Dysfunktionale Atemmuster können zu ernsthaften Problemen führen. Das dies auch bei Leistungssportlern zum Problem wird, erzählt die Geschichte von der Biathletin, Mareike Braun. Über ein Jahr lang konnte sie aufgrund von "Erbrechen" keinen Wettkampf beenden. Mareike und ihr Trainer Roman Böttcher berichten von ihren Erfahrungen und den Fortschritten, die sie durch gezielte Arbeit an der Atmung erreicht haben.

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https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Braun

https://www.instagram.com/braun_mareike/

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Der Atem ist ein zentrales Element in der Therapie. Chronische Atemprobleme sind weit verbreitet und oft unerkannt. Die Teilnehmer der Weiterbildung, Sport-Atemphysiotherapie, teilen ihre persönlichen Erfahrungen und die Motivation, an der Fortbildung. Atemphysiotherapie trägt zur Hilfe zur Selbsthilfe der Patienten bei. Zudem werden Erfolge und positive Veränderungen durch die Anwendung von Erlerntem hervorgehoben, sowie die Ziele und Visionen der Teilnehmer für die Zukunft.

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Mit Dr. Jens Freese, spreche ich über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Atemgesundheit. Was ist Ernährungsforschung und Psycho-Neuroimmunologie und die Auswirkungen auf die Atemgesundheit. Wie kann mit anti-inflammatorischer Ernährung meine Infekte beeinflussen und Entzündungsprozesse minimieren. Was hat es auf sich mit dem Histamin und wie macht das Dr. Freese selbst mit der gesunden Ernährung?

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