violencia de su expareja. Su relación, que comenzó con “amor color de rosa”, terminó llevándola al hospital y, finalmente, a dejar su país por miedo.

Su testimonio nos muestra que la violencia de pareja también puede ocurrir en el noviazgo, y no solo en relaciones formalizadas como el matrimonio o uniones libres. Jhannina nos invita a reflexionar sobre las señales de alerta (red flags) y cómo detectarlas a tiempo para construir relaciones sanas y seguras.

Su historia es un mensaje claro para todas las jóvenes: merecemos relaciones llenas de respeto, amor y seguridad.

Escucha esta historia, y descubre cómo cada mujer puede encontrar su poder para salir adelante. ¡Gracias, Jhannina, por abrir tu corazón y compartir tu experiencia con nosotras!

🎙️ Ellas Inspiran Podcast 🦋

Síguenos en nuestras redes sociales @ellas.inspiran

🔗 ⁠https://linktr.ee/ellas.inspiran⁠

#EllasInspiranPodcast #MujeresValientes #ViolenciaDeGénero #NoviazgoViolento #SuperaciónPersonal #RedFlags #EmpoderamientoFemenino #PodcastEnEspañol #Argentina #Perú #Latinoamérica #mexico #colombia

¡Bienvenida a un nuevo episodio de Ellas Inspiran Podcast!

En este episodio, te hablo de uno de los pilares fundamentales para el empoderamiento femenino: la independencia financiera. Te hablaré sobre cómo las mujeres podemos gestionar nuestras finanzas de forma estratégica para asegurar nuestra libertad y estabilidad económica, aspectos esenciales para tomar decisiones en todos los ámbitos de la vida.

A lo largo del episodio, te compartiré cinco claves para que comiences a construir tu independencia financiera, desde identificar nuevas fuentes de ingreso hasta aprender a manejar tus gastos con inteligencia. También te hablaré de cómo evitar deudas innecesarias y qué hacer para entrar al mundo de las inversiones, todo de manera accesible y práctica para que puedas aplicarlo en tu día a día.

Además, profundizaremos en la importancia de la independencia financiera para las mujeres: cómo nos brinda autonomía, reduce nuestra vulnerabilidad ante situaciones de abuso y nos da la oportunidad de diseñar un futuro a nuestra medida. Si te interesa fortalecer tu relación con el dinero y ganar poder de decisión en tu vida, este episodio es para ti.

Prepárate para descubrir consejos esenciales y tomar acción en pro de tu estabilidad y crecimiento financiero. ¡Escucha ahora y da un paso más hacia una vida con mayor libertad y seguridad económica!

Recuerda compartir este episodio con otras mujeres que deseen empoderarse financieramente.

Ellas Inspiran Podcast 🦋

https://linktr.ee/ellas.inspiran

#ellasinspiranpodcast #mujeres #independenciafinanciera #empoderamientofemenino #finanzaspersonales #finanzasparamujeres #crecimientofinanciero #libertadfinanciera #emprendimiento #inversiones #podcastenespañol #colombia #españa #mexico #argentina #chile #bolivia #latinoamerica

Bienvenida a otro episodio inspirador de Ellas Inspiran Podcast.

En esta ocasión, me acompaña Gyna Montoya, presidenta de AssoFemmesCol, la Asociación de Mujeres Colombianas en Francia. Esta organización, liderada por y para mujeres, está comprometida con apoyar a las mujeres migrantes de América Latina en su integración en Francia. Gyna nos brinda una mirada profunda y sincera sobre las realidades y desafíos de migrar y nos comparte recomendaciones fundamentales para evitar dificultades comunes en el proceso migratorio.

En este episodio, Gyna y yo hablamos de los tres pilares clave de AssoFemmesCol para ayudar a las mujeres migrantes:

• Atención Integral para la Mujer: Un enfoque centrado en combatir las violencias de género y brindar información útil a las mujeres migrantes.
• Inserción Laboral: Un pilar diseñado para preparar y guiar a las mujeres en su integración al mercado laboral francés.
• Educación y Cultura: Estrategias y recursos para facilitar la adaptación cultural y educativa en Francia.

Si estás considerando migrar o ya te encuentras en un proceso de adaptación en un nuevo país, ¡este episodio está lleno de herramientas y consejos que pueden ayudarte!

Descubre cómo hacer de la migración una experiencia positiva y satisfactoria.

No olvides suscribirte y escuchar Ellas Inspiran Podcast en las diferentes plataformas, y dejarnos tu like o 5 estrellitas, ¡nos ayudaría mucho! ⭐⭐⭐⭐⭐

Ellas Inspiran Podcast 🦋

Síguenos en las redes sociales @ellas.inspiran

https://linktr.ee/ellas.inspiran

AssoFemmesCol 🤝💜

@atencion.integralmujeres

@insercionlaboralenfrancia

@educulturaco

...

#EllasInspiranPodcast #MujeresMigrantes #EmpoderamientoFemenino #MigraciónConÉxito #MujeresEnFrancia #LatinasEnElExtranjero #MigraciónResponsable #ApoyoALasMujeres #PodcastEnEspañol #Migrantes #IntegraciónCultural #Adaptación #MigrarConÉxito #Francia #Colombia #Latinoamérica #ParaTi

En este emotivo episodio de Ellas Inspiran Podcast, Olga Maldonado, una mujer española y Coach de vida, nos comparte su historia de supervivencia, resiliencia y transformación. Olga sufrió durante 14 años maltrato físico y emocional por parte de su expareja y padre de sus hijos, enfrentando una difícil lucha por su seguridad y autoestima.

Hoy, después de años de sanación, Olga se dedica a ayudar a otras mujeres a través del coaching de vida, apoyándolas a construir una vida libre, llena de amor propio y autoestima.

En esta entrevista, Olga revela los momentos clave que marcaron su camino y nos brinda consejos prácticos para que cada mujer pueda reconocer señales de alerta (red flags), desarrollar una confianza inquebrantable y dar pasos hacia la vida que realmente desea. A través de su historia, ella nos inspira a encontrar el poder en cada una de nosotras.

Escucha esta íntima y poderosa conversación que tuve con Olga Maldonado, donde nos enseña que cada mujer tiene el poder de cambiar su vida y elegir un camino de amor propio y paz. ¡Gracias, Olga, por abrir tu corazón y compartirnos tu historia!

¡Únete y descubre cómo la resiliencia puede ser el motor de una vida plena!✨

Ellas Inspiran Podcast 🦋

Síguenos en nuestras redes sociales @ellas.inspiran

⁠https://linktr.ee/ellas.inspiran⁠

Olga Maldonado 🌷

Facebook e Instagram: Olga Maldonado

TikTok: @Olga_coach33