Ellas Inspiran Podcast

By: Carolina Salamanca
  • Summary

  • ¡Hola! Soy Carolina Salamanca y te doy la bienvenida a Ellas Inspiran Podcast, un espacio de inspiración para mujeres, donde hablamos de empoderamiento personal, carrera profesional, emprendimiento femenino y mucho más. Aquí, exploramos los temas que más nos interesan a las mujeres empoderadas, profesionales, emprendedoras o extranjeras, con el objetivo de acompañarnos y crecer juntas. Cada martes, encontrarás reflexiones personales, conversaciones con expertas e historias inspiradoras. Así que prográmate y únete a nuestra comunidad en @ellas.inspiran ¡Bienvenida y a brillar juntas!
    Carolina Salamanca
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Episodes
  • #20 - 5 libros IMPERDIBLES para crecer y brillar en 2025 📚✨
    Dec 17 2024

    ¡Llegamos al gran cierre de la primera temporada de Ellas Inspiran Podcast!

    En este episodio especial, te comparto 5 libros que cambiaron mi perspectiva y que debes leer en 2025 si buscas crecer personal y profesionalmente. Estas lecturas no solo te inspirarán, sino que te ayudarán a superar barreras, transformar tu mentalidad y acercarte a tus metas con más claridad y determinación.


    Aquí te hablo de:

    1️⃣ Mindset: La mentalidad del éxito de Carol Dweck: descubre el poder de una mentalidad de crecimiento para alcanzar todo lo que te propones.

    2️⃣ Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte de Teresa Baró: comunícate con confianza, hazte escuchar y brilla con seguridad.

    3️⃣ Hábitos Atómicos de James Clear: pequeños aprende cómo cambios diarios te traen resultados extraordinarios.

    4️⃣ El mapa cultural de Erin Meyer: conoce cómo entender y superar las barreras culturales para conectar y liderar globalmente.

    5️⃣ Finding Me de Viola Davis: inspírate de una historia poderosa de resiliencia y transformación que te dará la motivación para ser la protagonista de tu vida.


    Además, este episodio es mi oportunidad para agradecerte por acompañarme durante esta primera temporada. ¡Hemos recorrido un camino lleno de aprendizajes, inspiración y crecimiento juntas durante el 2024!


    👀 Te adelanto que la segunda temporada llegará muy pronto, con nuevas temáticas y sorpresas que te encantarán. Mientras tanto, te invito a seguirme en @ellas.inspiran en Instagram, TikTok y Facebook para no perderte ninguna novedad.


    ¡Felices fiestas! ✨ Que el 2025 te traiga oportunidades, avances y muchas razones para celebrar. Prepárate para un nuevo año de inspiración, empoderamiento y éxito.


    ¡Gracias por ser parte de esta comunidad maravillosa! Escucha ahora y empieza a diseñar tu mejor versión para el 2025.


    🦋 Ellas Inspiran Podcast

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    15 mins
  • #19 Cómo sobrevivir a un narcisista: Señales y consejos ❤️‍🩹 | Tanya Sánchez
    Dec 10 2024

    En este episodio de Ellas Inspiran Podcast, conocemos la valiente historia de Tanya Sánchez, una mujer mexicana que enfrentó años de maltrato psicológico a manos de su expareja, un hombre narcisista.


    Tanya comparte cómo la manipulación, el aislamiento social y las dudas sembradas en su mente afectaron su vida, y cómo logró romper con este ciclo tóxico para reconstruir su vida.


    Este episodio profundizamos en temas como:

    Red flags en relaciones con narcisistas: Aprende a identificar las señales de alerta.

    💔 Violencia vicaria: Cómo el maltrato hacia los hijos puede ser una herramienta de control y maltrato hacia las parejas.

    🌿 Sanar patrones familiares: Tanya comparte cómo enfrentó el impacto de crecer con una madre con tendencias narcisistas y cómo este antecedente influyó en sus decisiones de pareja.

    💞 Renacer desde el dolor: Tanya nos muestra cómo es posible renacer y amar de nuevo.


    Si alguna vez te has preguntado cómo salir de una relación tóxica o cómo identificar a un narcisista antes de que sea demasiado tarde, este episodio es para ti. Tanya no solo comparte su historia, sino también herramientas prácticas para empoderarte y sanar.


    🎧 ¡No te pierdas esta conversación transformadora y llena de aprendizajes! Compártenos en los comentarios si alguna vez has vivido algo similar.


    🎙️ Ellas Inspiran Podcast 🦋

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    1 hr and 13 mins
  • #18 - 5 empresas de mujeres que están cambiando el mundo: Bumble, Canva, Fenty Beauty y más ✨
    Dec 3 2024

    ¡Bienvenida a un episodio súper inspirador de Ellas Inspiran Podcast!


    Hoy quiero que celebremos a mujeres que han roto barreras y creado empresas con un impacto mundial enorme, tanto económico como social. Te hablaré de 5 grandes emprendimientos liderados por mujeres que están marcando la diferencia en industrias como la tecnología, la moda, la belleza y más.


    En este episodio descubrirás:

    • Bumble: La app de citas creada por Whitney Wolfe Herd, quien superó un entorno tóxico como cofundadora de Tinder para construir una nueva app que redefine las relaciones con un enfoque en el empoderamiento femenino.
    • Fenty Beauty: La marca de maquillaje inclusiva de Rihanna, que generó un cambio radical en la industria de la belleza al abrir espacio a la diversidad.
    • Canva: La herramienta de diseño de Melanie Perkins, quien, tras numerosos rechazos, logró crear una plataforma revolucionaria utilizada por millones de creativos y emprendedores en todo el mundo.
    • Carolina Herrera: La inspiradora historia de una mujer latina que, en sus 40 años, desafió la industria de la moda y se consolidó entre los grandes diseñadores del mundo.
    • Girls Who Code: La organización creada por Reshma Saujani, que ha empoderado a miles de niñas y mujeres a incursionar en la industria tecnológica, tradicionalmente dominada por hombres.


    Este episodio está lleno de inspiración, lecciones de resiliencia y ejemplos de cómo las mujeres pueden conquistar industrias tradicionalmente dominadas por hombres. Si necesitas una dosis de motivación para dar ese gran salto en tu vida profesional, ¡este episodio es para ti!

    Comparte este episodio con amigas, colegas y cualquier mujer que busque transformar su potencial en impacto.


    Con cariño,

    Ellas Inspiran Podcast 🦋 @ellas.inspiran 🔗 ⁠https://linktr.ee/ellas.inspiran⁠



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    18 mins

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