La perfección solo existe cuando dejo de preocuparme por ella.

¡Amigosss hellooo! Bienvenidos a otro episodio extraordinario del Labbb 🤍. Hoy hablamos de una cuestión con la que lidio hace muchísimo tiempo y estoy segura de que alguno de ustedes también: la irreal necesidad de control y perfección en todo lo que hacemos en nuestras vidas 😭. Las expectativas que tenemos alrededor de nuestros proyectos o situaciones personales hacen que nos formemos escenarios ideales en los que nada puede salir mal, porque lo tenemos todo planeado. Pero, ¿qué pasa cuando sí sale mal? Nos inunda una frustración giganteee porque sentimos que nos quita valía y que fallamos en nuestras acciones. Literalmente: se nos sale todo de control, y nos sentimos horrible. Por esooo hoy les traigo algunas reflexiones acerca de este tema que me han ayudado a construir una perspectiva un poquito más compasiva acerca de mi y a aprender que lo que sucede en cualquier situación, sea lo que esperaba o no, es perfecto y no podía suceder de otra manera.

¡Gracias por estar aquí! Este episodio es de esos que no tiene video en YouTube jiji, es solo para ustedes.

Nos vemos en un próximo episodio, los amoooooo.

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La única manera de saber si no te gusta algo, es haciéndolo por primera vez.

¡Buenas buenassss amigos! Bienvenidos a otro episodio de El Dream Lab en este nuevo añooo. Hoy tenemos como invitada a Lore Vasquez: coach creativa y multiapasionada 🎨. A todos en algún momento de la vida nos han hecho creer que tenemos que escoger un solo camino para construir nuestra vida como profesionales y seres humanos: debes escoger una carrera, debes encontrar un trabajo y durar 40 años en él...etc. Y peor, nos hacen creer que NO tenemos permitido cambiar de opinión. En este episodio hablamos de porque arriesgarnos y probar cosas diferentes todos los días es la mejor manera de explorarte y honrar todas las pequeñas partes que te construyen como persona. También hablamos de aceptar que en la vida nunca terminan las primeras veces y que siempre de estas pueden salir cosas increíblesss✨.

¡Gracias por estar aquí! Recuerda que para una experiencia más completa puedes ver el capítulo en YouTube.

Nos vemos en el próximo episodio, los amoooooo.

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A veces no saber que hacer con tu vida ESTÁ BIEN, y no es el fin del mundo.

¡Amigos hellooo! FELIZ AÑO NUEVOOO 🍾 y bienvenidos al último episodio de esta segunda temporada del Dream Lab. En los inicios de cada ciclo de tiempo (lunes, 1 de cada mes, enero...) solemos tener muchas expectativas y nos ponemos la vara muy alta en cuanto a logros y metas. Este episodio no va a estar enfocado precisamente en enseñarles como organizar su vida en un solo día para estar preparados para este año 😂, sino más bien en recordarles que está BIEN sentirnos perdidos en este momento. La saturación en redes de los objetivos cumplidos de las personas y la presión que nos ponemos nosotros mismos por tener un plan, nos hace quemarnos y perdemos el foco de lo realmente importante de los procesos: disfrutarlos y vivirlos minuto a minuto. No gana el que llegue más rápido, sino el que mejor llegue y más se disfrute el camino. Los abrazo, y les recuerdo que es válido iniciar cuando ustedes lo sientan bien en su corazón.

¡Gracias por estar aquí! Recuerda que para una experiencia más completa puedes ver el capítulo en YouTube. Te deseo un muy feliz año y te recuerdo que te amo muchísimooo.

Nos vemos en la próxima temporada.

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