• EP 2 : Comprendre le mécanisme du stress

  • Dec 20 2024
  • Length: 15 mins
  • Podcast

EP 2 : Comprendre le mécanisme du stress

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  • Summary

  • Dans cet épisode, je vous emmène au coeur du fonctionnement du stress pour mieux comprendre ce qu'il se passe dans notre corps quand on est submergé. Je vous explique le rôle des hormones comme le cortisol et l'adrénaline.


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