• El Huevo o la gallina? y la regla del 50%

  • Dec 24 2024
  • Length: 30 mins
  • Podcast

El Huevo o la gallina? y la regla del 50%

  • Summary

  • Segundo episodio del podcast Tres Cifras en la Montaña.

    Hoy estaremos enfocados en comenzar a correr. Primero saldremos a correr o a entrenar? Cuales pueden ser las motivaciones y cuales son las cosas a tener en cuenta? También hablare de mi regla del 50% para avanzar en las distancias

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