• EP 42 - Déconstuire le manger sain

  • Nov 25 2024
  • Length: 13 mins
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EP 42 - Déconstuire le manger sain

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  • Summary

  • Dans cet épisode de Libéré.e, on explore un sujet qui semble anodin, mais qui peut vite devenir toxique : le "manger sain". Vouloir bien manger, c’est naturel et bénéfique. Mais que se passe-t-il quand cette envie se transforme en rigidité, en anxiété, et qu’elle finit par gâcher notre rapport à l’alimentation ?


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